Cómo utilizar la mente para ayudar a su cuerpo

A medida que envejecemos, es innegable que nuestros cuerpos no funcionan tan bien ni tan eficientemente como antes cuando éramos más jóvenes. Como mi médico me dijo una vez "el cuerpo de una mujer es como un coche. Una vez que se comienza a descomponerse que mantiene en romper". I &'; estoy seguro de que si su paciente había sido un hombre se habría adaptado lo que dijo a aplicar de una manera similar

La edad y el desgaste evidente impacto en nuestros cuerpos.. Lo que es menos claro para muchos de nosotros, sin embargo, al mismo tiempo obvio para algunos, es que nuestras mentes tienen un gran impacto sobre nuestros cuerpos a través de nuestras vidas.

Los pensamientos y sentimientos que tenemos son reflejadas y reflejados por nuestro cuerpo físico. Los mensajes se envían desde el cerebro a los nervios y músculos y de nuevo una y otra vez durante todo el día y la noche. Mensajes de dolor pueden ser enviados desde el cuerpo al cerebro para alertarnos sobre el hecho de que algo anda mal. A la inversa, los pensamientos que han se convierte en neurotransmisores y enviado alrededor del cuerpo físico. Este intercambio de información es un proceso de dos vías.

Usted, sin duda, ser conscientes de ello en pequeñas cosas. Cuando usted se siente abajo, o sus pensamientos está abatido, usted encontrará que sus hombros se rebajan y sus depresiones del cuerpo. Cuando usted está enamorando te sentirás un flujo interminable de energía y se encuentra saltando por ahí con un resorte en su paso.

A personas pensamientos predominantes y las emociones se vuelven grabado en las líneas sobre su rostro, se muestra de forma permanente en las líneas de la risa o el ceño fruncido, una boca hacia arriba o uno que está vuelta hacia abajo, y así sucesivamente. Todos pueden ver fácilmente estas reflexiones de la mente sobre el cuerpo. No es tan fácil de detectar son los signos y síntomas físicos que no descansan sobre la superficie.

Los síntomas físicos tales como la presión arterial alta, enfermedad del corazón o el SII se ven con menos facilidad como reflejos de pensamientos mentales. Pero su mente sin duda tendrá un impacto en cualquier forma de la enfermedad dentro de su cuerpo; puede que no sea la causa de la enfermedad, pero va a tener algún efecto. Muchas investigaciones se han llevado a cabo de manera adecuada lo que demuestra este punto.

Tu mente es absolutamente su mejor ayuda sanitaria complementaria, si decides usarlo. Usted puede tomar ventaja del hecho de que los mensajes se envían hacia atrás y adelante entre el cerebro, los nervios, los músculos y las células. Puede enviar mensajes a su cuerpo que tiene intención específica; La intención de ayudar a su cuerpo a sanar con éxito y para mantenerse saludable.

La hipnosis puede ser usado para añadir impacto extra para ese tipo de mensajes y para acelerar el proceso de curación. La hipnosis ha sido efectivamente demostrado ser de gran ayuda en muchas áreas de la salud complementaria. Es fácil de usar, rápido para tener un impacto y no tiene efectos secundarios desagradables.

Roseanna Leaton, especialista en hipnosis médica descargas mp3.

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