Cuatro pasos creativos para Curación

¿Alguna vez la sensación de que la enfermedad estaba controlando su vida? Tal vez ni siquiera es una enfermedad crónica. ¿Se protege a la ira? El resentimiento? Frustración?

Tal vez sea sólo yo y estoy hablando conmigo mismo, pero me he dejado todos estos gobernar mi vida en algún momento. Por lo tanto, en este artículo, pensé que podríamos echar un vistazo a "Cuatro pasos creativos para la curación." A partir de ella, espero que usted obtendrá una idea de sí mismo, sus comportamientos y tal vez la forma en que depositar o retirar de su propia moneda de salud

Paso uno:. Entender su energía

Tenemos todos oído hablar del aura que rodea el cuerpo, pero ¿qué podría esto posiblemente tenga que ver con nuestra salud? Según Carolyn Myss en su programa de audio "Por qué la gente no se curan," el intercambio energético que sucede dentro de este campo es donde nuestros pensamientos se convierten traducido en energía (o lo que términos como la propia biografía convertirse en su biología). Traducción: Estos ciclos u ondas de energía que rodean nuestro cuerpo son una función de nuestros pensamientos. Los pensamientos son ondas de energía, entonces, que afectan a nuestra salud de una manera positiva o negativa. Veamos un poco más a ver qué sucede esto:
Los colaboradores de esta energía que rodean el cuerpo son los 7 principales "chakras" (chakra en sánscrito significa "rueda o vórtice")

Puede ayudar. tener en cuenta que Myss se refiere a cada rueda de la energía como un "ordenador", uno que recoge e interpreta la información y en “ percepciones &"; la mente tiene sobre el mundo. Se ha demostrado científicamente que cada uno de estos 7 ruedas de energía corresponde a una glándula endocrina particular en el cuerpo. Traducción: ". Usted es lo que usted piensa" A la luz del adagio, "eres lo que comes" podríamos concluir con cierto grado de certeza que

Paso dos: Let Go Of Old Wounds

Ahora que usted ha sido (con suerte) examinar sus pensamientos y traducir toda su energía negativa en positiva, Myss lanza otra bola curva. ¿Está de acuerdo con ella en que "la curación es poco atractivo?" Necesitaba un poco de tiempo para pensar en esto: ¿Por qué en el mundo que la curación sea poco atractivo

Respuesta (Según Myss):? Nuestras heridas nos dan el poder! Y después de una cuidadosa reflexión, he esbozado tres maneras que he hecho esto, yo

Pregúntese:. ¿Está llevando a tus heridas? Sabrás si has hecho algo de lo siguiente:

1. Las heridas se utilizan para manipular una situación o una persona.
Digamos que nos encontramos con una situación desagradable, miedo o inflamar un personal "candente". ¿Alguna vez ha evitado una situación en la que realmente se necesita para hacer frente a la cabeza en? O, ¿qué tal esta: "No puedo entrar en esta relación - me he quemado antes!" Bueno, tal vez sólo estoy hablando a mí mismo aquí, pero lo admito, he usado mis heridas (más veces de las que puedo admitir) que se abstengan de amar incondicionalmente.

2. Utilizarlos para atraer a otras almas heridas Quién quiere intercambiar en el y" la herida y" . Juego
I &'; he hecho esto por mí mismo, también. Al escuchar a otra cuota de sus heridas, I &'; he renunciado a la compasión por la herida ante y- y" La enfermedad te vea y te elevar one &"; De acuerdo, hay una diferencia entre la curación de una herida y en “. Que conduce con una herida ", pero, en mi humilde opinión, yo estaría dispuesto a apostar que sabemos la diferencia entre estar sano y no, por ejemplo, sé que cuando I &'; estoy sano cuando puedo escuchar con empatía, vacío de salir de mi caja de herramientas a “. arreglar "o diseñar mis heridas no solicitado

3. Renunciar a nuestra capacidad de escuchar.
Dr. Bernie Siegel en su libro "Paz, Amor y Sanación" dice básicamente, escuchar es la obra de los ángeles. Muchas veces escuchar es todo lo que tenemos en una situación cuando alguien nos llama para pedir ayuda. Si expresamos lo que la Sra Myss llama "heridología" o "líder con nuestras heridas" estamos diciendo que podemos los &';. T destacan la pérdida de poder y deseo toda la atención para nosotros mismos

Desde que estoy por la que toda mi ropa aquí hoy (¿Y qué habría Myss que decir de esto?) aquí y' s un ejemplo de la forma en I &'; he llevado con mis heridas: Recientemente alguien me confió una situación en la que habían perdido a un ser querido . Mientras escucha con atención, mi mente buscó sus experiencias para un evento similar. Todo esto para que yo pudiera decir: “ ¡Oh, que y' s terrible! Don y' t se sienten tan mal, aunque, debido a I &'; he pasado por esto que es mucho peor "

Para reclamar mi carácter, sin embargo, (y después me di cuenta de lo que estaba pasando), me sorprendí a mí mismo!. En realidad, toda esta persona realmente necesitaba era mi oído para escuchar incondicionalmente

Paso tres:. aprender a perdonar a sí mismo ya otros

Los dos últimos pasos son los remedios que pueden ayudar a curar nuestra ira, el resentimiento y la frustración. Paso tres entonces, es simplemente el perdón. Para perdonar en serio luego toma nuestra energía fuera de su inversión emocional en el pasado. Renunciamos a la necesidad de gastar energía desperdiciada hacer depósitos negativos en esta cuenta y parafraseando Myss, es la manera más rápida de traer nuestra energía en tiempo real Traducción: Confía en mí, usted sabrá auténtico perdón cuando lo experimentas El cuerpo literalmente y" vamos a ir y" del peso del pasado

Paso cuatro... : Love Yourself

El paso creativo final para la curación Amarse a sí mismo, por supuesto, este es el concepto más difícil, en mi opinión?!. ¿Por qué? Para empezar debemos comenzar donde estamos, y el amor y aceptarnos a nosotros mismos por lo que somos hoy. ¿Cómo ayuda esto a nuestra salud? Es muy sencillo, cuando nos damos cuenta de que estamos retraso en el crecimiento de nuestro crecimiento personal y la salud a través de la charla negativa del uno mismo, entonces podemos empezar a amarnos a nosotros mismos de una pieza a la vez

Aquí y'. Es como y' s hecho (Nota del autor : ten cuidado, esta práctica puede parecer poco tradicional, sin embargo, si usted va a consultar el libro de Louise L. Hay: "Usted puede sanar su vida" - usted encontrará que este es uno de los remedios que ella utiliza para curarse de un cáncer):
Cada día pasan 15 minutos en el espejo enviar amor a ti mismo! Empieza poco a poco encontrando una parte de ti mismo, donde puedes encontrar la perfección. Cada día, o una semana, o un mes eligen nuevas partes de ti mismo para amar. En poco tiempo, usted encontrará una imagen de perfección ante sus ojos. Y se le han purificado su energía, para arrancar!

Para terminar, podríamos hacer todos estos pasos muy sencillos, por cierto. Porque no es sólo un paso aquí que te hará feliz y saludable. Recuerde: Es cuando hemos aprendido a amarnos a nosotros mismos de que realmente podemos ser sanados Hotel ..