Cómo Entrenadores personales y entrenadores pueden ayudar los clientes a perder peso para siempre - ¡Garantizado!

¿Cómo Entrenadores personales y entrenadores pueden ayudar los clientes a perder peso para siempre - Opiniones de viajeros

Resultados garantizado de pérdida de peso de Garantía? Apuesto a que crees que estoy fuera de mi mente! Lo digo en serio, aunque. Usted, como un entrenador personal o un entrenador puede y debe garantizar los resultados.

Ahora, sé lo que estás pensando y hellip;

“ Pero, no los resultados dependen de sus clientes y lo bien que siga su programa y "?;

En parte lo hacen.

Y luego está la cuestión de que cada persona es diferente, y un enfoque que funciona para una persona no necesariamente funciona para otra. Caso en cuestión: baja en grasas vs. baja en carbohidratos. Algunas personas ponen en peso con la misma dieta que ayudó a otros a perder peso, aunque sólo sea temporalmente.

Por otra parte, ¿no es su trabajo como coach o entrenador para ayudar a sus clientes a lograr resultados? Eso es lo que usted paga. Y podrás entregar también, una vez que se toca en el tipo de estrategias
.

Por supuesto, entiendo por qué puede ser cautelosos. Es probable que su historial no es tan buena como desee, y que está lejos de estar solo. La industria de la pérdida de peso se desarrolla prácticamente en fracaso y parece depender de yoyo resultados de la montaña rusa.

También le gustaría que siga siendo así, ya que garantiza la repetición de negocios como personas que hacen dieta desesperados continúan su pérdida de peso merry-go-round, pasando de un enfoque a otro, siempre con la esperanza de que la última lo hará realidad . trabajo

Sin embargo, hay una manera diferente y- una manera que puede ayudarle a obtener la repetición de negocios, mientras que la atracción de nuevos negocios. El sistema de I &'; estoy a punto de compartir con ustedes se cerrará la puerta giratoria

¿Cómo cambiar la forma de mirar la comida y su cuerpo va a ayudar a sus clientes a perder peso

Einstein solía decir eso. la definición de locura estaba haciendo la misma cosa una y otra vez y esperar resultados diferentes. Y por lo que si usted realmente quiere ofrecer resultados diferentes - la pérdida de peso permanente que puede ser garantizado - necesita cambiar lo que estás haciendo.

Así es como:

1) Ir más allá de Dieta y Ejercicio

Por supuesto, la dieta y el ejercicio puede traer resultados a corto plazo para algunos de sus clientes, ya que poner en una enorme esfuerzo. Pero la mayoría de ellos, finalmente, poner su peso de nuevo.

En su lugar, empezar a prestar más atención a los problemas mentales y emocionales de sus clientes en primer lugar. El hecho es que una vez que les ayuda a ajustar su forma de pensar y resolver sus problemas emocionales con los alimentos y sus cuerpos, la pérdida de peso será mucho más fácil. A continuación, empezar a seguir una alimentación y estilo de vida más saludable plan de

2) Ayude a sus clientes a entender que la comida no es el enemigo

Muchas personas que hacen dieta se han lavado el cerebro a los alimentos que divide en dos categorías -. Buena y lo malo. De acuerdo con ese sistema, la categoría de "malo" contiene toda la comida sabrosa pena comer, mientras que la "buena" la categoría de alimentos a menudo se equipara con la comida de conejo. Esto conduce a un enfoque muy distorsionada de comer, lo que resulta en un ciclo interminable de auto-privación y comer en exceso, seguido por la culpa y más auto-privación.

La comida no es el enemigo. Necesitamos comida. A diferencia de los alcohólicos que simplemente pueden dejar de beber alcohol, no podemos renunciar a los alimentos para siempre. Así que tenemos que aprender a acercarse a los alimentos de una manera más saludable. Y absolutamente tenemos que dejar de usar la comida como recompensa o castigo.

3) Ayude a sus clientes a gestionar emocional Comer

Aceptar que tanto comer en exceso ocurre en respuesta a los problemas emocionales. La vida es estresante, especialmente para aquellos clientes que están luchando con su peso. Para calmar sus sentimientos incómodos y sentirse mejor, a pesar de que puede ser sólo temporal, que comen en exceso.

Por otro lado, algunos clientes pueden comer en exceso para castigar a sí mismos. A medida que el entrenador o entrenador, es necesario proporcionar a sus clientes con estrategias que les ayuden a gestionar sus emociones sin tener que recurrir a la alimentación.

4) Enseñe a sus clientes la auto-aceptación

La mayoría de las personas con problemas de peso odiar a sus cuerpos y ellos mismos. Y cuando se piensa en ello por un momento, se puede ver que tal auto-odio es una puesta a punto para el fracaso de la dieta. ¿Cuánto esfuerzo se va a poner a hacer algo para alguien que odias - especialmente si se trata de una gran cantidad de esfuerzo?

No mucho!

Así que, aunque puede ser difícil, tiene que ayudar a sus clientes se sientan más tolerante y amorosa hacia ellos mismos. El amor propio es un primer paso crucial para el éxito de pérdida de peso.

5) ayudar a sus clientes visualizar el éxito

Con el fracaso casi una constante en los enfoques tradicionales de pérdida de peso, sus clientes pueden tener dificultades para incluso imaginar a sí mismos en su peso ideal. Sin embargo, es crucial que consiguen una idea clara de hacia dónde quieren ir y qué será como llegar.

Si usted sigue estas estrategias y consejos, junto con los que te encuentras en el Programa MindBody FX , usted comenzará a notar que sus clientes van a lograr resultados de pérdida de peso permanente.

Mis archivos están llenos a rebosar con testimonios como el de Mary Frey:

"Usted me ayudó a recuperar mi confianza, aprender hábitos saludables y perder 30.4 libras que tengo control sobre mi comida y . de nuevo mi vida Y yo encajo en un par de jeans que me refugio y' t encajo durante 5 años y".

Si usted está listo para ayudar a sus clientes dominar la conexión mente-cuerpo y lograr peso permanente pérdida - garantizado - puede obtener más información acerca de nuestro nuevo programa MindBody FX Facilitador Capacitación en http://www.builda6figurecoachingbusiness.com/

Sobre el autor:
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