Felicidad en Acción

La felicidad en Acción
(Vinod Anand)

El estrés es una enfermedad del siglo 21. Se ejes años de su vida. El estrés afecta a la producción de trabajo, provocando el fracaso y la infelicidad. Tenemos que desarrollar la protección interna de los desafíos de la vida. Atribuye usted su estrés a una agencia externa. Usted cree que su madre-en-ley, jefe o el clima hace que su estrés. Vedanta dice que nada en el mundo tiene el poder para molestar, excepto usted mismo.

Es posible eliminar la suegra-, cambiar de trabajo, mudarme a otro país; su descontento seguirá siendo el mismo. El estrés es un fenómeno interno.

Por lo tanto la solución se encuentra dentro. Al igual que los mamíferos desarrollaron la capacidad para mantener la misma temperatura corporal en todas las condiciones climáticas, los seres humanos tienen la capacidad de mantener la calma la mente en circunstancias turbulentas por y '; control de actitud y ' ;.

Hacer una evaluación del mundo en el que vives. Evalúe sus familiares directos, colegas y amigos, sus fortalezas y debilidades. Entonces sus faltas serán divertir y no irrita.

Vedanta dice Samam, serenidad, es la clave del éxito, la felicidad y el crecimiento. Deportistas han dado cuenta de que la combinación de la acción dinámica se realiza en un ambiente de tranquilidad interior lo convierte en éxito. ¿Quién gana depende más del estado de ánimo que en destreza física. Hay tres estados de la mente.

Cuando la mente está en calma, pero no hay motivación para trabajar y sin acción, es el estado más bajo de tamas, la apatía. Cuando la actividad se inicia, pero el descontento es el motivo es el estado intermedio de rajas, pasión. Vedanta habla del estado superlativo de sattva, pureza, donde la mente está en calma, intelecto agudo y acciones brillante.

Lo que perturba la mente? La negatividad y el deseo. Abordar estas causas internas y la mente permanece sereno incluso si una tormenta ruge afuera. La mente lleva fácilmente a la negatividad.

El intelecto ayuda a retirar la mente de los canales negativos y pensar positivamente. El estrés se define como la turbulencia mental causado por el deseo insatisfecho. Por lo tanto, en el Bhagwad Gita, Krishna describe el deseo como enemigo usando cuatro palabras y mdash; panthin, vairin, vairin nitya y shatru.

Sin embargo, usted anima y aumentar el deseo! Deseo desenfrenado provoca estragos. Cuando cumplió conduce a la avaricia. Lograr aún más y usted consigue engañado con éxito. Tiene envidia de aquellos que tienen más de lo que son y arrogante hacia los que menos tienen.

Cuando el deseo se bloquea sus pensamientos se desviaron hacia la obstrucción como la ira. El deseo viene en la forma de relaciones significativas, apodérate el stand — mi manera o la carretera! Deseo desenfrenado resulta en fracaso. La mente serpentea a las avenidas improductivos de preocupación y ansiedad pasado futuro.

Esto puede haber causado a principios del despido de Roger Federer de Wimbledon! La mente se centra en lo que no tiene y se apega a lo que tienes, causando tremenda agitación y sufrimiento mental. Por encima de deseo y disfrutar del objeto de deseo.

El deseo es el mayor obstáculo para la obtención del objeto de deseo. Crave para una cosa y va a eludir a su alcance. Vamos a ir, que vendrá a ti. Hay tres maneras de manejar el deseo. Gestión Desire da alivio. Reducción Desire da comodidad y el deseo eliminación trae felicidad.

Analiza tu deseo con el intelecto. Fijar una meta más alta. A medida que su mente está ocupada en la búsqueda superior, deseos inferiores caen. Trabajar con dedicación, de todo corazón, desapegada. Cada acción se vuelve perfecto. A alcanzar un éxito extraordinario. Usted encontrará la felicidad en la acción misma. Y a crecer espiritualmente
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