Sencillo Autodefensa

Si usted está buscando una manera de aprender defensa personal, pero usted no sabe a dónde acudir, qué aprender y cómo aprenderlo, sigue leyendo y descubre cómo aprender sencilla autodefensa.

No hay mucho que discutir por qué quieres aprender defensa personal, ya lo sabes. Si usted vive en un barrio peligroso, trabajar hasta tarde, a menudo se trata de objetos de valor o simplemente no se siente seguro en la calle, aprendiendo defensa personal es la respuesta a sentirse más seguro. Pero, ¿cómo se aprende? ¿Hay una manera fácil de hacerlo o se tarda años de entrenamiento? Hay manera fácil de aprender y no, no toma años.

Hay un montón de escuelas de artes marciales alrededor y si usted habla con un practicante de una determinada materia, por ejemplo Karate o jujutsu él o ella es probable que le diga que lo que él o ella está haciendo es la mejor para la autodefensa debido bla bla bla, etc. La discusión de los cuales marcial sería la mejor para la autodefensa es muy viejo y constantemente en curso, tómelo con una pizca de sal como los entusiastas a menudo sesgada en sus opiniones.

¿Qué debe usted aprender? La respuesta es; si quieres aprender eficiente autodefensa sencilla lo más rápido posible, entonces no debe tardar hasta artes marciales tradicionales en absoluto, a menos que encuentre una escuela que realmente se concentra en defensa propia. Usted ve las artes marciales es muy compleja y se trata de mucho más que de defensa personal. Muchos movimientos también son difíciles de aprender y no siempre resultar muy eficaz si es atacado.

Lo que usted debe aprender es simple, defensa personal efectiva que usted no olvidará cuando usted más lo necesita y que será muy fácil de usar cuando lo necesite más, que es cuando son atacados en el calle. Esto es lo que hace un curso de defensa personal diferente a un curso de artes marciales. Un curso de defensa personal simplemente le enseñe lo que realmente necesita con el fin de defenderse donde como un curso de artes marciales es mucho más compleja y contiene movimientos avanzados y técnicas que a veces se llevará a años de dominar.

Muchas artes marciales los instructores y los clubes de artes marciales enseñan técnicas de defensa personal simples por lo que es una buena idea para comprobar alrededor y ver si puede encontrar un curso adecuado a sus necesidades. También existe la opción de aprender defensa personal mediante un curso de dvd, aunque si se puede entrenar con un instructor que sería mejor aún. El DVD se puede utilizar como "back-up" repitiendo movimientos y mantenerlo fresco en su memoria.

Creo que cada uno debe aprender un poco de la autodefensa. Mejora su seguridad y que mejorará su confianza también. El aumento de la confianza se muestran en la cara y en ocasiones esto es suficiente para evitar que de ser atacado en el primer lugar para  .;