¿Qué es en nuestros alimentos?

No, no, nunca Qué dice la naturaleza una cosa y la sabiduría otra Restaurant —. Johann Christolph

La influencia de la nutrición superior a la de cualquier otra medida de salud, incluyendo la intervención médica Restaurant — Thomas McKeown

Todos estarán de acuerdo en que nuestra salud es el aspecto más importante de nuestro éxito en todas las áreas de nuestras vidas. La comida es la fuerza dinámica en todo lo que somos. Estamos viendo una prueba de ello en nuestro país todos los días. Por desgracia, lo que estamos viendo es sobre todo el resultado de malas decisiones. La mayoría de las personas no se dan cuenta que se trata de los alimentos que consumimos todos los días que se traduce en cómo nos sentimos, mira, y pensamos. La salud de la población en general está disminuyendo, y los costos de atención de salud están aumentando a su punto más alto; ha llegado el tiempo para la educación de la salud alternativa y orientación específicamente en lo que yo llamo y". nutrición holística y"

Isn y' t vez que fuimos de nuevo a cómo la madre naturaleza nos la intención de comer? Isn y' t es el tiempo para ver los alimentos en su conjunto, la verdadera forma? Los alimentos deben ser vistos no sólo como calorías, proteínas, grasas o hidratos de carbono, pero en el entendido de que el alimento se relaciona en muchos niveles diferentes. Alimentos interactúa a nivel cuerpo físico como a nivel mental emocional. Saludable, alimentos integrales nos ayuda a mirar y sentirse saludable, nos ayuda a pensar con claridad, y ayuda a nuestro estado de ánimo, defendiéndose de la depresión, el insomnio y los problemas emocionales.

La obesidad es la principal preocupación para la salud, que afecta a uno de tres adultos. Cada veinte y cinco segundos, alguien sufre un ataque al corazón. La diabetes es la tercera causa principal de muerte en los Estados Unidos. Estamos viendo una epidemia de diabetes tipo 2 en los niños que era algo inaudito hace una generación. Estamos viendo un aumento de las enfermedades autoinmunes en personas cada vez más jóvenes. Estamos viendo más y más personas con coeficientes intelectuales bajos y, aún más sorprendente, la gente cada vez menos con elevado coeficiente intelectual. Algunos llaman esto el embrutecimiento de la sociedad. ¿Es esto intencional o sólo el resultado de un experimentos científicos ha ido mal? ¿Podría nuestra comida estar jugando un papel importante en esto?

No es sólo lo que comemos, sino cómo se produce el alimento que puede causar daño a nuestra salud. La información sobre lo que es saludable y lo que no es a veces abrumadora. A veces, incluso si usted es capaz de entender la lista de ingredientes de los alimentos que está eligiendo, algunos ingredientes ni siquiera se enumeran en el producto ya que la industria de la alimentación no tiene que enumerar los ingredientes si son menos de 5 por ciento, y don &' ; t tiene que enumerar las cosas que se utilizaron durante la fabricación del producto. Sólo tienen que enumerar los ingredientes que se encuentran en el producto final. Por ejemplo, un aditivo utilizado en la fabricación de helados es diethyglycol, que es un producto químico barato utilizado como emulsionante en lugar de huevos y es el mismo químico usado en anticongelantes y removedor de pintura.

¿Qué es la Ingeniería Genética?

La ingeniería genética es una nueva tecnología revolucionaria todavía en sus primeras etapas experimentales de desarrollo. Esta tecnología tiene el poder de romper las barreras genéticas fundamentales — no sólo entre especies, pero entre los animales y las plantas. Insertando al azar juntos los genes de especies no relacionadas — la utilización de virus, genes resistentes a los antibióticos y bacterias como vectores, marcadores y promotores — y permanentemente alterando sus códigos genéticos, los organismos genéticamente modificados se crean que pasan estos cambios genéticos a sus hijos a través de la herencia . Ingeniería genética (GE), genéticamente modificado (GM), y transformados son términos que se refieren a una amplia gama de productos agrícolas, industriales y médicos en los que los códigos genéticos han sido alteradas mediante técnicas de ADN recombinante. Los ingenieros genéticos tienen la intención de conferir a los organismos genéticamente modificada nuevas características deseables, que no se encuentran en el, organismo original sin modificar. Al modificar genéticamente los cultivos, a menudo, el objetivo es eliminar el uso de pesticidas y hacer la agricultura más productiva y asequible. Y mientras que muchos expertos creen que los alimentos transgénicos pueden algún día ayudar a prevenir enfermedades como el cáncer y la osteoporosis, los críticos afirman que los alimentos transgénicos podrían causar (reacciones alérgicas o tóxicas) problemas de salud y dañar el medio ambiente.

