La superación de los obstáculos para Auto Cambiar

El disfuncional Paisaje

Hay que decir desde el principio que los obstáculos mencionados en este artículo son las de carácter grave. Comparto las estrategias y técnicas para tratar con ellos, ya que son los mismos para menores disfuncionalidad como lo son para grandes ruinas del tren, la diferencia es sólo en grageas y profundidad. Además, una de las preguntas más comunes gente pregunta sobre el cambio sí es "¿cómo pueden las cosas que nos pasó hace tanto tiempo todavía nos afectan ahora?" y la segunda pregunta más común es "¿cómo saber si algo está mal en el primer lugar?". La respuesta a la primera pregunta es, esas cosas todavía están jugando en nuestras vidas, sólo que no reconocemos su existencia porque cerramos fuera de la conciencia de ellos hace mucho tiempo. La segunda pregunta conduce a la primera puerta en el camino del cambio yo, que es conciencia de sí mismo.

Vivimos con los efectos del daño porque ya no los reconocemos como lo que son. Los tomamos por sentado, nos hemos acostumbrado a ellos, estamos cómodos con ellos y por eso, no cuestionamos ellos. Incluso el componente físico del daño se oculta de nosotros, porque nos hemos vuelto insensible al dolor de los sistemas muscular severamente tensos. Sí, no hay que separa la mente del cuerpo, podemos separar intelectualmente a los efectos de hablar de ellos y estudiarlos, pero en el mundo real de bienes, daños a la mente tiene un efecto colateral en el cuerpo, hecho que será muy útil más adelante. Por ahora, sólo sé que los efectos del daño toman la forma de auto engaño y la negación, así como áreas entumecidas de nuestros cuerpos que ya no somos conscientes.

Timidez, Los Sims Primera Puerta

Por supuesto, esta es la primera puerta a causa de la naturaleza oculta de los problemas. Casi nadie se da cuenta de que han sufrido algún daño en el primer lugar por lo que ¿por qué tenemos que arreglar lo que no creemos que se ha roto? La verdad es que hemos llegado a ser tan bueno en auto engaño que podemos ahora casi salirse con la suya y el único precio que tenemos que pagar parece ser la conciencia. Ah, sí, el autoengaño y la conciencia no pueden compartir el mismo espacio. Este es el primero y uno de los obstáculos más difíciles que enfrentaremos.

En primer lugar tenemos que armarnos con alguna información, un poco de trabajo de preparación por así decirlo. Por su propia naturaleza, el viaje de auto-sanación es un viaje a un territorio desconocido y desconocido. Piense en lo que va a significar en términos de nuestras cómodas sentimientos de seguridad, la seguridad construida sobre el fundamento de nuestra negación. Prepárese para sentirse amenazada, se preparan para sentirse incómodo, se preparan para encontrarse con el fantasma de sentimientos ocasionales de pánico. Así que, ¿cómo podemos prepararnos contra estas experiencias? Nos detenemos en la bomba y llenar en la compasión, el perdón y la paciencia.

Las luces están encendidas pero ¿estamos en casa?

En un mundo orientado a la gratificación instantánea de todos los caprichos, deseos y impulso, que se ve reforzada por la agenda comercial que sirve a los mejores intereses de un sistema económico en lugar de los intereses de una especie de la vida, no es de extrañar que los esfuerzos de sensibilización auto, si se inicia en absoluto, rara vez pasado el primer encuentro con la frustración ? La idea de que no vivimos en el aquí y ahora rara vez ocurre a la mayoría de nosotros, así que no nos damos cuenta de que vivimos en su mayoría en el pasado y el futuro y la fantasía de la tierra.

Nuestro éxito en este viaje va a depender en gran medida de nuestra capacidad para comprender nuestra enorme poder, que en sí mismo es a veces un gran reto. Tenemos que entender que mientras que los pensamientos son una parte de ese poder, el pensamiento no es saber, que los pensamientos solos son estériles y tienen poco poder para efectuar cualquier cosa. Debemos llevar el poder de los sentimientos intensos en la ecuación. Los primeros sentimientos tienen que ser el deseo de cambiar y la voluntad de llevarlo a cabo.

