Cómo Felicidad mejora su calidad de vida

Usted podría estar pensando, espera, no es la felicidad lo mismo que la calidad de vida? No. La calidad de vida es un intento de describir las comodidades materiales y subjetivas, así, que incluye la felicidad.

Cuando se mira de esta manera, parece que la felicidad es la piedra angular de la calidad de vida, el fundamento de que todo otra cosa construye a partir, porque la felicidad conduce las otras medidas de la calidad de vida.

La felicidad y Salud

Si usted no ha conseguido su salud, no tienes nada, ¿verdad? Bueno, si usted tiene la felicidad, es más probable que tengan su salud. Los investigadores han demostrado que las personas que son más felices (tienen efecto positivo en la psicología barata), tienen más probabilidades de vivir más tiempo. Un estudio examinó las declaraciones autobiográficas de monjas antes de entrar en un convento en sus 20 años y se contaron todas las referencias a las emociones positivas o negativas. Dos tercios de las monjas que entraron en el convento de tener emociones negativas experimentadas murieron antes de su 85 cumpleaños, pero el 90% de las personas con pensamientos felices todavía estaban vivos en el momento del estudio, cuando se encontraban al menos 75 años de edad. En promedio, las monjas felices vivieron nueve años más que las monjas más infelices.

Más estudios recientes han demostrado que, en promedio, las personas felices tienen menos probabilidades de morir en cualquier momento dado. Un estudio británico observó cómo la gente se calificó en un concurso de la felicidad y su correlación con la mortalidad a cinco años más tarde. Las personas más felices tenían aproximadamente la mitad de la tasa de mortalidad de las personas con la menor felicidad. . Un estudio de Stanford miró a un pequeño grupo de personas durante el doble de tiempo y se acercó con resultados similares
Específicamente, la felicidad reduce el riesgo de accidentes cerebrovasculares - hasta en un 25% - y el ataque al corazón - hasta en un 50%. Sé feliz y estar sano!

La felicidad y dinero

Todos sabemos que el dinero no puede comprar la felicidad, pero la felicidad puede traer el dinero? ¡Sí! Felicidad, resulta, tiende a conducir a un aumento de los ingresos.

Las personas felices tienen más probabilidades de graduarse de la universidad, las entrevistas de trabajo seguras, y el empleo de la tierra que sus pares infelices. Una vez en un trabajo, tienen más probabilidades de obtener críticas positivas de los jefes que los compañeros menos felices. La felicidad general parece ser un mejor predictor de las revisiones de desempeño que incluso la satisfacción laboral.

Y la gente feliz ganan más que las personas infelices. Los estudios realizados en Alemania, Rusia y Malasia se correlacionan con los hallazgos de Estados Unidos de que las personas que son más felices tienen más probabilidades de ganar más. La felicidad es aún un predictor más fuerte de los ingresos de la educación!

La felicidad y el Amor

Resulta que la felicidad puede ayudarle a encontrar el amor.

Todos sabemos que las personas casadas son más feliz que solo, divorciado, viudo o la gente, pero resulta que no es el matrimonio que hace feliz a la gente, es la felicidad que hace que la gente se casa. La gente que es feliz no sólo son más propensos a calificar su relación actual como de mayor calidad, también son más propensos a casarse en el futuro, incluso si no se encuentran actualmente en una relación.

Y si usted analizar los datos de las personas que se divorciaron, resulta que eran menos felices antes de casarse y durante el matrimonio que sus compañeros siguen casados. En otras palabras, su estado previo al matrimonio de la felicidad predice cómo va a ser durante el matrimonio y si podrás seguir casado.

Refuerzo Positivo

¿Y qué pasa si usted es más saludable , tener más dinero, y más amor? Por supuesto usted consigue más feliz! La felicidad es un fenómeno de auto-refuerzo que puede ayudar a todos y cada uno para tener una mejor calidad de vida Hotel  .;