Eliminar Congestión senos con este antiguo secreto

Simple, natural Secreto Le permite a respirar mejor

Además de un examen físico anual, más personas visitan a sus médicos para problemas de sinusitis que por cualquier otra razón. Es probable que usted y'. Has hecho tú mismo

Sobre 32 millones de estadounidenses sufren regularmente con congestión, goteo post-nasal, dolores de cabeza y otros síntomas causados ​​por los senos inflamados. Y aquellos y" otras quejas y" pueden ser graves: fatiga, dolor de dientes, fiebre e incluso la pérdida del gusto o el olfato

Pero allí y' s un antiguo secreto que podría darle un alivio rápido y duradero, sin pastillas, la cirugía o caro médico y'. visitas s. Puede parecer un poco extraño al principio. Pero cuando se puede respirar fácilmente otra vez, usted ganó y' t mente

El secreto es y". Neti Jali, y" una práctica que se remonta a miles de años en la India. Pero antes de explicar neti Jali, deje y' s echar un rápido vistazo a sus senos y- y por qué pueden causar tantos problemas

Usted tiene cerca de dos cavidades sinusales docena y- el número varía ligeramente de una persona a otra. Pero todo el mundo tiene dos senos frontales por encima de sus ojos y dos senos maxilares y- una dentro de cada pómulo

Estas cavidades están llenas de pequeño y". pelos y" o y" dedos y" llamados cilios. Los cilios están recubiertos con mucosa pegajosa. La mucosa atrapa el polvo, polen y otras partículas extrañas realizadas en el aire que respira. Estos cilios entonces barrer las partículas atrapadas fuera de sus senos

A veces, los senos nasales se irritan y- por el polen, un error de invierno, el humo del cigarrillo o cualquier número de otros y". invasores y" Cuando esto ocurre, los tejidos se hinchan y se siente y" tapada y" Muchas personas se sienten de esta manera a menudo y hellip; o incluso constantemente.

Los antibióticos rara vez ayudan en esta situación. Ellos y' re sólo es útil contra las bacterias, y las bacterias suelen aren y' t el problema. Descongestionantes nasales pueden ayudar, pero a menudo tienen lo y' s llama a “ Kick-Back &"; efecto. Después de 3 días de uso, su cuerpo reacciona, y sus senos se hinchan cerrar nuevamente
Pero ganó y'. T tienen estos problemas con neti Jali, porque alivia suavemente y naturalmente los tejidos inflamados en sus fosas nasales. Y los estudios demuestran que puede ser tremendamente efectiva

En los EE.UU., neti Jali generalmente se llama y". Irrigación nasal y" Todo lo que implica es enjuagar suavemente las fosas nasales con agua tibia con sal y hellip; pero los resultados pueden ser espectaculares

Los investigadores de la Universidad de Wisconsin han realizado 5 estudios sobre la irrigación nasal, y ellos y'. he encontrado que funciona bien notablemente

En el primer estudio, 52 voluntarios. irrigación nasal intentado. No sólo están de acuerdo en que mejoró su calidad de vida y hellip; también encontraron que necesitaban medicamentos con menos frecuencia. Un segundo grupo de voluntarios que didn y' t utilizar la irrigación nasal no vio improvements.1

En el segundo estudio, los investigadores siguieron con sus voluntarios originales para un año más. Además, se capacitó a su y" los controles y" desde el primer estudio en utilizar la irrigación nasal. En este estudio, ambos grupos informaron menos sinusal problemas.2

Los goles en los otros 3 estudios fueron ligeramente diferente, pero todos mostraron resultados positivos.

Además, más del 70% de los voluntarios un nuevo estudio polaco informó relieve con la irrigación nasal en tan sólo 7 días.3
Sólo se necesita un poco de práctica para neti Jali maestro. Aquí y' s cómo funciona y hellip;
• Mezcle la sal no yodada de 1/4-cucharadita en 8 oz agua tibia. (Algunas fuentes recomiendan el agua destilada, ya que y'. Es menos probable que llevar impurezas) Hotel • Baje la cabeza sobre el fregadero en un ángulo de 45 grados, frente a uno de los lados Hotel &toro; Utilizando una olla Neti tradicional botella con atomizador o el bulbo de la jeringa y- insertada no más de 1/2 “ en su y" superior y" fosa nasal y- vierta suavemente la mitad de la solución en la cavidad nasal Hotel &toro; Después la solución se haya drenado, sople suavemente la nariz, centrándose en la cara que y'. Acabas de regadío Hotel • Repita el proceso en el otro lado con la otra mitad de la solución de sal.
Durante el riego, alguna solución puede drenar desde cualquier ventana de la nariz o de la boca. Esto es natural y nada de qué preocuparse

Neti macetas – que se ven un poco como Aladdin y' la lámpara y ndash s; están ampliamente disponibles. Si usted utiliza una olla, una botella con atomizador o una pera de goma, la limpieza es clave. Lave su embarcación de riego a fondo después de cada uso para prevenir la infección bacteriana.

Como he dicho, este proceso puede parecer un poco extraño al principio. Sin embargo, los estudios sugieren allí y' sa muy buena oportunidad que y' ll obtener alivio significativo. Y cuando se puede respirar de nuevo, usted ganó y'. T mente en absoluto

Manténgase saludable, España Dr. Kenneth Woliner, MD en el Hotel Best Herbals Vida

1 Rabago, D., y otros, y" La eficacia de la irrigación nasal diaria con solución salina hipertónica en pacientes con sinusitis: Un ensayo controlado aleatorio, y" Journal of Family Practice. 2002; 51 (12):. 1049-55
2 Rabago, D., et al, y" La eficacia de la irrigación nasal de solución salina hipertónica para los síntomas nasosinusales crónicos, y" Head Neck Surg Otolaryngol. 2005; 133:. 8.3 página 3 Jurkiewicz, D. y Rapiejko, P., y" El uso de solución isotónica de NaCl en pacientes con rinosinusitis aguda, y" Otolaryngol Pol. Enero-febrero de 2011; 65 (1):. 47-53

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