Permanecer en calma pase lo que pase

Mantenga la calma pase lo que pase
(Vinod Anand)

En un día cualquiera, nuestro estado emocional cambia muchas veces, en un momento, algo bueno que nos sucede y estamos alegres. El siguiente momento en que recibe una mala noticia y nos comienza a sentirse triste. Entonces, tenemos un cheque en el correo de forma inesperada y estamos felices de nuevo. A continuación, en el camino a casa, alguien nos interrumpe en la carretera y estamos enfurecido.

Cuando lleguemos a casa y encontrar a nuestros hijos recibió honores en la escuela estamos muy contento. Por lo tanto, si seleccionamos un día cualquiera en la vida, encontraremos una variedad de estados de ánimo y emociones jugando. A veces pasamos por períodos de depresión y tristeza más largos.

Algunos pierden toda esperanza. Muchos tratan de ahogar su dolor en el auto-abuso y tomar al alcohol o las drogas. A menudo sentimos que no vamos a ser feliz de nuevo. ¿Cómo son los santos y místicos diferente a nosotros? Santos se dan cuenta de que el alma es eterna e inmutable. La vida es un espectáculo pasajero y el alma es un observador.

A veces vemos períodos felices y en otros momentos, períodos tristes. Cuando nos identificamos con la ilusión pasajera o espectáculo, experimentamos los altibajos de la vida. Había una vez un buscador que le meditar en una habitación durante varias horas al día.

Él deseaba resolver el misterio de la vida. No quiso hablar con nadie, pero se quedaría en la habitación, meditando casi todo el día. Un día, una nube oscura pasó por encima del edificio, oscureciendo la habitación. Una vez que la nube pasó, la habitación se convirtió en la luz de nuevo. De repente, el buscador salió de la sala se fue a la calle y comenzaron a bailar y cantar con alegría. Al ver esto, el maestro preguntó, y" Qué te ha hecho tan feliz y llena de risas hoy y "?; El buscador dijo, y" Acabo descubierto el secreto de la vida. Toda la vida es maya o ilusión. Un día, el cielo está despejado.

Entonces una nube viene y se oscurece el cielo. Luego, la nube pasa y el cielo está despejado de nuevo. Tales son los acontecimientos de nuestra vida. Todos los altibajos de la vida pasarán también y" Este simple ejercicio produce un acercamiento tranquilo a la vida, dejando al descubierto el hecho de que nuestro verdadero Ser es el alma. El alma, un simple viajero en el mundo físico, lleva un cuerpo físico y se le da una mente física así como nosotros experimentamos maya y la naturaleza transitoria de la existencia. La vida es como el teatro.

A medida que el juego progresa, habrá altibajos en nuestro papel. Tendremos acontecimientos felices y tristes acontecimientos. La clave es darse cuenta de que cada uno de ellos es como las nubes que también pasará. Aunque a nadie le gusta las partes tristes, también pasarán. Debemos reconocer su naturaleza transitoria y luego seguir adelante. No debemos ser tan atrapados en ellos que ya no puede funcionar.

Tenemos que ser pacientes y esperar a que se vayan. En lugar de reaccionar a los estados de ánimo feliz y triste como el juego de nuestra vida se desarrolla, podemos aprender a mantener la calma. Podemos evitar los altibajos de la vida por darse cuenta de que todo pasará. En cambio, deberíamos mantener nuestra atención en Dios y pasar tiempo todos los días en la meditación. De esta manera podemos permanecer en un estado de calma.

Entonces, como el buscador, también nosotros podemos experimentar la alegría y la risa, porque sabemos que todo lo que sucede es que una nube oscura de paso, que soplará lejos para dejar los cielos claro una vez más Restaurant  .;