Recoge todas sus preocupaciones en un cuadro

Reunir todas sus preocupaciones en un
Box (Vinod Anand)

En un agradable, fresco de la noche, todo el mundo en el bloque de apartamentos había ido a la cama después de una buena cena, y había un silencio absoluto.

Por la mañana temprano, la policía llegó con una orden de registro para llevar a cabo una operación de búsqueda en Apartment No.6. Su anuncio sobre esto fue seguido por un disparo. Al escuchar todo esto, una persona durmiendo en el edificio de al lado se levantó tembloroso, Su esposa trató de calmarlo.

Por último, la policía detuvo al hombre en busca de los que habían llegado y se fueron por el camino, pero el hombre en el edificio vecino todavía estaba asustada. Finalmente se decidió a confesar su miedo y me preguntó, y" Por qué me siento tan temeroso y asustado y "?;

Yo le explicó en un tono reconfortante que el miedo es la ausencia de amor. Uno tiene que llevar la luz del amor a la oscuridad del miedo. Usted can &'; t hacer cualquier cosa con la oscuridad directamente.

Puede los &'; t destruirlo por la acción de la voluntad o tirarlo. y" Pero mi esposa es una persona amorosa, y" el dijo. y" Su esposa puede ser una persona amorosa, pero estás recibiendo y validar que el amor en tu corazón? Las flores son hermosas, pero la pregunta es si usted está recibiendo y validarlo o estás perdido en sus preocupaciones, y" Yo pregunté.

Ya no es sensible; usted es muy sentimental, reaccionando a lo que es, desde el marco de sus gustos y disgustos.

Ser sensible es estar disponible para experimentar y" lo que es y" como lo que es. La mayoría de las personas viven una vida superficial; no están viviendo y pensando profundamente. Si usted vive una vida superficial, usted no podrá ver cómo está limitado por sus deseos, conclusiones y prejuicios. y" ¿Quiere decir que uno debe aceptar la vida como viene y no cambiarlo, y" -preguntó el hombre.

he dicho, y" Más de aceptar, ver las cosas como son. Estar libre de ver lo que es, y en el que la libertad no está obligado. Cuando usted lo ve, entonces usted ve la elegancia en la imperfección y desde ese espacio que va a hacer o actuar sobre lo que se necesita. Esto no va a estar fuera del conflicto, pero fuera de armonía.

Yo le dije: Siempre que preocuparse o tener miedo, lo escriba y lo puse en una caja imaginaria y dejar de preocuparse. Llamemos a este cuadro como y '; Viernes Box &' ;.

Todos los viernes, abre la caja imaginaria, escanear a través de las preocupaciones por escrito y ver cómo se puede resolver. Pero en el medio del don &'; t preocupes, excepto para anotar cualquier nuevo temor y lo puso en el cuadro imaginario. A la semana siguiente él vino a mí y me dijo, y" Es ciertamente funciona.

La mayoría de mis preocupaciones y temores se han resuelto, pero todavía hay un 25 por ciento adicional. ¿Qué debo hacer y "?; Dije, y" Put ellos también en una caja imaginaria que se abrirá sólo en el último viernes de cada mes; hasta entonces no se preocupe por ello.

Abre la caja de una vez al mes, el último viernes y escanear a través de las preocupaciones. Usted encontrará que la mayoría de ellos se resolverán si uno deja de preocuparse y " ;. Aplicar la técnica de uno a veinte. Escriba 20 maneras de resolver su problema. A continuación, aplique esas maneras.

Si usted está en calma, la mayoría de los problemas se resolverán, y si eres creativo, los problemas restantes también se resolverá. Cualquier problema que queda sin resolver, incluso después de todo esto hará que su vida humilde y desafiante Hotel  .;