Relación Pena

Romper con tu amante, pareja o cónyuge es un acontecimiento importante en su vida. Las consecuencias no son muy diferentes a la pérdida de un ser querido a través de la muerte. Una ruptura de la relación es una muerte de tipo, la muerte de posibilidades, un futuro juntos y planes que se dio la vuelta durante sus mejores días juntos.

Los sentimientos de pérdida, la tristeza y la pena son comunes a la experiencia. ¿Qué vas a través de un período de luto y duelo por la muerte de posibilidades. El y" nosotros y" que constituyó su relación ha sufrido un golpe fatal. Al igual que con cualquier instancia de la pérdida que sentimos desconcertados y confundidos.

Si usted y' re el que inició la ruptura entonces usted tiene sentimientos de culpa que tratar. You &'; has notado un cambio en sus sentimientos hacia su pareja o cónyuge. You &'; ha estado sintiendo cada vez más distanciado de ellos. You &'; has de empezar a soñar con una vida por su cuenta, o con alguien más. Te sientes culpable porque sabes que tu pareja va a ser lastimado. You &'; ya ha estado de duelo esta relación durante algún tiempo antes de informar a su pareja de su decisión

Si usted y'. Re el que se ha dejado, entonces usted se siente rechazado y perdido. Usted can &'; t creer lo que está sucediendo y usted y' re luchando para tratar de arreglarlo. Lo que usted don &'; t pero se dan cuenta es que su pareja ya se ha ido, mental, espiritual e incluso física. Su duelo está por comenzar, pero no antes de mover cielo y tierra para tratar de salvar lo que ya se ha terminado.

Las mujeres, más que los hombres, por lo general iniciar una ruptura. La falta de afecto, falta de atención, la falta de compartir y similares que han traído a esta etapa. En mi práctica he visto más hombres que mujeres en el estado de pánico identificado anteriormente. Estaban en y" la reparación y" Modo de repente y sacando todas las paradas para tratar de evitar que su pareja se vaya. Ellos están dispuestos a cambiar su comportamiento, vaya a la consejería o ver a un ministro, todas las cosas a su esposa habían estado pidiendo hasta el momento final. Para estos hombres, it &'; ya es demasiado tarde

Los hombres dejan las relaciones también, pero con menos frecuencia que las mujeres.. Independientemente de quién inicia la ruptura, habrá duelo para ambas partes. En mi práctica he visto los dos lados de la historia. Hombres y mujeres que tratan de salvar su relación no darse cuenta desconcertados ya era demasiado tarde. Si las trampas estuvieron involucrados entonces el daño es amplificada por traición. Cualesquiera que sean las circunstancias, ambas partes se dirigen a la tierra de duelo.

Con las parejas homosexuales, la experiencia es muy similar. Ser dejado provoca dolor profundo. Siendo el dejando también trae el dolor, pero el alivio también, y por supuesto, la culpa. En este último caso la relación ha sido más por algún tiempo y señalar el caso a una cabeza que constituye un primer paso en su viaje de sanación.

Si usted y' re la iniciación o el que le quedaba, habrá duelo que hacer. Como ya se ha mencionado, una ruptura de la relación es como una muerte. Algunos dirán que se trata de la muerte de un ser querido puede ser más fácil porque usted sabe que no va a ver de nuevo. En una situación de ruptura habrá propiedad, los niños y toda una serie de cuestiones para hacer frente a lo que significa el contacto regular por un tiempo. Y ese contacto trae más dolor para el que quedaba.

Mi primer matrimonio terminó de esta manera. Mi esposa joven se involucró con otro hombre y un día anunció que se iba. Teníamos dos niños pequeños. Yo fui el devastada por la noticia. Ella fue la aliviado por dejar. Me tomó 3 años para superar esa pérdida. Si no hubiera y' t sido para los niños me habría recuperado mucho antes. Como un padre soltero, no tener acceso a mis hijos a diario me rompió el corazón. Fue el único aspecto más devastador de la ruptura.

Yo tenía un poco de ayuda en términos de terapia de grupo, pero nada parecido a lo que está disponible hoy en día. Si hubiera sabido entonces lo que sé hoy acerca de duelo por una pérdida, me habría recuperado en cuestión de meses, no años. Que tenía que hacer algo de trabajo de la personalidad y la autoestima y mi experiencia de grupo ayudó con eso. Al final todo el asunto me llevó a convertirse en un terapeuta y estoy eternamente agradecido por ello

Sé lo que y'. Re pasando. La tristeza, la culpa, el remordimiento, y" lo que pude haber hecho diferente y" y- tales pensamientos y sentimientos pasan por su mente como un tren de carga. Obsesiones, pánico, desorientación, son parte del paquete. Usted tendrá que hacer frente a sus sentimientos ahora. Si ese y' s ajena a nosotros, entonces usted tiene un gran reto por delante. Si usted y' han estado a través de una pérdida antes, entonces usted podría tener una ventaja en términos de saber lo que hay que hacer para que todo vuelva a la pista

Una vez que llegue a la Tierra de Duelo su recuperación puede comenzar. . Va a necesitar ayuda para salir de esto. Sus amigos y familiares pueden ser grandes apoyos, pero no si y' re en el negocio de golpear a su ex compañero. Ese y' por eso un grupo de divorcio o la pena que se ocupa de ruptura de la relación es esencial para un enfoque equilibrado. Ver a un consejero y la adquisición de los recursos de duelo derecha le llevará aún más lejos.

Nuestro enfoque de la relación pena cumple todos estos requisitos y nació de 40 años de personal y 25 años de experiencia profesional. Contrariamente a la creencia popular, los terapeutas pasan por el mismo dolor y el sufrimiento que todos los demás cuando se trata de una relación de ruptura. Saber qué hacer no hace que el proceso sea menos doloroso, pero hace más fácil y más corto. El duelo es universal. Para recuperarse de dolor requiere el tipo de apoyo y recursos materiales. Hágase un favor y tratar de alcanzar lo que necesita. No te rindas! Este es un tiempo para ser amable con usted mismo y afirmar que se merece toda la ayuda que necesita. No dejes para su recuperación por más tiempo Hotel  .;