Armado con estos, podemos empezar nuestro viaje de auto descubrimiento, y la primera y más poderosa herramienta para esto serán meditación. El concepto de la meditación se ha asociado con varias religiones, ya que es una gran herramienta para el desarrollo de las habilidades particulares necesarias para el logro de la conciencia espiritual y la iluminación. Pero la meditación es una herramienta de múltiples beneficios que se desarrolla el enfoque, la concentración, la conciencia, el silencio y la capacidad de permanecer en el aquí y ahora. También es el mecanismo por el cual podemos estar en contacto con nuestros cuerpos físicos de tal manera que se traducirá en problemas psicológicos o emocionales y profundos que se reveló que de otro modo podrían estar fuera de nuestro alcance.

El objetivo de la meditación, por supuesto, es conseguir nosotros mismos al único lugar y el tiempo que realmente existe en realidad, aquí y ahora, y sólo es aquí donde podemos aprender sobre nosotros mismos y darse cuenta de lo que necesita ser trabajado en, y trabajar en él. Tenga en cuenta que esta parte del proyecto se puede llevar algún tiempo, dependiendo del nivel de los daños sufridos. Si su trato con un choque de trenes como yo, pueden año pasado, mientras que correr y esconderse y poco a poco encontrar su camino de regreso.

Potencia y Reconstrucción

Debido a que esta es una versión condensada del original artículo, sólo soy capaz de cubrir brevemente los puntos principales, así que por ejemplo, yo ni siquiera toco en el tema de las creencias fundamentales y el poder de la creencia en la sección sobre la conciencia de sí mismo. Puedes leer el artículo original y llegar al día en que. Pero con el tiempo llegamos a un punto donde tenemos que reemplazar el mal con el bien, lo negativo con lo positivo, la disfuncional con la armonía y el ritmo. Tenemos que encontrar nuestro camino de regreso al ritmo de la vida.

Esta parte no es fácil tampoco, pero si lo hizo el reto conciencia de sí mismo bastante bien, al menos tienes algunas metas definidas para trabajar y hay herramientas probadas por ahí que podemos usar para ponernos de nuevo juntos de acuerdo a los nuevos conocimientos y la comprensión. El principal objetivo esencial en el cambio de auto es el proceso de cambiar las creencias fundamentales de la realidad física y espiritual o manifestación que llamamos I.

Cuando aprovechamos el poder de condicionamiento mediante el uso de herramientas como afirmaciones, visualización y meditación y llevar el poder de la fe a la mesa, podemos implementar cambios fundamentales que se traducirá en el sistema de cambios amplios que tengan un efecto positivo y se manifiestan en cada detalle de la vida. Estas herramientas están diseñadas para ayudar a alcanzar un nivel de conciencia que nos permitirá trabajar con el extraordinario poder de la mente subconsciente. Una vez que nos conectamos con este poder, la mayoría de las cosas se parecen caer en su lugar como magia.

Es esencial, por tanto, que tenemos una clara y bien descrito y bien definida ideal o imagen de lo que queremos ser antes de que iniciar esta etapa o bien podemos ser simplemente poniendo una cara nueva en la misma realidad. Sólo otro acto cuchilla de la manipulación y el engaño auto diseñado para permitir que evitemos lo real, sin tener que ser consciente de, y responsable de hacerlo.

En esencia tenemos el poder de cambiar nosotros mismos y nuestro mundo cambiando lo que creemos. El viaje de cambio de auto puede incluir otros viajes, como la exploración de perspectivas nuevas y desconocidas que tienen el potencial de introducir a las nuevas ideas y percepciones que a su vez tienen el poder de abrir nuestras mentes a nuevas ideas más. De repente, la vida es de nuevo una serie de aventuras que se desarrolla con la salida del sol cada día, al igual que lo era antes sostuvimos cualquier daño, cuando éramos nuevas formas de vida humanos conocidos como niños Hotel  .;