Cuando usted quiere Hurt

Cuando usted quiere Hurt - Una Carta a los que sufren -

Cuando el control de ego y defensas están a punto de ser destruido, estos son los tiempos que nos convertimos realmente asustada y comenzar a pensar en cosas hirientes. Estas son formas de su ego para tratar de hacerse con el control en situaciones donde se siente abrumado, indefensa, sola y asustada. Cuando el ego se siente impotente, no en el control y solo, que teme su muerte. A lo largo de los siglos esta experiencia ha sido llamado, "La noche oscura del alma", y sí, ha llevado a algunos al suicidio y asesinato en gestos finales y desesperadas para afirmar el control cuando se siente impotente, perdida y asustada. Toda esta experiencia es como sufrir la muerte, antes de morir, un proceso en el que se ven obligados a dejar de lado todo el apoyo que ha invocado en el pasado por sus sentimientos de seguridad. Fritz Perls, fundador Terapia Gestalt, en un eufemismo decir sobre esta pérdida de la experiencia de control, "Sufrir tu muerte y renacer no es fácil."

A pesar de que algunos han arremetido y mal tampoco a sí mismos ya los demás cuando frente a los sentimientos terribles de perder el control, la impotencia y la muerte, muchos otros con la disposición y el coraje de dejar ir el riesgo y ceder el control no pedir ayuda y han encontrado que, al igual que la oruga de la mariposa, lo que parece ser la muerte es realmente transformarse en una forma más elevada de la vida que nunca podría ser entendido o comprendido por los menos, se desarrolló el estado de oruga similares. Lo que parece la muerte a nuestro ego es realmente la oportunidad de despertar, como en el "Matrix", de nuestra menos, sueño-estado físico evolucionado de la separación y el miedo. He tratado de demostrar este potencial en las ilustraciones y breve punto diapositiva encendido Muestra he preparado titulado "La nube-Capas De Ego".

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Debajo de las capas de los defensas mente, cuerpo, emoción, (ego), nuestro ego, no ve más que la muerte. En este punto, al renunciar a las defensas y el control del ego, dejar ir y pedir ayuda, seremos guiados lugar en la paz, la energía, la alegría y el amor de nuestra "identidad espiritual." Aquí estamos universalmente conectado y seguro. Nunca vas a creer esta verdad hasta que tome el riesgo, ceder el control y experimentarlo por ti mismo. Los que lo hacen ganar lo que Joel Goldsmith llama, "la experiencia mística de Dios Presencia." La mayoría han sufrido mucho para ganar esta Verdad y la experiencia. A través de su sufrimiento, llegará un punto de la disposición en la que correrá el riesgo de renunciar a su control del ego y probablemente gritar de miedo desesperada de su vida: "Dios me ayude!" Cuando lo haga, usted, como Fritz Perls dice ser "Reborn" en su identidad espiritual, donde se sentirá como en casa y encontrar la paz. Yo creo que cada persona en este planeta está en un camino que finalmente conducirá a la oportunidad de descubrir esta misma verdad. En mi mente, cuando su sensibilidad y sufrimiento conduce a sentirse desesperado, quiere decir que está casi listo para experimentar esto, su verdadera identidad. Este tipo de experiencia viene a nosotros sólo cuando estamos dispuestos y ninguno de nosotros tiene control consciente sobre el calendario de esta disposición. Lo que he tratado de hacer es preparar lo que podría estar más dispuestos a tomar este riesgo de ceder el control y pedir ayuda en esos momentos cuando se está en un profundo sufrimiento y miedo a dejar ir. El nivel de nuestro sufrimiento es directamente proporcional al nivel de nuestro miedo y falta de voluntad para ceder el control. El Buda dijo: "Todo sufrimiento es el apego", es decir nuestro apego al control del ego.

