Asesino de leche

Leche y galletas hacen un gran bocado, ¿verdad? Bueno, tal vez no tanto.

Además del hecho de las galletas es casi seguro que tienen el jarabe de maíz de alta fructosa en ellos, la leche todos los días es un asesino. Literalmente. .

Quiero decir, usted don &'; t quilla más inmediato, pero en lo que digo, usted y' re buscando problemas

Aquí y' s el trato: Las granjas industriales dan hormonas para sus vacas para forzar una mayor producción de leche. Esto cambia la composición de la leche, lo que reduce su valor nutricional.

Las hormonas también dan la mastitis vacas. ¡No es un problema! Sólo tienes que disparar y '; em up con antibióticos. Ese y' s el billete

Bueno, en realidad, algunos relacionados con la mastitis pus-se queda atrás, pero el calor de la pasteurización mata los gérmenes, a la derecha.? It &'; s empezando a parecerse a la respuesta a esa pregunta es y ';. No &'; La pasteurización mata mucha leche y' s valor nutricional, pero no todas las toxinas de pus

Pero nuestro gobierno en acción salta a nosotros y proteger-. Por limitar la cantidad de pus pueden estar en nuestra leche. It &'; todavía está ahí. Todavía trae virus a nuestra mesa. Pero podemos estar seguros de que el gobierno y' s en el caso

El resultado final.? Leche supermercado regular conserva hormonas, antibióticos y pus para nuestro deleite gastronómico.

Dos vasos al día pone a un hombre en la vía rápida para el cáncer de próstata. Las mujeres cabeza abajo de la pista de cáncer de mama.

¿Por qué? Las hormonas en la leche volcado estrógenos falsa en nuestros cuerpos. Continúa el caos. Y cuando el polvo se asiente, el estrógeno falsa ha ganado el día y- y que y'. Es lo que nos pone en el camino de los cánceres endocrinos como el cáncer de próstata y de mama

Por lo menos, a continuación, comprar leche orgánica. Viene de vacas que remanso y' t sido tratadas con hormonas o antibióticos. La pasteurización sigue matando a una gran cantidad de su valor nutricional, sin embargo. Incluyendo enzimas que impiden intolerancia a la lactosa.

Y comprar leche de grasa entera, por el amor de Dios. Lácteos empresas suelen añadir soja baja en grasa y sin grasa de la leche para aumentar el recuento de proteínas. En lugar de mi de dos páginas habitual diatriba sobre la soja, I &'; ll sólo mencionar que y'. S veneno

Un estudio reciente mostró que los niños que bebieron leche entera eran más delgados que los que resoplando por la baja /no materia grasa.

Nuestro cuerpo necesita grasas saturadas y trabajan mucho mejor cuando lo consiguen. La buena noticia es que cuando se trata de grasa saturada, una caloría no es una caloría.

El decir todas las calorías son iguales utiliza la lógica en lugar de la bioquímica, mientras que nuestros cuerpos funcionan bioquímicamente, no lógica. ¿Qué es, probablemente, por qué los médicos estudian la ciencia en lugar de la filosofía. Pero estoy divagando.

La leche cruda es el verdadero negocio. La industria láctea, proveedores orgullosos de pus, gritar en voz alta y larga sobre cómo la leche cruda puede contener bacterias y quién sabe qué más. Pero y' s sólo sobre el dinero, cariño. La leche cruda está certificada por la seguridad, que se puede los &';. T dicen acerca de la leche granja industrial

No nutrición matando pasteurización aquí, tampoco. De vuelta en el día, los médicos ordenaron la leche cruda para curar el sistema gastrointestinal y- que todavía lo hace. Cualquiera con digestión sensible podría querer cazar otros hacia abajo

Aún mejor, la leche cruda procedente de vacas alimentadas con pasto, por lo que y'. S alto de las grasas omega 3 que bendicen nuestro cuerpo tanto. La leche de las granjas industriales, incluyendo la leche orgánica, es alta en grasas omega6 –. Que causan inflamación, la principal causa de enfermedades terribles

Y la leche cruda doesn y' t darle a la gente calambres estomacales intolerantes a la lactosa o hacerlos sonar. Dulce!

Un hipo. Algunos Holstein han sido criados para dar cantidades prodigiosas de la leche y, como resultado, puede requerir antibióticos. Y puesto que la leche y' s también débil en la nutrición y baja en grasas naturales, ahora tenemos que saber la raza de la vaca. Suspiro

Pero seguro latidos leche de consumo que mata Hotel  ..;