El Poo, The Whole Poo, y nada más que la caca

Un Preámbulo rápida:

Sí, un i bruta poco s y' planteo y hellip; sin duda un poco de un tema tabú para algunos y probablemente no es un tema digno de discusión en horas de las comidas pero bueno, ¿por qué no hablar de ello .. .. todos lo hacemos usted sabe, incluso el más bonito y el más guapo entre nosotros, y el más famoso, o incluso el ldquo más y;? hellip y;; Royal &" it &'; s-n- cabo fuera La función más natural de su cuerpo y sirve una muy crítico y" la vida o muerte y" función Restaurant …

… que libra su cuerpo de todas las toxinas desagradables y veneno que tu cuerpo produce naturalmente como resultado de su alimentación, su forma de beber, su entorno, sus niveles de estrés físico y mental y simplemente vida sencilla, amorosa o polo-náuseas y- ! los efectos globales de su vida ..

Y si usted puede obtener más de su-condicionamiento social o disgusto personal, entonces jugar un juego rápido de y" peek-a-poo y" antes de color, puede decir con facilidad y rapidez con que exactamente donde se encuentra actualmente parado (si usted y' re no todavía y hellip; uhm y hellip; sentado, por supuesto ..!) con respecto a su salud física y bienestar

. Cortar por lo sano:

Oh por el amor gawd, es su propia caca I &'; estoy hablando de usted sabe y- I &'; m no insistir en que debe empezar a deambular por comprobar que todo el mundo vigilara y ' ;, ahora que sería totalmente asqueroso y creo que más o menos frunció el ceño-sobre la sociedad en general y hellip; imagínense cómo todos esos médicos pobres y enfermeras se sienten y- que tienen que hacer este tipo de cosas para ganarse la vida, por un montón de extraños …

… i bien todavía divagando de nuevo, así que basta de eso y de nuevo a lo que y' estoy seguro de que creen que es la totalmente fascinante tema que nos ocupa y hellip; su caca y- al menos que y' es lo que siempre nos llamábamos donde vengo y hellip; pero también a menudo conocidos como caca, caca, kaka, No.2, turds, o basura o una miríada de otros, coloridos y divertidos nombres, a veces bastante crudo , que yo shan y'! molestó con aquí ..

Oh sí, y el nombre correcto del curso es y" Las heces y" o incluso y" heces y" y- pero esos nombres son un poco demasiado científico y un poco aburrido, así que y' ll se pegan a mi ancestral, dialecto-sureste Inglés y buena pasada de moda y" caca y" por el bien de este artículo

¿Es difícil para usted ir ..

Realmente shouldn y'.? t ser difícil en absoluto para usted a Poo y hellip; que debería ser relativamente fácil, sin y" seria y" empujando y- que es una causa común de Las hemorroides Hotel – encantadoramente llamado y" un montón-o-uvas &"; donde yo vengo, y usted don &'; t quieren ellos ..

Se debe tomar solo un par de minutos, sin que lucha, lucha o sudoración involucrados y ndash!; excepción de que a su entrenamiento de fuerza y ​​hellip; y si usted está luchando y tomando mucho más tiempo de lo necesario, pues, que y' sa buena señal de que algo y' s equivocada y- usted y' re probablemente en el reino de la el estreñimiento
y hellip; &'; bunged up &' ;, &'; obstruido y' o Y '; conducto bloqueado y' etc.

Si se tarda pero el más breve de los tiempos, ya que y' sa poco demasiado suave o demasiado líquido entonces usted y' re probablemente en el reino opuesto y- el reino de la la diarrea
y hellip; de &'; señales espontáneas &' ;, de &'; chorros &'; …! woteva ..

¿Con qué frecuencia necesito Ir ..

y'? s estuvo de acuerdo en general con aquellos y '; en-el-saber y' de la salud, la medicina y las fraternidades científicos, que entre 1 y 4 veces al día es la norma sana y hellip; dependiendo de la frecuencia, cuánto y lo que come, así como su metabolismo individual y- pero al menos una vez al día es importante porque es necesario para liberar su cuerpo del diario acumulación de toxinas del cuerpo /gastrointestinal (GI)

Si usted y'. re no y '; sentado-on- la olla y' al menos una vez al día = estreñimiento y hellip;

Si usted y' re y '; sentado-on-the-pot y' 5 o más veces durante el día = diarrea y hellip;

¿Es usted realizar una Evac y ' completa; &hellip ;?

