El control de ira cuando los niños son no cumplir con sus Normas

Si usted es el padre de un niño que a veces puede ser frustrante o rebelde, se puede sentir un reto cuando usted está dando instrucciones, paternidad o pedir a su hijo a hacer algo que él o ella se niega a hacerlo. Usted puede aprender a ayudarse a sí mismo y para liberar su ira con el aprendizaje de técnicas específicas sobre cómo controlar su ira cuando sus hijos no están cumpliendo con su potencial. Esto es posible gracias a la lectura de libros y también por buscar la ayuda de un consejero de la familia que es capaz de ayudar con romper las barreras de comunicación para mejorar la relación global que tiene con su hijo. Sin embargo, si usted está buscando tanto asesoramiento profesional y la comodidad de estar en casa, clases de manejo de la ira en línea es el camino a seguir.

El ocuparse de sus propias emociones

Cuando usted está luchando con el comportamiento de su hijo y usted cree que no están cumpliendo con su propio potencial, es importante dar un paso atrás para revisar su propia motivación para estas emociones. ¿Sus sentimientos reflejan un estándar que no viven de acuerdo con usted? ¿Usted acaba de saber que su hijo es más inteligente que él está actuando? Al reflexionar sobre la razón por la situación que le está molestando es clave para comprender cómo se puede superar la ira que provoca. Algunos cambios de estilo de vida positivas para ayudar inicialmente al padre calmarse son para tomar respiraciones profundas y para agregar el ejercicio e incorporar el yoga en su rutina diaria. Estas técnicas le ayudarán a relajarse y manejar su estrés a diario. Esto a su vez beneficiará a su relación con su hijo al hacer que una persona más equilibrada, estable y tranquila.

Tener un sistema de apoyo para su hijo (y usted mismo)

Si no está satisfecho con su hijo y' s comportamiento que usted siente que es equivocada, es bueno tener su propio tomacorriente y apoyo sistema que incluye un terapeuta, un programa en línea, su cónyuge o un amigo cercano o familiar. Esto le permite jugar y corretear a otro adulto, por lo que puede mejor evitar explosiones de ira al hablar con su hijo sobre el tema. Trabajar los temas a través con un terapeuta, un amigo o cónyuge, básicamente, hacer su tarea antes de enfrentarse a su hijo, le ayudará a crear una conversación más constructiva y calma. Este enfoque será en última instancia conducir a discusiones positivas con su hijo en lugar de crear un gran ambiente perturbador argumentativa.

evitar ser demasiado duro con usted mismo

Cuando usted siente que su hijo no está cumpliendo con su o su propio potencial, es vital que preguntarse por qué y también para saber que no se puede mantener a sí mismo enteramente responsable, especialmente si su hijo es un adulto o vivir por su cuenta ya. La naturaleza humana hace que todos a cometer errores y tomar su propio camino, por lo que es importante entender que el plan de vida que usted puede haber detallado a cabo no siempre va a ser adecuado para todos sus hijos. Es importante no permitir que esto provoca un gran estrés o hacer usted cree que esta es su propia culpa o fracaso. En cambio, es una oportunidad para permitir a su hijo a crecer y tomar su propio camino en la vida. Una vez que usted puede dar un paso atrás, usted tendrá una mejor oportunidad de crear una relación positiva. Si les das un poco de espacio para hacer sus propios errores y elecciones, usted será más probable que tenga la capacidad de dar asesoramiento y orientación. Por lo tanto, es más importante para controlar su ira y encontrar otros medios para administrar sus decepciones o problemas en lugar de sacarlo de su hijo Hotel  .;