Reseña del libro: El Proyecto Felicidad por Gretchen Rubin

En 2009, Gretchen Rubin autor de cuarenta maneras de ver Winston Churchill lanzó The Happiness Project. La idea detrás de The Happiness Project llegó al autor mientras estaba en un viaje en autobús de la ciudad. Ella pensó para sí misma lo que era su vida sobre y hellip; lo que la haría feliz? Ella dedica un año a estudiar, investigar y experimentar con lo que la hace feliz. Ella hace la afirmación de que la felicidad es individual por lo que lo hace feliz no necesariamente hacer feliz a otra persona. Ella está en la búsqueda de su propia felicidad.

Cuando se inicia el proyecto de su vida va bien. No hay grandes retos de la vida. Así que me pregunté por qué preguntar acerca de la felicidad si su vida va bien. Parece que esta cuestión entra en una crisis de la mediana edad o cuando algo desastroso que está pasando en One &'; s la vida. No, ella hizo la pregunta que todo va bien. Ella era abogado, muy bien educada, que se convirtió en un escritor. Ella había sido un empleado por la Justicia Suprema Sandra Day O &'; Connor. Luego se descubrió que en vez de ser un abogado que quería ser escritor. Ella había escrito cuatro libros antes de El Proyecto Felicidad. She &'; s felizmente casado y tiene dos hijas. Sus suegros viven cerca y ella se lleva bien con ellos. Sus padres vienen a visitar a menudo. ¿Qué había de ser infeliz? Nada en absoluto, pero aún se dio cuenta que no era y' t tan feliz como ella podría ser.

Justo antes del proyecto comenzó su investigación. Miró a poetas, escritores antiguos y escritores modernos que buscan el significado de la felicidad. Ella cita a León Tolstoi, Anne Lamott, Bertrand Russell, Malcolm Gladwell, y el Dalai Lama. Su autobiografía favorito era el de Benjamin Franklin. Ella comenzó el proyecto escribiendo a cabo sus 12 mandamientos y secretos de la edad adulta. Ella basa esto en los 13 virtudes de Benjamin Franklin. Él hizo una tabla para mantenerse al día con su progreso y ella también lo hace. Ella nombra para ella el diagrama de resolución. Su primera mandamiento es y" Sé Gretchen y " ;. Ella pasa el año de descubrir lo que eso significa.

Tengo que admitir que es un excelente investigador. A ella le encanta el poder de las palabras. Uno de sus más ambiciosas metas felicidad era para completar una novela en 30 días. Y lo hizo! Me encantó la idea de que porque me encanta escribir. I &'; nunca he pensado en escribir una novela en ese corto período de tiempo. Y tan pronto como llegue a los 30 días libres voy a escribir esa novela en una velocidad vertiginosa. Tengo la trama, el tema y los personajes todo en mi cabeza.

Al principio no podía y' t entender lo que el alboroto se trata. Doesn y' t que todo el mundo sabe lo que los hace felices? Ahora después de leer el libro que puedo apreciarla iniciar este proyecto y crear un diálogo acerca de la felicidad y la forma en que cada persona debe decidir lo que los hace felices. Algunas de las cosas que hacen feliz couldn y' t comienzan a hacerme feliz. Aunque ella escuchó de muchos de sus lectores del blog acerca de cómo iniciar su propio proyecto de felicidad, puedo los &'; t decir desarrollé un proyecto de felicidad después de leer el libro. Yo sin embargo reviso mi lista de cosas que me traen alegría y felicidad. Escribir me hace feliz, naturaleza, un buen libro, una buena película, buenos momentos con amigos, familiares y compañeros de trabajo, y la música gospel, sólo para nombrar unos pocos más Hotel  .;