Qué ¿Duerme bien para? Vivir dentro de una Meta

¿Qué estamos consiguiendo mejor? ¿Qué vamos a hacer aquí? Me doy cuenta de que son grandes preguntas y un reto incluso para las mentes que no están gritando por el dolor, por no hablar de los que hacer frente a las migrañas frecuentes. Son cuestiones centrales para la creación y el mantenimiento de la voluntad y el optimismo para seguir presionando a través del dolor y el desánimo que viene con una vida con una enfermedad crónica. Busca los significados más grandes, más profundos, una conexión a la humanidad, el mundo, lo divino, es una parte importante de la experiencia humana. Llega un momento en nuestras vidas cuando la mayoría de nosotros nos preguntamos qué estamos aquí, cuál es nuestra misión, lo que nos pone únicamente en esta tierra para hacer. Ya sea espiritual, altruista, político, creativo, hay algo que nos sostiene, que nos empuja hacia adelante.

Hay más en la vida que poner fin al sufrimiento. Es fácil perder de vista esto cuando luchamos con dolor. Poner fin al sufrimiento adquiere importancia suficiente como para que se nos olvida que hay más a él. No creo que el dolor te hace una mejor persona. "Sin dolor no hay ganancia" es una filosofía sin valor. Es cierto que las personas pueden lograr un gran crecimiento personal de las experiencias basadas en el dolor de aprendizaje. También pueden llegar a ser amargado, limitada y asustado por el dolor. Las personas también pueden lograr un gran crecimiento personal y sin dolor. No hay garantías, no hay fórmulas. Mi experiencia es que cuando estamos viviendo dentro de un conocido, expresado propósito o meta, da un contexto más amplio de nuestras experiencias que hace que valga la pena seguir adelante, vale la pena buscar el aprendizaje, vale la pena mirar más allá del dolor.

¿Cuál es su gran objetivo, que hace que la vida valga la pena hoy en día? Como entrenador, ayudo a las personas a determinar sus metas para su vida - lo que las posibilidades que se crean para sí mismos y el mundo, lo que más valoran que quieren promover. Por supuesto, si estamos enfermos queremos que se sienta mejor, pero se siente mejor para qué? Siento mejor, así que puede ser una persona que puede exprimir cada momento de disfrute de la vida, y darle a todo el mundo a mi alrededor? Eso vale para sentirse mejor! Se llega por lo menos en parte, y en lo posible, al vivir de esa manera hoy. Escribí hace unas semanas en el libre mi blog cerebro trata de divertirse, porque tu vida no es ahora, algún día, cuando ya está todo mejor. Si su objetivo es tener una familia llena de amor, tengo ahora, hoy. Si quieres ser creativo, ser creativos ahora.

Edificio vive en Equilibrio - Creación de bienestar, alegría y abundancia Mi meta en la vida es construir vidas en equilibrio - la creación de bienestar, alegría y abundancia. Eso significa para mí, mi familia, mis amigos, mis clientes. Esto significa que es como me acerco a mi política, mi comunidad, mi mundo. Esto significa que es como tomar decisiones acerca de mi día. Cuando me paso todo el fin de semana con las migrañas, como lo hice este fin de semana pasado, tengo que pensar en lo que es una vida en equilibrio parece que en ese contexto. Esta vez parecía que quedarse en la cama cuando sentí como si debiera estar listo y ayudar, tomar medicamentos cuando yo no quería, aceptando que dos hermosos días de octubre iban por conmigo dentro, invitando a mis hijos y mi marido para pasar tiempo conmigo en mi habitación, una a una, ya que no podía tratar con ellos en un grupo ruidoso en la planta baja ruidosos. Me alegro de que mi dolor se ha ido sobre todo hoy en día. Pero incluso más alegre que puedo ser más activa en la consecución de mi objetivo hoy.

Piensa en lo que estás aquí. Su contribución única, su humor, su amabilidad, su inteligencia, sus habilidades, su unidad, su compasión, su buena cocina, su conocimiento, su música, su fuerza. Cuida de ti mismo, de su sistema nervioso, su cuerpo y el alma, por lo que el mundo puede tener eso, el don que eres. Haz lo que se necesita para estar bien dentro de ese. Obtener mejor para que Hotel  .;