Suena como una maniobra militar doesn y' t es ? ..

¿Experimenta una evacuación intestinal completa cada vez .. .. ¿Se siente que termine por completo o usted a menudo o siempre llegar a sentirse un poco incómodo y ndash?; se le dejó con un sentimiento de y" no del todo terminado y" y la necesidad de volver para una sentada muy pronto después de su última visita al baño ..

Si usted y'? re no sentirse satisfactoriamente y' vacía y ' ;, entonces usted y' re, sencillamente, no tiene usted la . más saludable de las deposiciones

exactamente cómo Stinky Is It ..

Bueno, yo y'? estoy seguro de que podemos estar de acuerdo en el hecho de que caca no está destinado a oler como rosas de todos modos, la derecha .. .. y yo don &'; t importa quién eres o lo que su lugar en la sociedad es que y' sa hecho de cada uno de nosotros tiene que vivir con y hellip;

… pero definitivamente debe sabe que puede oler mucho peor y hellip; puede ser debido a ciertos medicamentos que usted y' re tomar o algo simplemente y' has comido o bebido, pero si usted nota una inusual y Y '; ' persistente y; olor que sabe que no se debe a que de cualquier cosa extraña o irregular you &'; he ingerido, entonces usted puede tener necesidad de visitar a su médico y- especialmente si usted tiene cualquier otras complicaciones o síntomas, junto con el olor es decir, sangre en las heces, dolor o malestar de su intestino o el ano.

¿Qué color es él ..?

Como I &'; estoy seguro que ya sabes, varios tonos de marrón se consideran normales, sin embargo, negro, demasiado pálida o incluso pueden ocurrir tonos de amarillo y son definitivamente no debe ser considerada como normal y hellip;

y hellip; vino tinto, algunas cervezas europeas, frutas y verduras como la remolacha o arándanos puede afectar el color de la caca, pero de nuevo, si usted sabe refugio y' t ingerido alguno de estos tipos de cosas, entonces no es un problema que necesitará comprobado por su médico

Un colorante negro podría indicar una hemorragia en el estómago o el intestino, mientras que y hellip;. rojo puede ser una indicación de sangrado en el tracto gastrointestinal o el recto o el ano
¿Qué forma tiene ...

El y" Bristol Carta del taburete y" es algo que va a ayudar con éste y hellip; sólo Google o ir echarle un vistazo en el Sniper Sitio Salud Natural en “ la Salud Física y" y hellip;

En general, si sus tarifas poo en algún lugar entre el tipo 1 y tipo 3, entonces usted debe considerarse estreñimiento, con el tipo 1 como el peor y hellip; probablemente debido a una cantidad inadecuada de buena fibra en su dieta y- la falta de alimentos sanos

Tipos 6 y 7 son prueba del extremo opuesto de la diarrea y- Escriba siete de curso, siendo el peor tipo y hellip; usted puede tener una intolerancia al gluten o enfermedad celíaca y- ! fácilmente remediado ..

Type 4 es un hermoso, perfecto caca y- usted y' re bueno ir (perdón por el juego de palabras, una vez más ..!)

Una Anécdota definitiva:.

y' s realmente todo acerca de su estilo de vida y elegido sabiendo lo que la medicina moderna y las grandes empresas de alimentos se han convertido y hellip; este es el simple poco y algo por lo que yo y' ya he prestados montón de orientación e información en los sitios tanto de la auto-ayuda y Natural-Salud Sniper y hellip; con mucho más aún para llegado por supuesto y- y se puede ir de leer todo lo que hay en su tiempo libre

Basta con decir, asegúrese de que su dieta está repleto de natural, sana, alimentos densamente nutritivos, así como los alimentos que proporcionan buenos bichos de estómago y- probióticos … asegurarse de que emprendas un régimen regular de ejercicio y mantenerse alejado de azúcar, el tabaco, los alimentos chatarra, drogas químicas y el alcohol sobre-indulgance y- o cualquier alimento o bebida que usted sabe los efectos que usted y su estómago (y el trasero) de una manera negativa Hotel  .;