Como resultado, le insto a que se permite que se sienten abrumados, impotente y no en el control. Cuando usted comienza a sentirse abrumado, impotente y desesperado, se da cuenta que está de hecho vivo en el momento. Entonces date permiso para sentir impotente y no en el control. Imagínese que usted es como la oruga en el capullo, en un proceso de cambio para mejor. Dado que, como la oruga, nunca podemos saber qué es lo mejor para nosotros desde nuestra perspectiva limitada, dar el control de este cambio en la parte más alta de su cerebro derecho, la mente inconsciente. Echart Tolle diría, "aceptar lo que es." Imagina que eres un niño y te permites renunciar a su control a una parte inconsciente sabia de ti mismo que cuidará de usted. ACIM decía: "Todas las cosas se planifican con cuidado por One cuyo único propósito es nuestro bien." Esta verdad ha sido impulsado a casa a mí una y otra vez en mi vida, en retrospectiva, después de pasar por momentos de desesperación del cambio, el dolor y el miedo. Trate de tener en cuenta cuando usted se convierte en miedo o dolor que aguantar y resistir aumentará su sufrimiento. En cambio si se puede respirar y dejar ir en él y darle a la energía curativa dentro de ti.

Recuerde cuando te sientes desesperado y quiere hacer daño a sí mismo ya otros que esto sólo sucede cuando te resistes a sentirse impotente y dando el control. El deseo de hacer daño a otros oa nosotros mismos siempre es la forma desesperada del ego de tratar de ejercer control en situación de miedo y doloroso cuando nos sentimos impotentes, perdido y solo. La alternativa y la reacción más constructiva en estos momentos sería aceptar simplemente que usted no está en control que se siente perdido y necesita orientación y ayuda. Un libro de Anthony Peaks, y" ¿Hay vida después de la muerte, y" documenta el importante apoyo que obtenemos a través de la parte derecha del cerebro de nuestra mente inconsciente en los momentos en que sentimos que estamos a punto de morir y renunciar a toda esperanza. Esto no debería ser difícil de aceptar cuando se tiene en cuenta la experiencia de los artistas, escritores, poetas y los atletas que están inspiradas y guiadas por el lado derecho del cerebro, la parte creativa o intuitiva de su mente inconsciente constantemente. Cuando nos damos por vencidos hemisferio izquierdo del cerebro o control del ego, nuestro ego se asustó, perdido y se siente como la muerte. En verdad, sólo nos estamos convirtiendo el control a un tribunal superior o Wiser dentro de nuestra mente que tenga acceso a la información y la estrategia ilimitado.

Resumen:
La próxima vez que usted se siente abrumado, desesperado y quiere hacer daño a sí mismo oa otros, abiertamente admitir a ti mismo, en voz alta si es posible, que se siente impotente, no en el control y asustada. Después, simplemente respirar plenamente y en la exhalación, vamos a ir en esta experiencia. Finalmente acepta te sientes impotente y simplemente decir a la energía sabio y sanador de tu lado derecho del cerebro, "ME AYUDA DE TODOS MODOS puedes!" Date cuenta de que ha aceptado la verdad de su difícil situación y que no pueden hacer nada más. Por ceder el control del ego, lograr que la quietud y la entrega a su hemisferio izquierdo del cerebro, el ego. Esto permite el acceso a la parte derecha del cerebro más sabio y mejor informada para manejar la situación. La inspiración y soluciones a sus problemas no pueden venir inmediatamente. La confianza, sin embargo, con el tiempo que será elaborado y resuelto para su mayor bien por la sabiduría adquirida a través de su conciencia lado derecho del cerebro. Enlazo esta conciencia lado derecho del cerebro a nuestra identidad espiritual, aunque es posible que no quiera hacer este enlace. Creo que cuando se vincula la religión con espiritualidad y rechaza tanto, tirar al bebé junto con el agua del baño. Os animo a no cometer este error. La reciente investigación de la física cuántica apoya la visión mística de energía o espíritu y la ilusión de la materia. La vida tal como lo experimentamos a través de nuestros cinco sentidos en este universo físico es en gran medida un desastre lleno de cambio, el miedo y la separación. Lo hace, sin embargo, nos da la oportunidad de sanar nuestro dolor y el miedo y despertar de este sueño de la separación. Para esta oportunidad solo, es importante y esencial para nuestro proceso de despertar donde luego encontrar la paz y nuestra verdadera identidad. En mi blog del sitio, enlace a continuación, leer los dos artículos que siguen a esta carta que demuestran el valor de curación o de este universo físico nos

David Ott, M.Ed.

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