Ansiedad y el Estrés Empresario

¿Cómo reducir el estrés es algo que la clase obrera tiene que lidiar con prácticamente sobre una base del día a día; es algo que usted como empresario debe planificar para gestionar no sólo para usted, sino para sus empleados también. La exposición repetida a las situaciones de estrés que causan sin acciones a remediar los está simplemente, mala. El estrés a menudo se ve agravada por la forma en que pensamos y respondemos a las diferentes situaciones que nos rodean
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La ansiedad que a menudo es consecuencia de estrés puede tener no sólo emocional, sino también corporales repercusiones de salud. Es por ello que es de suma importancia para un empresario para abordar deliberadamente estrés laboral de manera proactiva. Cuando usted está estresado, tus niveles de concentración disminuyen. El estrés puede causar escapismo habitual, un deterioro de las relaciones entre los empleados y, finalmente, dar lugar a la entrega pobre en el entorno laboral. Sin embargo, es no sólo la ejecución del trabajo que va a sufrir; más importante aún, no contagiarse con suficiente antelación se pueden tener a largo plazo y costosas repercusiones en la salud de la persona involucrada.

Entonces, ¿cómo como empresario a reducir el estrés en el entorno laboral? La primera cosa que usted necesita para hacer frente a los empleados es trabajar horas. Cualquiera que trabaje largas horas es un candidato estrés prime y que debe ser una bandera roja para usted. Trabajar para asegurarse de que sus empleados tienen un equilibrio entre la vida laboral saludable. Por supuesto, en el mundo real, esto es un equilibrio delicado entre la gestión de los gastos y el bienestar de los empleados, pero recuerde que no hay punto de empujar a su personal duro sólo para ellos queman finalmente a cabo siempre.

Otra manera de reducir el estrés es trazar claramente las funciones de los empleados. Esto está relacionado con el punto anterior. Cuando las líneas de responsabilidad, por ejemplo, no son claras y descripciones de trabajo son prácticamente inexistentes, es muy posible que los empleados se encuentran haciendo el trabajo de varios jefes. Esto significa que no hay un supervisor tiene el 'cuadro general. Esto se agrava especialmente cuando el empleado puede sentirse demasiado intimidados para hablar en contra de asumir más de lo que él o ella puede manejar.

Aseguramiento de la estabilidad institucional y la progresión de trabajo es otro elemento clave. La percepción de que la institución no es estable o no tiene oportunidades de crecimiento puede llevar a la desilusión y por lo tanto el estrés de la oficina. Además, el desempeño ejemplar debe ser recompensado; y no tiene que ser caro. Incluso algo tan aparentemente menor como una cita frente a otros empleados es un importante refuerzo de la autoestima y una fuente del impulso necesario para conducir la organización en un escalón superior.
Gestión

Gente, aunque un término amplio que abarca muchas otras áreas, merece una mención especial como una forma separada para reducir el estrés. A menos que las circunstancias dicten lo contrario, evitar reprender públicamente a su personal. La excepción sería los casos en que el miembro del personal es casos en que el tema puede ser uno que se han advertido muchas veces antes, donde exista la insubordinación clara. De lo contrario, los errores honestos mejor se tratarían de uno a uno a menos que otros miembros de soporte personal para aprender de un modo u otro a partir de ese miembro en particular de error de personal. Manténgase alejado de una reacción emocional y siempre mostrar profesionalismo. De esa manera, el empleado podrá ver tu corrección es de buena fe Restaurant  .;