Elegir ser libre

I &'; he siempre quería tomar clases de equitación, pero no estaba y' t hasta hace muy poco (hace 2 años) que he sido capaz de pagar el costo y encontrar una estable dentro de límites de la ciudad. Pero a caballo es mucho más de lo que esperaba. Aprender a estar alrededor y manejar apropiadamente los animales oferta es un reto en sí mismo, sino a caballo requiere un nivel de auto-control, la flexibilidad, la coordinación y la fuerza que yo no estaba y' t esperando. Cada semana, Marley, la yegua que trabajo, me enseña algo nuevo acerca de mí mismo. Ella desafía mis ideas preconcebidas por reacción de (a veces agresiva) a lo que yo alcanzo a notar. Ella me obliga a ser de apoyo, asertivo y permanecer presente cada segundo que paso con ella. Ayer no fue la excepción.

Estábamos a caballo en la arena exterior por primera este año y al mismo tiempo el clima era benigno, un viento ensordecedor nos movía alrededor. El paisaje de los alrededores se había convertido en una masa oscilante impredecible de césped y árboles altos y Marley estaba fuera de sí de energía reprimida y la ansiedad. Ella se encabritó y se removió mientras yo trataba de llevarla alrededor de la arena. Su miedo y desasosiego eran palpables incluso contagiosa y yo estaba empezando a temer la próxima lección. Descansando ella durante unos minutos a toda velocidad parecía calmarla un poco, pero yo todavía estaba preocupado. ¿Qué pasa si yo no podía y' t su control? He aprendido en el último año de permanecer compuesta independientemente de su estado de ánimo, pero yo no soy John Wayne y mi confianza se viene abajo cuando está involucrada la velocidad.

Pero a medida que la lección que avanzaba el viento parecía despejar mi cabeza, dando mí una misma sensación de libertad no me había y' t sentía desde que era un niño. Me convertí en la confianza de que yo podía calmarla al centrarse su energía en la tarea en cuestión. Y funcionó hasta los últimos 10 minutos de la lección cuando mi fuerza física comenzó a fallar. Yo sabía que todavía tenía que lope ella en un círculo, pero también sabía que mis piernas se estaban demasiado débiles para recogerla si necesitaba para frenar a bajar (jerga para ella apretando con ambas piernas al levantar mis manos un poco para ayudarla a recoger su vientre, en coche de sus patas traseras, baje la cabeza y por lo tanto más lento). Para empeorar las cosas, ella estaba molesta. De repente, cogió el ritmo y comenzó trotando más y más rápido. Yo sólo tenía dos opciones. Que pudiera detenerla en seco y empezar de nuevo, la obligó a retrasar o podría tratar de superar el miedo y dejar que ella sea.

El único problema con la segunda opción era que tenía que renunciar a controlar y relajarse (un oxímoron en mi mundo). Tuve que confiar en ella sabiendo que ella no y' t quiere reducir la velocidad. Tuve que ir con la corriente, relajarse, y espero que ella wouldn y' t viaje o encuentro con una valla. Sobre todo me esperaba poder quedarse. Mientras tanto el sol se ponía y el viento soplaba tan fuerte que no pude y' t mantener mi pelo de mi cara. Ese y' s cuando escuché mi instructor me dice que la dejara ser; sabía qué hacer; Yo sólo tenía que ir con él. Así que tomé una respiración profunda y decidí dejar de lado el control. Agarré el pomo durante unos segundos, me senté más profundo en la silla y dejé que me lleve a dar un paseo. En cuestión de segundos un profundo sentido de la libertad y la alegría brotó en cada células de mi cuerpo. Nos recorrimos alrededor de la arena en lo que parecía toda velocidad hacia mí y me sentí en casa y hellip;

Dejar ir el control es muy difícil y muy aterrador. La mayoría de nosotros pasamos años tratando de dar sentido a nuestras vidas, la construcción de una realidad que nos mantiene sanos y salvos. Pero si este entorno es perfecto para mantener el status quo, sino que también ahoga nuestro crecimiento. Nos mantiene atrapados en un mundo de nuestra propia creación. Dejar ir lo que sabemos confiando a nosotros mismos ya los demás puede ser desgarradoramente difícil, pero nos hace libres. Se nos permite disfrutar de la vida a la parte más completa y descubrir de nosotros mismos que no me paré y' t que existía. Abre marca nuevas posibilidades

¿Qué y'.?. S te detiene Hotel