Invierta en su Cuerpo, Mente y Espíritu de conexión para el éxito en los negocios y en la casa

En estos tiempos de desafío económico, la gente a menudo se preguntan acerca de cómo invertir eficazmente sus recursos financieros.

Sin embargo, las personas suelen pasar por alto el valor de invertir en su cuerpo, la mente y el espíritu de integración como una forma de construir la prosperidad.

Cuando alimentamos e integramos estas tres partes integrantes del mismo, cuerpo, mente y espíritu, se engrandece nuestra capacidad para alinearnos con Dios y'.. bendiciones y abundancia s

Estas tres estrategias pueden ayudarle a invertir en ti mismo cada hora del día

Cuerpo

Integrar los movimientos suaves de yoga chino cada horas durante cinco minutos y usted encontrará que sus niveles de energía son más altos, el estrés es menor, y que los dolores y los dolores disminuyen significativamente.

Alimente a su cuerpo nutritiva alimentos enteros con un montón de granos enteros, frutas, verduras y magra carnes.

Invertir en la carrocería regular, la acupresión, ajustes quiroprácticos para mantener su cuerpo afinado. La gente a menudo me pregunta cómo puedo mantener mi cuerpo tan en forma y tono a la edad de cuarenta y seis. Además de yoga chino y el tai chi, me voy para las sesiones de trabajo corporal de mantenimiento al menos una vez al mes.

Mente

El trabajo de la respiración del yoga y el tai chi china crear un proceso de meditación en movimiento que le ayuda a enfocar su mente y desarrollar la claridad. Sabemos la importancia de la función cerebral al éxito. Sin embargo, muchos de nosotros dude en invertir en 5-10 minutos de entrenamiento de la mente, la respiración profunda, la meditación para ayudar a condicionar nuestro cerebro a un estado de ondas alfa, el estado asociado con la paz profunda, la claridad y la felicidad.

Espíritu

Cuando nos movemos nuestros cuerpos a través de las posturas de yoga chino y el tai chi con un entendimiento de que cada movimiento es una oración que nos conecta con el Señor y' s divinidad, entonces nuestros espíritus crecen y experimentan una verdadera integración de nuestras formas humanas con nuestras formas espirituales
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