El uso de cultivos transgénicos aumenta la contaminación del pesticida de los suministros de alimentos y agua. La mayoría de investigaciones hecho es permitir a las plantas de manejar más pesticidas. Desde la revolución verde, el uso de pesticidas se ha incrementado, y sin embargo, las cosechas destruidas por los insectos se han duplicado. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha tenido que clasificar maíz y la papa, que han sido diseñados para producir toxinas que matan a los insectos crecido genéticamente, como insecticidas en lugar de verduras.

En la actualidad, los alimentos orgánicos certificados son la mejor apuesta para el consumidor anti-GM. Sin embargo, incluso con las mejores intenciones, las empresas tratan de excluir ingredientes transgénicos de sus productos han encontrado la contaminación de los cultivos transgénicos. Una compañía orgánica recientemente tuvo que retirar un lote de chips de tortilla orgánicos después de las pruebas mostraron que contenían maíz transgénico. La compañía cree que la polinización cruzada de los cultivos era el culpable. Una cadena de supermercados intentado prohibir ingredientes transgénicos de sus productos de marca propia, pero tuvo que escribir sus proveedores Reconociendo que algunos contaminación transgénica es inevitable debido a la polinización cruzada de los cultivos. Mientras tanto, la agricultura ecológica está amenazada por las empresas de biotecnología. En los Estados Unidos, los abogados de las empresas de biotecnología están tratando de obligar al gobierno a exigir que los cultivos transgénicos se declararán orgánica. Algunos estados de Estados Unidos han sucumbido a Monsanto y' s la presión y prohibió las etiquetas libres de transgénicos en alimentos. Monsanto ha demandado con éxito los productores de leche que etiquetan los productos lácteos como libre de Monsanto y'. S ingeniería genética hormona de crecimiento bovino

¿Cómo puedo encontrar para no transgénicos Los alimentos

Puede ser que ayude a mirar el? producir pegatinas, esas pequeñas pegatinas en frutas y verduras. Contienen diferentes códigos de PLU en función de si la fruta se cultiva de forma convencional, de cultivo ecológico, o ingeniería genética. El código de PLU para las frutas cultivados convencionalmente se compone de cuatro números, frutas cultivadas orgánicamente tienen cinco números precedidas por el número 9, y los frutos transgénicos tienen cinco números precedidas por el número 8.

Muchas personas creen que cuando entran en una salud tienda de alimentos de que todo en la tienda es sana, pero eso no es el caso. Allí y' sa mucho acerca de la industria de alimentos naturales que es deshonesto, y parece que cuanto mayores sean las empresas a obtener, más deshonesto que se convierten. Las pequeñas empresas siguen ofreciendo alimentos realmente naturales sin todos los aditivos, conservantes, y sabor potenciadores, pero una vez que se conviertan en grandes y exitosos o conseguir comprada por una empresa de alimentos más grande, parece que todas las fórmulas cambian repentinamente, y se y' s más que otro y" naturales y" marca de comida chatarra. Es por eso que siempre tenemos que leer la lista de ingredientes, incluso en productos confiamos. Aquí es donde encontramos la mayor parte de nuestras respuestas, pero como dije antes, no todos.

Conclusión

Cuando consumimos toda la comida, bienes, nuestros cuerpos responden de salud. Agricultura auténtica es como todo alimento es producido por los productores que venden. Frutas y verduras frescas se venden a un radio de 50 a 150 millas, por lo que toda la comida en su más alta calidad nutricional. Los suelos son naturalmente nutridos, y los cultivos de cobertura se incluyen junto con la rotación de cultivos. El control de plagas es tratado como un desequilibrio, donde se aborda el problema, no los síntomas; cultivos sanos no tienen problemas de plagas. El consumo de alimentos orgánicos y auténticos es una poderosa manera de proteger nuestra salud, nuestros hijos y'. S de la salud, y la salud de nuestro planeta

Tenemos el poder de negarse a consumir lo que es perjudicial para nuestra salud y para el planeta. Dado que hay muy poco control por parte del gobierno de Estados Unidos, la responsabilidad recae en nosotros. Pongamos nuestro dinero donde está nuestra boca son. Comprar orgánicos siempre que sea posible. Tenemos el poder para restaurar el mundo a uno que está alineado con la armonía curación de la manera que la naturaleza nos ha destinado a comer.

** Este artículo es una de las 101 grandes artículos que se publicaron en 101 grandes maneras para mejorar su salud. Para obtener detalles completos sobre y" 101 grandes maneras de mejorar su salud y " ;, visitan http://selfgrowth.com/healthbook3.html
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