Cuerpo - Mente Sintonía con el Wing Tsun

El estudio de muchos temas se puede lograr a través de la lectura de libros. La coordinación de la mente y el cuerpo se puede lograr mediante el atletismo y los deportes. En comparación con el entrenamiento en artes marciales, tanto de estas actividades tienen limitaciones, sin embargo. En este artículo voy a explicar cómo un individuo puede aprender la coordinación de la mente y el cuerpo y adquirir conocimientos de cómo el cuerpo propios movimientos. Además, el movimiento se puede hacer más eficiente a través de la formación en Wing Tsun kung-fu! Uno de confianza puede mejorar, así como la capacidad de concentración. Además, una buena parte de la geometría básica y física básica se imparte en el trato, en relación con la defensa personal del propio cuerpo.

El principiante se muestra la secuencia de apertura de la forma básica Wing Tsun llamada Siu Nim Tau. Siu Nim Tau tiene todos los elementos de los movimientos de Wing Tsun que contiene. Es pura sutileza y movimiento lento anima al estudiante a pensar simpley y olvidar las preocupaciones de la vida. Conceptos como "la distancia más corta entre dos puntos" y "relajante y respirar bajo en el abdomen" ayuda en la búsqueda de aprender a aquietar la mente y enseñar los conceptos.

Una clase, por necesidad, se enseña en grupos pero los estudiantes son guiados individualmente. Los directores del Siu Nim Tau guiar al estudiante en la formación futura. se abordan

Las ideas falsas sobre cómo hacer frente a la fuerza. Las personas son diferentes el uno del otro. Algunos no tienen la fuerza de cuerpo físico de los demás. Por esta razón, la fuerza superior no se aborda de frente. El método opuesto a lo que estamos AC- customed a menudo se utiliza en un encuentro de la autodefensa. Se requiere una mentalidad diferente para esto. Este modo de pensar no es "equipos estándar" en el mundo actual. Esto debe ser enseñado. Este cambio en la mentalidad permite una perspectiva diferente y el "permiso" para ver las cosas de manera diferente.

Este tipo de formación tiene una persona fuera del mundo mundano y en un mundo de principios, conceptos y cambios que mejoran la salud, tanto en el ejercicio que da y los diferentes tipos de ejercicio mental que imparte.

Para una persona cuya vida es uno de los más forjado emociones y opciones confusas, Wing Tsun ofrece lógica irreprochable e inteligencia. Wing Tsun es sencillo y sin ambigüedades en su intención - para protegerse de un daño en un asalto. A través de este tipo de formación, uno desarrolla el coraje y la confianza en uno mismo, las soluciones a través de la lógica y un régimen de ejercicios que soporta la parte mental.

Wing Tsun no entrena a uno a ser violento, pero, en cambio, el tren se para ser tranquilo. La violencia surge de miedo y Wing Tsun reduce el miedo. Una vez que los fundamentos están bajo control, un estudiante se mueve sobre la práctica de un ejercicio llamado "sau chi". Chi sau es una mente superior - ejercicio del cuerpo. Se trata de la puesta en contacto de los dos conjuntos de brazos, no de forma aleatoria como he visto realizado por algunos imitadores pero basado en el brazo posiciones aprendidas anteriormente. Con el fin de aprender auto confidense contra un atacante real, es importante para hacer frente a la propia atacante. Esta capacitación tiene lugar en los límites seguros de la instalación materia de formación y con una pareja de amigos. Cada socio aprende a utilizar una energía sutil hacia adelante a "aferrarse brazos." En un movimiento de balanceo basado en tres de las posiciones del brazo de desviación de Wing Tsun, los estudiantes aprenden a desviar, disolver o evadir la energía de un atacante. Después de la capacitación suficiente en cada nivel de sau chi, el estudiante aprende a poner en práctica lo que han aprendido de una manera más realista. Directores sau Chi se aplican en una llamada de perforación "lat sau" que separa a los combatientes por lo que un gest estudiante de experimentar los diferentes rangos posibles que pueden ocurrir en un encuentro real. Huelgas de alta precisión rectas línea, puñetazos y patadas bajas se utilizan de la manera más eficiente posible en peleas simuladas. La aplicación de los conceptos de Wing Tsun ejemplificados en sus 3 formas y prácticas sau chi es la prueba física y mental más alto de habilidad. La competencia no existe en Wing Tsun salvo onesself.

Para llegar a la primera de 12 calificaciones de los estudiantes por lo general toma alrededor de 5 meses. Para llegar a la primera lvel instructor completo (Primaria Nivel Técnico) puede tomar 5 años. Una vez que una persona experinces ambiente de aprendizaje de Wing Tsun y sus valiosos directores de la vida, el tiempo que tarda no es lo más importante ya Restaurant  .;