Hit su botón Actualizar este otoño

Cuando las estaciones comienzan a cambiar, es un momento perfecto para hacer una pausa y reflexionar sobre lo que y' s de trabajo y lo que y' s no trabajar en su vida. It &'; a menudo es difícil admitir lo y'. No va bien porque significa que tenemos que cambiar algo para que sea mejor y el cambio puede ser incómodo

Con demasiada frecuencia aceptamos las cosas en nuestra vida que aren y' t de trabajo para nosotros, simplemente porque nos hemos acostumbrado a ella y se ha convertido en nuestra norma. Empezamos a solo existe en lugar de realmente vivir la vida al máximo. Que esta temporada de otoño sea un tiempo para que usted alcance su botón de actualización y obtener claro y centrado en la adición de más de lo que está funcionando y menos de lo isn y'. t de trabajo en su vida

¿Te quedas en un trabajo que odias porque te sientes cómodo y tienen miedo de buscar algo nuevo? ¿Continúa para pasar el rato con la gente que drenan su energía porque el esfuerzo de conocer gente nueva parece abrumadora? Está alimentando sus alimentos del cuerpo que sabe que no es bueno para usted, pero lo hace de todos modos?

El dejar ir algo o cambiar las cosas puede ser difícil, ya que significa que tenemos que entrar en lo desconocido y dejar de lado algo que hemos estado sosteniendo en que estamos familiarizados con

Hágase estas tres preguntas y escuche la respuesta desde dentro:.

1. "¿Hay algo que tiene que cambiar en mi vida para mí estar más feliz
   
2. "Lo que ya no está cumpliendo mi mayor bien y"??
   
3. “ ¿Qué he superado que guardo aferrarse a? "
   

   Una vez que escuche la respuesta, confía en que
   . Confiar puede ser difícil, pero se esfuerzan por darse permiso para confiar en la respuesta que se te ha revelado. Si te das cuenta de las cosas van bien y te sientes bien, a continuación, dar un poco de gratitud. Sé agradecido acerca de su vida y lo que han creado para sí mismo. Es una buena cosa para sentirse bien acerca de la vida que has creado para ti y la gratitud es una gran manera de reconocerlo
   

   Si la respuesta da a luz el hecho de que usted no está y'. t que feliz en un área de tu vida, entonces confiar en ella y decide dar un paso adelante para añadir más de lo que quiere en su vida. A veces puede requerir pasos de bebé. . . agregando en más de lo que funciona para usted en pequeñas cantidades para que finalmente desplazan a lo y' s no trabaja para usted. Otras veces puede ser que necesite para dar un salto gigante. No importa qué tan pequeño o tan grande es el paso o salto es, puede hacer que se sienta incómodo. Pero si confiamos en nosotros mismos y damos permiso para dejar ir, creamos más espacio para lo que se siente bien, lo que funciona, y comenzamos a sentirse mejor y vivir la vida más plenamente.
   

   Sea paciente y amable con usted mismo y dejar este tiempo de cambio sea un tiempo para que usted compruebe y renovar un área de su vida si se necesita un poco de refrescante por lo que se siente vibrante, feliz y saludable Hotel  .;