¿Estás durmiendo? ¿Es el TDAH, depresión, ansiedad, o un trastorno del sueño?

¿Usted o su hijo vueltas en la cama por la noche y la experiencia somnolencia diurna? ¿Usted o su hijo sido diagnosticado con TDAH, depresión o ansiedad. El cincuenta por ciento de los niños en un estudio reciente que habían sido diagnosticados con TDAH tenía dificultad para dormir. Se sentía cansado al despertar, tenía pesadillas, apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas, problemas para levantarse por la mañana, y significativa la somnolencia diurna. Y los medicamentos estimulantes deterioran aún más su capacidad para dormir.

La investigación muestra que alguna forma de interrupción del sueño está presente en casi todos los trastornos psiquiátricos. Por más de 20 años, los estudios clínicos han sugerido la existencia de una relación entre la depresión y un trastorno del sueño llamado apnea obstructiva del sueño (OSA). Hasta el veinte por ciento de todos los pacientes que presentan un síndrome depresivo diagnosticado también puede tener OSA, y viceversa.

Y la apnea del sueño también se ha asociado con un mayor riesgo de ansiedad y ataques de pánico. La ansiedad puede ser la causa de problemas de sueño, y por el contrario, los resultados de un estudio reciente sugiere que las personas con insomnio crónico tienen un alto riesgo de desarrollar un trastorno de ansiedad. Ese y'. S debido a la falta de sueño estimula la parte del cerebro más estrechamente asociado con la depresión, la ansiedad y otros trastornos psiquiátricos

A veces es difícil determinar qué fue primero, la alteración del sueño o la depresión, ansiedad, o ADHD. Puede parecer un ciclo viscoso. La depresión puede causar insomnio y el insomnio puede causar depresión. La ansiedad puede hacer que las personas tienen dificultad para conciliar o mantener el sueño. TDAH puede causar problemas para conciliar el sueño. Y a la inversa, la mala calidad del sueño puede estar haciendo su condición peor.

El ronquido puede dar lugar a la falta de sueño que puede conducir a problemas de atención al día siguiente. Un estudio que involucró a 5 a 7 años de edad encontró que el ronquido es significativamente más común entre los niños con TDAH leve que en la población general. Y en otro estudio, los niños que roncaban tenían casi el doble de probabilidades que sus pares que tienen TDAH. Los niños que roncan realizan significativamente peor en pruebas de atención, el lenguaje y la inteligencia general. Algunos estudios han demostrado que tomar las amígdalas y las adenoides puede dar lugar a un mejor sueño y el comportamiento mejorado sin necesidad de medicamentos para el TDAH.

El ronquido puede ser una indicación de que apnea obstructiva del sueño (OSA) está presente. Clínicamente, la apnea obstructiva del sueño se sospecha cuando un paciente presenta somnolencia diurna excesiva y, a veces, pero no siempre, los ronquidos. OSA se caracteriza por la disminución o pausa en la respiración durante el sueño. Una disminución que acompaña en el nivel y /o la excitación de oxígeno en la sangre de su sueño está presente también. La prevalencia de la AOS es mayor en hombres que en mujeres y su prevalencia aumenta con la edad. En los niños, la prevalencia de la AOS se ha estimado en 2 – 8%. Entre las edades de 30 a 65 años, 24% de los hombres y el 9% de las mujeres tenían AOS. Entre los adultos mayores de 55 años de edad, 30 – 60% cumplieron con los criterios. En una población de adultos mayores residentes en la comunidad, el 70% de los hombres y el 56% de las mujeres entre las edades de 65 a 99 años tienen evidencia de la AOS. También hay un aumento de la OSA con la obesidad.

En los niños, la causa más común de la apnea obstructiva del sueño se agranda amígdalas y adenoides en las vías respiratorias superiores. Esto ha incrementado con la disminución de la extracción de las amígdalas que ha tenido lugar en los últimos veinte años. Las alergias también pueden contribuir a los problemas obstructivos de las vías respiratorias.

La apnea del sueño se diagnostica haciendo un estudio del sueño. Para tener un estudio del sueño, una persona pasa una noche en un centro de estudio del sueño con electrodos EEG unidos a la cabeza y otros sensores que miden la respiración y el ritmo cardíaco. Al observar la persona y los cambios en el EEG en bruto, así como otros sensores mientras la persona duerme, el técnico del sueño puede decir si la apnea del sueño está presente. Si es así, por lo general la persona que está equipado con un dispositivo de CPAP (CPAP) que mantiene abiertas las vías respiratorias durante el sueño. Otras opciones de tratamiento incluyen pérdida de peso, cambios en la posición de dormir, ya veces la cirugía y- sobre todo si las amígdalas o adenoides son el culpable.

El director médico en un centro del sueño me dijo recientemente acerca de un estudio en el que expertos en sueño no fueron capaces de diagnosticar con precisión la apnea del sueño, simplemente observando la gente duerme. Sólo cuando un estudio del sueño se hizo fue un diagnóstico preciso capaz de realizar.

Acción

Para saber si usted (o su hijo) tiene apnea del sueño