7 vitaminas y minerales importantes para los niños con TDAH

¿Se ha preguntado qué minerales y vitaminas son útiles para el TDAH? Usted probablemente ha escuchado que los niños con TDAH a menudo sufren de deficiencias nutricionales descubierto que causan los síntomas de TDAH o factores agravantes.

Productos minerales para los niños con TDAH pueden ser útiles si se combina con otros métodos de tratamiento, como el control de la dieta, la homeopatía, y un estilo de vida saludable. Aquí hay siete vitaminas y minerales importantes que usted debe estar seguro de incluir la dieta de su hijo.

1. El magnesio es uno de los minerales y vitaminas más importantes para el tratamiento de ADHD. Los niños que tienen deficiencia de magnesio pueden presentar irritabilidad, inquietud excesiva, ansiedad, agitación, problemas de aprendizaje, incapacidad para prestar atención, y la confusión. Un estudio mostró que hasta un 95% de los niños con TDAH son deficientes en magnesio.

2. La vitamina B6 puede ser muy útil para mejorar el rendimiento en los niños hiperactivos. Al elegir productos de vitaminas y minerales para los niños con TDAH, busque los que contienen vitamina B6, como se requiere para el desarrollo normal del cerebro y la síntesis de sustancias químicas del cerebro.

3. La deficiencia de hierro es muy común en los niños y adolescentes y puede llevar a la atención con problemas y la falta de sensibilidad social. El hierro puede ser tóxico en los niños que no son realmente la deficiencia de hierro, así que asegúrese de consultar a un médico antes de darle a su hijo un suplemento de hierro.

4. Los niños con TDAH tienen niveles significativamente más bajos de zinc en la sangre que los niños normales. Los niños con deficiencia de zinc también muestran una menor respuesta a los estimulantes de prescripción. Asegúrese de que su hijo reciba por lo menos 15 mg de zinc al día, ya sea de la dieta o un suplemento.

5. Los ácidos grasos esenciales (AGE) como el omega 3 y omega 6 son importantes para la función normal del cerebro. Puesto que el cuerpo no puede sintetizar los ácidos grasos esenciales, su hijo debe ser obtenido a través de su dieta. Asegúrese de que usted come un montón de aceites de pescado de agua y vegetales fríos.

6. La niacina es esencial para la producción de energía y la función cerebral. Déle a su niño vitaminas y minerales para el tratamiento de TDAH que contiene 25-50 mg de niacina. La niacina también ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre.

7. Los niños con TDAH también son conocidos por ser deficientes en vitamina B1 o tiamina. Vitaminas y minerales los productos para niños con TDAH deben contener gran cantidad de vitamina B1, que es muy útil para mejorar la atención y la concentración de su hijo.

¿Está usted y su hijo una incorporación favor de estos minerales y vitaminas para el TDAH en la dieta de su hijo o suplementos nutricionales. Sin embargo, no se basan exclusivamente en los suplementos de vitaminas y minerales para mejorar el TDAH de su hijo.

Para obtener los mejores resultados asegúrese de que su hijo tome un activo, saludable y tomar un remedio homeopático. La homeopatía ayuda a restaurar el equilibrio a nivel celular y alivia los síntomas del TDAH. Una médica homeopática integral mejora su hijo para ayudar al cuerpo en su proceso de curación natural.

Cuando se combina con la homeopatía, la eficacia de la terapia nutricional con vitaminas y minerales es mayor. Así que salir y encontrar un remedio homeopático y suplementos nutricionales para tratar el TDAH en el niño una vez por todas Restaurant  !;