*** Es una dieta baja en sodio necesario para la buena salud?

En contra de la creencia popular, usted no tiene que renunciar a toda la sal para mantener una salud óptima. . El tipo correcto de sal debe ser una parte integral del plan de alimentación saludable de todos, incluso los que tienen la presión arterial alta

Estos son los hechos reales sobre la sal:

El cuerpo humano no puede sobrevivir sin sal (por lo que se obtiene una solución salina por goteo cuando usted está en el hospital). El sodio es un nutriente esencial que su cuerpo can &';. T fabricar por sí mismo, por lo que debe consumirse

Aquí y' s el problema. La mayoría de la gente está comiendo el tipo equivocado de sal. La única manera de recibir todos los beneficios de la sal es comer la sal de mesa sal marina, NO procesado sin refinar

La razón por la sal se ha conseguido una mala reputación es porque el 99% del mundo y'. S investigación sal tiene ha hecho en la sal de mesa comercial, las salinas sólo la mayoría de la gente sabe acerca de (lo cual es malo, malo, malo). Algunos de la mejor investigación científica sobre las propiedades saludables de sal marina sin refinar están escritos en francés, alemán y portugués y muchos estadounidenses no han sido expuestos a ellos (hasta ahora, ¿verdad?).

Bueno, ya no. Sal marina sin refinar ha trabajado su magia en cientos de mis clientes, y, por no mencionar, YO.

Cuando se considera que las ayudas de sal marina en el equilibrio de los niveles de azúcar en la sangre, que se necesita para la absorción de las partículas de alimentos a través de la tracto intestinal, puede ayudar a prevenir los calambres musculares, se necesita para hacer los huesos fuertes, regula y normaliza la presión arterial, aumenta los niveles de energía, ayuda a regular el metabolismo, ayuda a mantener el equilibrio electrolítico adecuado, y apoya el sistema inmunológico., ¿cómo no usarla

¿Qué sal debe usted comprar?

Busque en estado natural, sal marina sin refinar. Mis marcas favoritas son el Celtic sal del mar, Redmond y' s Real Salt y del Himalaya Sal del Mar (pero ninguna, marca sin refinar no procesada es genial, tener cuidado sin embargo, si él doesn y' t mencionan no procesada & sin refinar asuma que no lo es).

Estas sales se pueden encontrar en estas grandes sitios web:

www.celticseas.com y www.wildfamilynaturals.com (Busque minerales ricos Sales)

Ah, y por supuesto, evitar refinado sal de mesa blanco a toda costa (a menos que quiera la presión arterial alta por alguna razón). Este es el tipo de sal que queremos evitar como la peste
.

Así que la próxima vez que alguien le dice que tome con calma en la sal, decirles los hechos anteriores y animarles a hacer sal marina sin refinar una sana parte de su plan de alimentación Restaurant  .;