Recuperación De Co Dependencia - Parte 2

En la parte 1, nos miró a rescatar y cuidar la toma. En este artículo, vamos a estar mirando a complacer a la gente. Este es un comportamiento que está profundamente arraigada en la gran mayoría de nuestra población, y es bastante un hábito duro de roer
.

Cuando un niño aprende que llama la atención por ser bueno, limpio, ordenado, o haciendo bien en la escuela, por ejemplo, el mensaje que recibe es que sólo es digno de ser amado cuando se está haciendo lo que otros quieren. Cuanto más se oye esto, más se aprende a dejar a un lado sus necesidades 'y quiere, y adoptar las conductas necesarias para obtener la aprobación /atención que necesita.

A medida que estos niños crecen hasta la edad adulta, este rasgo de carácter , complacer a la gente, se hace en detrimento de su capacidad para formar relaciones íntimas o amistades. La razón de esto es que se han perdido por completo quiénes son- han estado tan ocupados tratando de complacer a todos los demás.

El comportamiento de un co dependiente, puede ser frustrante. Son incapaces de tomar una decisión, nunca saben lo que quieren hacer, y por lo general dicen que sí a cualquier cosa porque quieren complacer. En el extremo receptor de esta, normalmente se puede decir cuando la otra persona está eligiendo realmente la actividad o haciendo porque no sabían cómo decir no a usted.

Un pueblo que deleitó también tiene problemas en torno a su identidad. Ellos son como los camaleones sociales, ya menudo admiten que gustarle cosas diferentes en diferentes empresa. Esto se debe a que se acondicionaron para complacer a sus cuidadores, por lo que siguen esto en la vida más tarde con cada grupo de personas.

Por supuesto, para la gente que deleitó es agotador. Estás tan ocupado previsión de las necesidades de todos, y el cumplimiento de los que usted se quema muy rápidamente. A menudo encontrará que es difícil decir que no a la gente y también siempre ir la milla extra. Desafortunadamente, esto lo convierte en un objetivo prioritario para las personas se aprovechen de usted y personajes sin escrúpulos rodearse de personas que quieren agradar a fin de que no tienen que mover un dedo.

La recuperación de complacer a la gente también está lleno de desafíos. En primer lugar, usted necesita aprender qué comportamientos usted está exhibiendo son los que son personas agradables. Ellos son una segunda naturaleza para usted, y también vinculados en la supervivencia, por lo que pueden no ser capaces de ver por ti mismo.

En segundo lugar, usted tendrá que pasar algún tiempo aprendiendo cuáles son sus gustos y disgustos son. Hasta ahora, usted ha gustado todo lo que todo el mundo ha mostrado una preferencia lucro ahora es tiempo para aprender lo que te gusta o disgusta. Para algunas personas dependientes compañeros, esto puede ser tan básico como cuál es su color favorito es, o la comida, por ejemplo.

Y en tercer lugar, usted tendrá que aprender a dejar de hacer cosas que van a complacer a los demás. Si haces algo por alguien más que ellos pueden hacer por sí mismos, entonces se les priva de la oportunidad de crecer. Aprende a ser autenticidad aprender a decir lo que quieres decir y pensar lo que dices.

Estos son sólo tres maneras de recuperarse de complacer a la gente. El punto más importante es que usted reconozca su comportamiento y decide cambiarlo

Escrito por Caroline Ortiga

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