Haciendo una reaparición después de perder casi todo

¿Alguna vez se experimenta la pérdida de casi todo lo que le importaba a ti? ¿Cómo lidiar con ella? La depresión a menudo sucede a la gente cuando situaciones como esta sucedan. Los llamados amigos desaparecen o se evitan y se quedan más o menos solo y por su cuenta. A veces, incluso algunos miembros de la familia pueden dudar en involucrarse también. Usted pierde su popularidad y de repente descubre que está a tu lado en los momentos más oscuros

La pregunta es:. ¿Cómo voy a ser capaz de hacer una reaparición en la vida? Estoy enumerando algunas de las preguntas a continuación que es posible que tenga que preguntarse. Tal vez usted necesita para ser honesto contigo mismo por primera vez. Reflexionen sobre estos factores

• ¿Cómo es su estado mental y emocional en este momento? ¿Eres volátil e inestable
&bull?; ¿Ha trabajado a través de sus problemas emocionales dentro de ti todavía? ¿Cómo está haciendo frente a su situación actual emocionalmente Hotel &bull?; ¿Qué tipo de reproducciones positivas y negativas están sucediendo en este momento o recientemente en su mente Restaurant &bull?; Si usted descubre que es más allá de su control y que tiene que ir para el asesoramiento profesional, estás comprometido a hacer un cambio Hotel &bull?; ¿Tiene problemas financieros? ¿Ha pensado en cómo se puede construir financieramente para las dificultades actuales? ¿Es necesario acercarse a obras de caridad u organizaciones que pueden ayudar a usted si usted está en una situación desesperada financieramente? Haga una lista de los recursos de ayuda financiera para usted Hotel &toro; ¿Tiene una religión o es solo espiritual? Buscar libros relacionados o recursos en línea para las verdades espirituales de motivación en la vida para apoyar su punto de vista mental y emocional que probablemente ha cambiado desde el pasado. SelfGrowth.com tiene una gran cantidad de estos recursos para su investigación Hotel &toro; Comience a llevar un diario de papel o blog privado /público de expresarse. Analice sus playbacks en tu mente y cómo se siente acerca de ellos. Haga una lista de cosas positivas y negativas en su vida en este momento y más detalles sobre la forma en que desea realizar cambios en ellos. ¿Encontraste algo nuevo sobre ti mismo o ha tenido dificultades para enfrentar sus problemas internos Hotel &bull?; Usted podría recoger algunas nuevas aficiones o ampliar los antiguos. Ir de reuniones en grupos de hobby y hacer nuevos amigos
• Cuando haces nuevos amigos, que el don &'; t tiene que contarles todo acerca de su pasado. Y si usted siente que necesita, sólo tener en cuenta que a veces lo que ha sucedido a usted podría hacer que otras personas se sienten abrumados cuando oyen hablar de él. Hable de esto con su consejero profesional y aportar ideas sobre cómo comunicarse mejor con amigos después de lo que ha sido a través de Hotel &toro; Para mí, personalmente, me parece hablar de mi situación mucho más útil que mantenerlo en secreto. Es por eso que he escrito mis libros. Escribir terapia es muy útil y es liberadora en muchos niveles. Si es hasta su callejón, trate de escribir libros que exploran su imaginación y mazmorras emocionales. Tenga cuidado de que a veces puede entrar en las áreas de su psique que pueden ser difíciles de resolver. Llame a la línea local de crisis o su consejero profesional más cercano para el apoyo Restaurant &bull!; Encontrar libros de humor, videos en línea, películas y programas de televisión para añadir un poco de risa en su vida.

La vida es a menudo impredecible, pero las cosas suceden por una razón. Usted don &'; t siempre tienen que saber cuál es esa razón. Simplemente hacer lo mejor en cada momento para ti mismo. Se doesn y' t tiene que ser perfecto. Todo lo que tienes que hacer por ti mismo es aprender a tener más bondad y paciencia. Usted es su propio mejor amigo y si se mantiene a la espera de otras personas para ser amable o paciente con usted, es posible que nunca acaba de encontrar que eso suceda.

Yo estaba corriendo en círculos durante algún tiempo y me golpeó a mí mismo una gran cantidad de errores que había cometido, y para tomar decisiones equivocadas. No ayudó que las personas desaparecieron a mi alrededor. Aprendí algo de esto, sin embargo. Vivo con mi mismo 24/7 como cualquier otra persona y si no hago la paz conmigo mismo, yo nunca ser capaz de vivir la vida como es. Cuando dejé de golpear a mí mismo, empecé a disfrutar de mi propia compañía. Eso salvó mi vida y me sacó de la depresión. Espero que con las preguntas y consejos aquí que he mencionado, sino que también ayudará a encontrar una manera de salir a la luz Restaurant  .;