Dolor ... entumecimiento? ¿Podría ser un nervio pellizcado?

Si alguna vez ha sufrido de un nervio pellizcado usted sabe lo doloroso que puede ser. Lo más probable es que usted experimentó entumecimiento o disminución de la sensibilidad en la zona suministrada por el nervio o una sensación de hormigueo, y" alfileres y agujas &"; sentimiento. Algunos de mis pacientes me dicen que sienten un fuerte dolor o ardor que se agrava por la tos o los estornudos. A veces se puede sentir espasmos en la zona afectada o desea el pie o la mano tiene y" quedado dormido y".

Tengo que decirte que me solidarizo con la forma en que mis pacientes se sienten y les felicito por ver a un médico . Muy a menudo la gente espera demasiado tiempo antes de ver a un especialista y sufren en silencio antes del tratamiento alivia sus síntomas. Usted debe consultar a su médico si los síntomas de un nervio pellizcado duran varios días y no responden a las medidas de cuidados personales. Antes de entrar en detalles sobre los recursos de tratamiento y de cuidado personal, permítanme extenderme sobre la definición de un nervio pellizcado.

En pocas palabras un nervio pellizcado es causado cuando un nervio está dañado o lesionado como resultado de la compresión, la constricción, o estiramiento. Como resultado, el nervio es incapaz de llevar a cabo correctamente su señal que crea los síntomas descritos anteriormente. De acuerdo con las estadísticas más recientes, en algún momento, hasta el 40% de las personas experimentan dolor, conocido como la ciática, que es el nervio más propensos a ser afectados en el dolor de espalda baja.

¿Qué hacer Nervios Tienen que ver con eso?

Los nervios son vías críticas que llevan la información desde el cerebro hasta las extremidades y se distribuyen por todo el cuerpo. Hay dos tipos de nervios, el motor y sensorial. Los nervios motores llevan la información desde el cerebro a los órganos, los músculos y el corazón. Los nervios sensoriales envían información desde el cuerpo de nuevo al cerebro para su procesamiento, incluyendo el dolor, el tacto, el gusto, la temperatura y otras sensaciones.

Cuando se pellizca un nervio, la señal se interrumpe de alguna manera en el camino y es, por tanto, no puede para transmitir. Hay zonas del cuerpo que son más susceptibles a la compresión del nervio, como en el cuello o espalda baja causada por una hernia de disco, artritis, espolones óseos o stenoisis espinal (estrechamiento del canal espinal).

Hay muchas causas de la presión del nervio; lesiones, la mala postura, la osteoartritis, actividades deportivas, y la obesidad. Estas condiciones pueden causar que el tejido se comprime lo que resulta en la inflamación. Usualmente no hay daño permanente si el nervio está pellizcado por un corto período de tiempo, pero si la presión continúa puede haber dolor crónico y daño permanente.

¿Qué puedo esperar de mi Doctor

Si usted cree que puede tener un nervio pellizcado, don &';? No dude en consultar a su médico. Él comenzará a hacer preguntas sobre su dolor, entumecimiento, hormigueo, debilidad o cualquier otro síntoma. Sus condiciones médicas, historial médico familiar, y otras cuestiones relacionadas con el trabajo será útil para determinar el mejor tratamiento para su condición específica.

La parte del cuerpo involucrada será examinada, incluyendo las pruebas de su fuerza, sensación, y tono muscular en ciertos músculos. Si su médico sospecha que un nervio pellizcado en el cuello o espalda baja, se pueden necesitar radiografías para determinar el alcance de la lesión. Usted también puede necesitar una tomografía computarizada o una resonancia magnética. Estos estudios de imagen proporcionan información que no se puede ver en los rayos X regulares, y pueden ser necesarios para presentar una imagen clara de su condición

Hay otras pruebas que son útiles para determinar el grado de compresión de los nervios: a. estudio de conducción nerviosa o un electromiografía (EMG). Ambos ayudan a identificar la actividad eléctrica y la velocidad del impulso de viajar en el nervio
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¿El dolor desaparece alguna vez?

Usted probablemente se estará preguntando la misma pregunta más de mis pacientes preguntan y hellip; &"; ¿El dolor nunca desaparecerá y "?; En la mayoría de los casos, los pacientes con un nervio pellizcado son capaces de recuperarse por completo sin ningún síntoma de larga duración siempre que siguen un tratamiento que incluye reposo, actividad modificada, hielo, terapia física, y medicamentos.

A continuación se enumeran algunos de las formas en que un nervio pellizcado pueden ser tratados en función de la ubicación:

• Soporte Paréntesis

Hay veces que recomiendo un corsé por un corto período de tiempo, ya que limita la cantidad de movimiento alrededor del nervio que le permite descansar y recuperarse. El corsé también impide que mis pacientes se mueva nervio afectado que podría complicar aún más la situación. Por ejemplo, se usa un refuerzo para el síndrome del túnel carpiano, porque cuando la muñeca se dobla hacia abajo, el nervio mediano en la muñeca se pellizca más.

• Medicamentos

A través de los medicamentos de venta libre a menudo son útiles para aliviar el dolor de un nervio pellizcado, como los medicamentos anti-inflamatorios. Por ejemplo ibuprofeno que pueden reducir la inflamación alrededor del nervio afectado.

• La fisioterapia

Al estirar y fortalecer los músculos específicos en el cuerpo, se alivia la presión sobre los nervios pellizcados

•. Medidas Auto Care

Alternar compresas calientes y frías en el área afectada 2-3 veces al día le ayudará a acelerar el progreso de masaje regular y terapia física. El estiramiento varias veces al día es importante, así que asegúrese de seguir las instrucciones dadas a usted por su fisioterapeuta

•. Remedios naturales

Como se mencionó anteriormente, anti- inflamatorios son útiles en el tratamiento de los nervios pellizcados. Hay antiinflamatorios a base de hierbas como la cúrcuma, el jengibre, la bromelina, y el romero que se han sabido para ayudar a disminuir el dolor. Una combinación de éstos debe ser tomado 3-4 veces al día para el dolor, o 1.2 por mantenimiento. Aceite de pescado o suplementos de aceite de lino también son una buena fuente de ingredientes anti-inflamatorios. El calcio y el magnesio son importantes para la contracción muscular y la relajación, y pueden ayudar a disminuir la rigidez.

Ciertos alimentos proporcionan beneficios anti-inflamatorios por lo que si usted está sufriendo de la presión del nervio es posible que desee ajustar su dieta también. Asegúrese de comer frutas, verduras, granos enteros, frijoles, moderados en el pescado, lácteos y grasas buenas como el aceite de oliva o de linaza. La carne, el azúcar, productos de harina blanca, alimentos procesados, alimentos fritos y debe mantenerse al mínimo.

nervios pellizcados son dolencias comunes y pueden ocurrir en cualquier parte de su cuerpo. Vivir con el dolor y entumecimiento de un nervio pellizcado no es divertido. Afortunadamente con el cuidado adecuado y los tratamientos conservadores, la mayoría de las personas se recuperan de la enfermedad dentro de unos pocos días o semanas. .

Marcar Bromson, Doctor de Hotel