Acariciante es reconfortante

Ya se trate de hacer el amor o sólo un simple abrazo un toque humano tiene un efecto muy calmante en la psique. De hecho, para el tacto sea reconfortante que ni siquiera siempre tiene que ser humano.

Acariciar a un perro o un gato puede tener un efecto muy calmante y cómodo también. Incluso acariciando una manta peluda suave puede calmar nuestras emociones, tal vez como instintivamente asociamos con los peluches que estuvimos tan aficionado a cuando éramos más jóvenes.

Los beneficios de un buen masaje van mucho más profundo que simplemente aflojar los nudos y relajante nuestros músculos físicos. Lo que es igual de importante, si no más, si el efecto poderosamente mimos del tacto humano.

Como los bebés nos recogieron y se acurrucó o meció clamamos y también muchas otras veces también. Los niños necesitan mimos. Los estudios han demostrado que se trata de una necesidad que nacemos con; sin abrazos, contacto visual y los bebés se vuelven táctiles apático y no se desarrollan tan rápidamente como lo harían de otro modo hacer. De hecho, la terrible verdad es que algunos bebés no sobrevivieron a la privación de estos elementos esenciales de la vida.

No es sólo los bebés que necesitan mimos y toque. Los adultos también son necesitados en esta área, y nos encontramos con los beneficios del tacto en una mayor variedad de formas.

Podemos hacer el amor, o acurrucarse con nuestra pareja en el sofá cubierto con una manta de piel. Podríamos golpe un perro detrás de su oreja o acariciar al gato, ya que ronronea cómodamente en la rodilla de una. Podemos ir a dar un masaje o tomarse de la mano como vamos a dar un paseo.

Pero también podemos ser tocados a través de cerca de proximidad o a través del sonido o incluso a través de nuestra propia imaginación. Si usted escucha una grabación de la meditación o la auto-hipnosis guiada que comienza con la visualización para relajar cada parte del cuerpo a su vez, usted se sentirá como si usted ha tenido un masaje mental.

Algunos tonos que te sientas como si usted ha sido acariciado. Ya sea escuchando una grabación hipnótica, la música clásica o de un cantante de ópera este efecto puede sentir claramente. Podemos ser conmovidos por la música o tocados por una hermosa voz.

Muchas personas subestiman el poder del tacto y de la necesidad humana de la misma. Pero cuando se va sin ella aunque sea por un corto período de tiempo, usted notará hecho su ausencia. Como adulto, podemos encontrar formas variadas para lograr los beneficios de toque y algunas de las formas se mencionan aquí en esta breve pieza de escritura
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Roseanna Leaton, especialista en hipnosis descargas mp3 para la relajación y el bienestar.

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