El situacional Codependent: codependencia como reacción a la crisis de la vida

Por Sam Vaknin
Autor de "El amor propio maligno: Narcisismo Revisited"

Algunos pacientes desarrollan comportamientos codependientes y rasgos a raíz de una crisis de la vida, sobre todo si se trata de un abandono y la soledad resultante (por ejemplo, el divorcio, o un nido vacío: cuando uno y' s los niños se embarcan en sus propias vidas, autónomos, o se van de casa por completo.)

Tal codependencia de inicio tardío favorece una reacción en cadena emocional y conductual complejo cuya función es para resolver el conflicto interno por librar a sí mismo de lo emergente, la conducta codependiente indeseable.

Conscientemente, un paciente de este tipo puede, al principio, se siente liberado. Pero, inconscientemente, siendo bruscamente y" objeto de dumping y" y solitaria tiene un efecto desorientador y desconcertante (similar a la intoxicación). Muchos pacientes se precipitan e indiscriminadamente en nuevas relaciones. En el fondo, este tipo de paciente siempre ha temido estar solo (solo, no está solo!). Después de un divorcio, la muerte de un otro o íntimo socio importante, el fallecimiento de los padres u otros seres queridos, los niños se trasladan a la universidad, y episodios similares de luxación, se suprime este temor porque ella no posee bienes, soluciones efectivas y antídotos para su repentina soledad y se ha desarrollado ninguna manera significativa para hacer frente a ella.

Se nos enseña que negaron y las emociones reprimidas a menudo re-emerger en camuflaje, por así decirlo. El temor de acabar solo es tal que el paciente se convierte en co-dependiente con el fin de asegurarse de que nunca se encuentra en una situación similar. Su codependencia es una serie de conductas disfuncionales que están destinadas a defenderse de abandono.

Sin embargo, los pacientes que desarrollan la codependencia situacional (a diferencia clásico, codependientes de toda la vida) son fundamentalmente las personalidades equilibradas y fuertes que aprecian su autocontrol. Por lo tanto, siempre mantener todas sus opciones abiertas, incluida la opción vital de ir por sí solo una vez más. Se aseguran de elegir la pareja equivocada y luego espectacularmente "exponer" su mala conducta atroz para que puedan deshacerse de él y de la codependencia recién adquirido de buena conciencia y, al mismo tiempo.

Para reiterar:

- El codependiente situacional se caracteriza por un miedo hundidos de estar solo (ansiedad abandono, una forma de trastorno de apego) como subyacente, latente paisaje interior;

- Esta ansiedad abandono acecho es despertado por la vida y' s tribulaciones:. divorcio, un nido vacío, muerte de uno y' s más cercanos y queridos

- Al principio, la libertad recién encontrada es estimulante y embriagador. Pero este y" sentirse bien y" factor que en realidad sirve para mejorar la ansiedad! El diálogo interno es algo como esto: “ ¿Y si se siente tan bien que voy a optar por permanecer sola por el resto de mis días? Esta perspectiva es aterrador y"

- Por lo tanto, un conflicto estalla entre las emociones conscientes y conductas (la liberación, la alegría, la búsqueda del placer, etc.) y una ansiedad inconsciente molesta (y"! No estoy recibiendo ningún " más joven y ;, y" Esto no puede seguir así para siempre y " ;, “ Me tengo que sentar cabeza, para encontrar una compañera adecuada, no estar solo y " ;, etc.)

- Para disipar esta tensión interna, el paciente sale con la codependencia situacional como estrategia de afrontamiento: atraer y vínculo con un compañero, con el fin de evitar el abandono

- Sin embargo, el codependiente situacional es egodistónica.. Ella es muy infeliz con su codependencia (aunque, en esta etapa, es totalmente inconsciente de todas estas dinámicas.) Se va en contra de su naturaleza primaria como cumplida, asertivo, persona segura de sí misma con un sentido bien regulado de autoestima . Ella siente la necesidad de frustrar este nuevo conjunto de adicciones compulsivas (codependencia) y para deshacerse de él porque amenaza quién es y que ella piensa que es (su auto-percepción.) Ciertamente, no es el apego, sensiblera, débil, fuera del tipo de control! Durante toda su vida, ha conocido a sí misma como un fuerte, un buen juez de carácter, inteligente, y en control. La codependencia no se convierta en ella!

Pero ¿cómo podía deshacerse de él? En tres sencillos pasos:

- Se elige la pareja equivocada (inconscientemente);

- Ella demuestra su satisfacción de que él es el socio equivocado para ella;

- Ella se deshace de él, por lo tanto el restablecimiento de su autonomía, capacidad de recuperación, el autocontrol y la demostración creíble de que es codependiente no más Hotel  !;