La epidemia de ansiedad

¿Qué es una epidemia? La rápida propagación o aumento en la ocurrencia de algo. Con casi 7 millones de personas que están siendo afectados por el Trastorno de Ansiedad Generalizada, sólo en los EE.UU., y 40 millones de personas que sufren de algún tipo de problema de salud mental, que tenemos de nosotros mismos un problema que está creciendo a gran velocidad - una epidemia - que no recibe el la atención que realmente merece. Como alguien que sufría de ansiedad, que a menudo se dijo de multiples "profesionales" que la ansiedad es tratable, y que la gran mayoría de las personas con un trastorno de ansiedad puede ser ayudado con la atención profesional. Me veo obligado a llamar ligero toro ... - permítanme explicar por qué. Las opciones de "profesionales" para usted son:

Terapia - Terapia tiene éxito limitado escrito por todas partes. ¿Por qué? Razón # 1 - debido a la eliminación de la ansiedad depende completamente de una palabra, CONSISTENCIA. Con un promedio de $ 175 por sesión para visitar a un terapeuta, y las brechas que existen entre las visitas (si su terapeuta que ve una vez a la semana, lo cual es raro) no hay tiempo más que suficiente para sus síntomas de ansiedad que se arrastran de nuevo, y el ciclo de ataques de pánico para mantener volver. Esto puede ser una larga y dura batalla librada entre usted y bueno, a ti mismo. La estructura es clave para superar un trastorno de ansiedad y los síntomas que la acompañan. Razón # 2 - para superar la ansiedad de una vez por todas, hay que olvidar por completo acerca de la ansiedad. ¿Cómo se puede hacer eso si usted está constantemente siendo recordado de él con cada visita? He llegado a la conclusión de que más de mis 6 años de lucha y de la recuperación de la ansiedad y el trastorno de pánico, que puedo ir más lejos al decir que el tratamiento para la ansiedad es en realidad contraproducente a menos que tengas un barco de carga de dinero para volar en las sesiones de terapia, o tienen un terapeuta que ha pasado realmente a través de lo que tienes, y tuvo éxito a sí mismos, al final

Que siendo atendido Feeling -. La manera en que veo la terapia es que es cómodo. Es un extraño que sostiene en sus brazos reconfortante usted como se revuelcan en la auto victimización. Es un poco similar a la publicación sin fin que yo solía hacer en los foros de pedir a los demás si han pasado por un determinado síntoma, han probado este nuevo medicamento a mi médico prescrito, o simplemente necesita un impulso. Está todo bien en el momento, pero esto no termina su trastorno de ansiedad. Sólo deseo que me di cuenta de esto más rápido que yo

Medicamentos -. Los trastornos de ansiedad y la depresión no son causados ​​por un problema químico en el cerebro. Wow, cuando me di cuenta de que uno me sorprendió también, y me detuve rápidamente mi búsqueda diaria en DR GOOGLE para averiguar qué fármacos serían 'arreglar' mi desequilibrio químico el más rápido. Trastornos de ansiedad cuestan los EE.UU. más de 42 mil millones de dólares al año, has oído bien - 42 millones de dólares anuales, uno pensaría que con ese tipo de números medicamentos como Effexor, Lexapro y Zoloft (antidepresivos populares) estaría disminuyendo el número de personas que sufren de problemas de salud mental, no añadiendo a ellos.

El Desequilibrio químico Teoría carece de evidencia! Quiero compartir con ustedes uno de los muchos títulos recientes que refuta la teoría de desequilibrio químico:

"Anuncios de antidepresivos ISRS son engañosas", dicen los investigadores. Anuncios de consumo para una clase de antidepresivos llamados ISRS a menudo afirman que la depresión se debe a un desequilibrio químico en el cerebro, y que los ISRS corregir este desequilibrio, pero estas afirmaciones no están respaldadas por evidencia científica, dicen los investigadores en la revista PLoS Medicine. Medical News Today - 12 de noviembre 2005 http://www.medicalnewstoday.com/articles/33290.php "

En pocas palabras, las investigaciones independientes han llegado a la conclusión de que nunca hubo ninguna" evidencia verdadera "que apoya el producto químico teoría de desequilibrio, incluso desde el principio.

En pocas palabras, lo que usted y yo nos llevó a creer que no es completamente exacta, y la primera línea de tratamiento para los síntomas de la ansiedad y en última instancia, un trastorno de ansiedad, realmente no debería ser la primera línea de tratamiento en absoluto. Esta epidemia está creciendo día a día sin luz real al final del túnel para la mayoría de la gente. Pero eso no tiene que ser usted. Usted puede tomar el control de la ansiedad relacionada cuestiones una vez por todas al reconocer cómo los otros como yo han superado sus luchas, naturalmente, y por una buena. Es decir mirando internamente dentro de ti mismo en busca de respuestas, en lugar de buscar una respuesta de algo externo en su mundo exterior. Un trastorno de ansiedad ha sido consistentemente "programado" en vosotros, y se puede programar fácilmente de que

La comprensión de lo que has leído aquí es el primer paso ... Hotel  .;