Diez cosas para Detener castigarte por

“ El que no acepta las condiciones de vida vende su alma y" ~ Charles Baudelaire.

Hay diez sin causa cosas que he encontrado algunas personas innecesariamente golpearon a sí mismos a lo largo. Simplemente tiene más sentido que aceptar la realidad tal como es con estas cosas particulares y pasar a pastos más verdes por valor de siega y el riego.

1. Stop-corto cambiarte a ti mismo para lo que parece ser la justificación porque hay isn y' t cualquiera. Todo el mundo merece abundancia, bienestar y una buena vida. Si tu nave hasn y' t vienen en o nadie está llamando a tu puerta, construir uno de inmediato (un buque o una puerta). Usted don y' t realmente tiene que tener paciencia en la espera de su abundancia a aparecer en la puerta; sino sólo tienes que ser paciente en aprender algo importante en sus fracasos y errores y mdash; en especial la orden común contra recompensas personalmente lo merecen por sus esfuerzos. El mejor lugar para empezar es esperar porque usted consigue generalmente lo que usted espera. Si usted don &'; t gusta lo que hay, ¿qué esperas

2?. Es bien ser y" realista y" y ligeramente negativo en su manera de ser idealista optimista sobre ambas las cosas buenas y malas que te pasan en la vida. Siendo todo positivo y feliz todo el tiempo del doesn &'; t ocurra todo a la vez. Tal éxito durante la noche es de muchos años en la fabricación! Realmente todo lo que tienes que hacer es magra en la dirección correcta hasta que finalmente cae en el lugar correcto. Aquí es donde la paciencia viene muy bien y que siempre es algo digno de practicar cuando usted don &'; t tiene nada más que hacer, que necesita la paciencia para hacer crecer la paciencia

3.. Renunciar a tratar de complacer a otras personas o para hacerlos felices. Todo lo que realmente puede hacer es desagrade a otras personas o hacerlos infelices. Y peor aún, si alguien tiene que hacer algo para que seas feliz, ¿adivinen qué? It &'; s no va a suceder, se siente mal por ello como usted puede. Usted está perdiendo su tiempo de espera. El único ser que puede, posiblemente, por favor, que vale la pena el esfuerzo es Dios. Y cuando no lo suficiente en ese y obtener sabia de él, te darás cuenta de un evento tan importante sólo puede ocurrir cuando finalmente aprender cómo complacer verdaderamente a sí mismo haciendo su mejor esfuerzo para convertirse en su mejor uno mismo y ayudar a otros a hacer eso también, olvidando todo lo demás en el camino.

4. Usted can &'; t controlar cómo su cerebro piensa o el corazón siente, pero se puede controlar la forma en la boca y las manos trabajo. La mitad de la vida es aprender lo que puede controlar (muy pocas cosas) y lo que puede de &'; control t (la mayoría de las cosas); la otra mitad consiste en el ejercicio de la libertad responsable de tomar las decisiones correctas para controlar las cosas correctas (como la boca y las manos). Desafortunadamente dos muchas personas se pierden en algún lugar entre el proceso y olvidar por completo su objetivo, porque para entonces el pantano está lleno de cocodrilos.

5. Similar al número tres arriba, usted can &'; t realmente gestionar los asuntos de los demás lo mal no importa la parecen necesitar la gestión (el fracaso sólo te frustra) hasta que aprenda el secreto de la autogestión y para entonces usted ganó y' t tiene un deseo de preocuparse por los demás, ya que tendrá bastante que hacer para empezar a hacer todas las cosas que usted refugio y' t estado haciendo que usted podría estar haciendo. Productividad tiene una manera de tomar ventaja de la pérdida de tiempo y esfuerzo.

6. Don y' t se preocupan por el fracaso. Rara vez es mortal, simplemente doloroso. Es probable que experimenta el fracaso o decepción en el 70% de las cosas que intento, por lo que si usted tiene al menos una temperatura de 50-50, usted está muy por delante de la curva en este caso. Y si no, cada fracaso probablemente tiene al menos dos lecciones valiosas para aprender que puede duplicar su tasa de éxito de seguir adelante. Y el pasado realmente doesn y' t importa porque usted está aquí en el presente y no existe en el pasado. ¿Qué te preocupa?

7. Olvídate de ir más rápido para conseguir más cosas. Ese y' s el principal problema. Usted can &'; t consigue cualquier cosa hecha yendo 1000 mph porque todo es un borrón y terminas haciendo un montón de líos y realmente no conseguir casi nada se hace bien. Para ser un mejor administrador de tiempo, hay que reducir la velocidad, hacer menos de las cosas sin importancia y mucho más de los más importantes, y repensar toda la idea de tiempo para tomar más ventaja de su líquido, naturaleza psicológica, en lugar de la imagen convencional de secuencias fijas, mecánicas de 10:01 a 10:02. El que tiene más tiempo para hacer más cosas y es probable que se de pie todavía.

8. Es bueno que tu pareja y tú están en sintonía y en la misma longitud de onda o ciclo de vida de pensar, sentir y valores, pero mucho de eso puede ser aburrido y no vale la pena preocuparse sobre cuando no está allí. Además, puede ser tentador para uno o ambos de ustedes para revolver la olla sólo para ver lo que podría suceder. Pero, como de puntillas hasta el borde del acantilado para ver hasta dónde se puede ir sin que se caiga o meter la cabeza bajo el agua para ver cuánto tiempo puede celebrada el aliento, se puede perder la conciencia en revolviendo la olla y olvidar lo que estaban tratando de hacer. ¿Por qué molestarse?

9. No son sólo algunas de las cosas en la vida que son a la vez insoportable e inaceptable. Esas son las cosas que tratar de aceptar (porque usted finalmente consigue el punto que pueda y' t hacer una maldita cosa para cambiarlas para mejor), pero can &'; t acepta, hasta que aceptar que puede y' t acepta su incapacidad para ser aceptar sobre estos problemas particulares. Y luego, si lo haces a través de este nivel de pensar sobre el pensamiento, como si por arte de magia y mdash; puf y hellip; pierden su bodega de usted y usted se pregunta lo que estaba tratando de hacer o estabas preocupando. Pero usted consigue el punto: El poder de la aceptación es nuclear, pero muy difícil de aprovechar.

10. Si de verdad quieres te rindas, ya sea:

a. Espere a que algo valioso que te rindas sobre — como ser temerariamente irresponsable, negligente, perezoso o insensible por un período prolongado de tiempo, y no sólo en un hiato temporal de ser demasiado saludable, o

b. No prestar más atención a lo que usted pone en su boca y el cuerpo, o

c. Vaya por delante y se castigue a golpear a ti mismo sin necesidad, como una herramienta de gestión del estrés.

Todo un poco de humor, pero aún un asunto serio Hotel  !;