Cuerpo-Mente Sintonía con el Wing Tsun

El estudio de muchos temas se puede lograr a través de la lectura de libros. La coordinación de la mente y el cuerpo se puede lograr a través de la práctica del atletismo y los deportes. Ambas actividades tienen limitaciones, sin embargo, en comparación con el entrenamiento de artes marciales. En este artículo voy a explicar cómo una ... El estudio de muchos temas se puede lograr a través de la lectura de libros. La coordinación de la mente y el cuerpo se puede lograr a través de la práctica del atletismo y los deportes. Ambas actividades tienen limitaciones, sin embargo, en comparación con el entrenamiento de artes marciales. En este artículo voy a explicar cómo un individuo puede aprender la coordinación de la mente y el cuerpo y adquirir conocimientos de cómo el cuerpo propios movimientos y reacciona. Además, los movimientos de uno se pueden hacer más eficiente a través de la formación en Wing Tsun Kung-Fu. Uno de confianza puede mejorar, así como la capacidad de concentración. Además, una buena parte de la geometría básica y física básica se imparte en el trato, en relación a la autodefensa del propio cuerpo.

El principiante se muestra la secuencia de apertura de la forma Wing Tsun básico llamado Siu Nim Tau . Siu Nim Tau tiene todos los elementos de las técnicas más avanzadas de WingTsun dentro de ella. Su gran sutileza y movimientos lentos anima a un estudiante a pensar de forma sencilla y olvidarse de las preocupaciones de la vida. Actúa como una forma de meditación. Conceptos como "la distancia más corta entre dos puntos" y "relajante y respirar bajo en el abdomen" ayuda en la búsqueda de aprender a aquietar la mente y absorber los conceptos.

Una clase, por necesidad, se enseña en grupos, pero los estudiantes son guiados individualmente. Los directores de la forma Siu Nim Tau están diseñados para guiar al estudiante en la formación futura.

Las ideas falsas sobre cómo hacer frente a la fuerza se dirigen. La gente tiene diferencias que requieren diferentes enfoques en la enseñanza de este tipo de habilidades. Una persona frente a un ataque es probable que sea más débil que su atacante y por lo tanto no cumplen con la cabeza vigor. Se requiere que el opuesto de nuestra idea preconcebida y no es equipo mental estándar entre el homo sapiens. Cediendo a una fuerza mayor es una idea que se debe enseñar. Esta perspectiva diferente puede provocar un cambio importante en la propia percepción de otras cosas en nuestro mundo.

Este tipo de formación tiene una persona fuera del mundo mundano y en un mundo de los directores, los conceptos y posibilidades. Para los hombres y mujeres modernos en un mundo caótico lleno de más de forjado y emociones y opciones confusas, Wing Tsun ofrece lógica irreprochable e inteligencia. Wing Tsun es sencillo y sin ambigüedades en su intención - para protegerse de un daño en un asalto. A través de este tipo de formación, uno desarrolla el coraje y la confianza en uno mismo, las soluciones a través de la lógica y un régimen de ejercicios que soporta la parte mental.

Wing Tsun no entrenar a uno a ser violento, pero, en cambio, los trenes que uno sea pacífica. La violencia surge del miedo y la formación Wing Tsun reduce el miedo.

Una vez que se establecen los aspectos básicos, el estudiante pasa a la práctica de un ejercicio llamado "sau chi". Chi Sau es un ejercicio de mente-cuerpo superior. Se trata de la puesta en contacto de los dos conjuntos de brazos, no de forma aleatoria como he visto realizado por algunos imitadores pero basado en las posiciones del brazo aprendidas en el Siu Nim Tau. Para aprender confianza en sí mismo contra un atacante real, es importante para hacer frente a la propia atacante. Esta capacitación tiene lugar en los límites seguros de las instalaciones de entrenamiento y con una pareja de amigos. Cada socio aprende a desviar, disolver o evadir la energía de un atacante. Después de la capacitación suficiente en cada nivel de sau chi, el estudiante aprende a poner en práctica lo que han aprendido de una manera más realista. Directores sau Chi se aplican en un ejercicio llamado "lat sau" que separa a los combatientes por lo que un alumno llegue a experimentar los diferentes rangos posibles que pueden ocurrir en un encuentro real. Huelgas en línea recta de alta precisión, puñetazos y patadas bajas se utilizan de la manera más eficiente posible en peleas simuladas. La aplicación de los conceptos de WingTsun ejemplificados en sus 3 formas y prácticas sau chi es la prueba física y mental más alto de habilidad. La competencia no existe en Wing Tsun, excepto con uno mismo.

Para llegar a la primera de 12 calificaciones de los estudiantes por lo general toma alrededor de 5 meses. Para alcanzar el primer nivel de instructor completa puede tardar unos 5 años. Una vez que una persona experimenta ambiente de aprendizaje de Wing Tsun y sus valiosos directores de la vida, el tiempo que tarda no es lo más importante ya Restaurant  .;