Conceptos erróneos cartesianas

No es una noción un tanto generalizada de que esta afirmación es válida:

MIEDO = evidencia falsa que parece real

Como resultado, después de un examen, este concepto no es siempre, y ni siquiera menudo, válida.

La clave para entender por qué este concepto no es válido es la forma en que nuestros cerebros realmente funcionan. Los cerebros humanos están cableados para protegernos y tienen circuitos sensoriales que evitan todas las funciones cognitivas. Si escucha el gruñido de un león 10 pasos de distancia, su cuerpo reacciona al instante, antes de poder pensar en ello. Su cuerpo sabe que la amenaza de muerte o destrucción del león es real, no importa lo que tu mente pensante podría decir.

La idea detrás de la Nueva Era frase evidencia falsa que parece real es que mucho de lo que tememos es simplemente una cuestión de perspectiva incorrecta. Si nos fijamos en algo de un punto de vista, puede parecer parece aterrador. Cambia tu perspectiva, y ya no es aterrador dice la teoría.

El peligro con este tipo de conceptos es que la gente puede empezar a juzgarse a sí mismos cuando sienten miedo, en lugar de aceptar que el miedo es una emoción humana normal y uno diseñado para mantenernos seguros.

De vez en cuando, sí, el miedo se basa en un concepto erróneo. Pero más a menudo, es una respuesta legítima a una situación. ¿Qué puede ser una molestia, sin embargo, es cuando el miedo (o cualquier otra emoción) corre su vida. En este caso, el problema no es que el miedo es un error. El tema es el temor legítimo de que hoy se experimenta al mismo tiempo que todo el miedo acumulado en situaciones similares en el pasado y que da como resultado una respuesta normal a fuerte.

Así, en lugar de tratar de convencerse de que su pensamiento es mal cuando se siente miedo, acepta que el miedo es una parte normal de la vida. Si lo que estás experimentando parece ser más que proporcional a la situación, y luego ver sobre la liberación de ese miedo acumulado. Esta versión le permitirá poner correctamente las cosas en perspectiva, y usted no tiene que sentir que ha fallado de alguna manera tener el "derecho" de pensar.

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