Un colon limpio es la primera línea del cuerpo de Defensa

El número uno de los factores de riesgo para el cáncer de colon es la edad. Es importante destacar que, el cáncer de colon es también una de las formas de cáncer más curables. Ha sido bien demostrado que si el cáncer de colon se detecta en las primeras etapas, la tasa de curación podría aumentar a 90%. Aunque el cáncer de colon es una de las formas más comunes de cáncer, el número de nuevos casos y el número de muertes atribuidas a la enfermedad han disminuido en los últimos años debido a una mejor detección y técnicas de diagnóstico.

La dieta y el ejercicio juegan un papel muy importante en la prevención de cáncer de colon y otros problemas relacionados con la salud. La prevención del cáncer de colon puede ayudar a que el cáncer de colon el número uno de cáncer prevenible. En el ámbito de la prevención, los investigadores están estudiando los efectos de la curcumina (que se encuentra en el curry), el resveratrol (que se encuentra en el vino tinto), el jengibre y la dieta mediterránea sobre el crecimiento y el desarrollo de cáncer de colon. Frutas, verduras y cereales integrales contienen vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, que pueden desempeñar un papel en la prevención del cáncer. La prevención del cáncer es un plan para toda la vida incluyendo decisiones inteligentes en nuestro día a día la vida. El Programa de Prevención de Cáncer de Colon está abierto a todos los hombres y mujeres mayores de 18 años y se basa en un espacio recientemente renovado situado en el vestíbulo principal del Centro de Salud.

La dieta puede proteger contra dos asesinos principales de cáncer. La dieta es un factor, con la carne roja y grasa animal encabezando la lista de los delincuentes. Los estudios han demostrado que una dieta alta en grasas y calorías y baja en fibra puede contribuir al cáncer de colon. La suplementación dietética con 1,500 mg de calcio o más al día se
asocia con una menor incidencia de cáncer de colon. Un alto contenido de fibra (verduras) y la dieta baja en grasas, el ejercicio regular, el mantenimiento de un peso corporal normal y la cesación del consumo de tabaco son también beneficiosas. Aunque lo mejor es conseguir uno de las vitaminas de la dieta sana, un estudio reciente mostró que las mujeres que toman la dosis diaria recomendada de ácido fólico y vitamina B6 tuvieron una probabilidad del 70% menos de probabilidades de cáncer de colon. Dieta equilibrada y apropiada junto con limpiadores herbarios limpiará el colon durante largos períodos de tiempo, pero aquellos con enfermedades graves que tenga que tomar una acción rápida.

Un colon limpio, que tiene un sano equilibrio de la flora intestinal, es la primera línea de defensa del cuerpo. Haga lo que pueda para llevar una vida sana y mdash; incluyendo el consumo de alimentos saludables, mantenerse físicamente activo, conseguir chequeos regulares y prestando atención a su entorno. El mantenimiento de un colon saludable es uno de los pasos más importantes que puede tomar para desintoxicar su cuerpo de toxinas acumuladas y residuos. Este esfuerzo de colaboración puede ayudar
generar conciencia generalizada de cómo prevenir la enfermedad a través de un estilo de vida saludable y la revisión periódica. Los beneficios de llevar a cabo una limpieza de colon han sido alabado tanto tiempo como puedo recordar (mucho tiempo) como un medio para eliminar las acumulaciones de residuos persistentes en el tracto digestivo y dejando el cuerpo más saludable. Además de semilla de lino, psyllium estimula la eliminación saludable sin estimulantes químicos o laxantes y proporciona una fuente diaria de fibra dietética para ayudar a mantener la regularidad.

El consumo de más calorías que se queman el aumento de peso y la obesidad causas. La reducción de peso puede ser útil para reducir el riesgo de cáncer colorrectal. La incorporación de psyllium y otras fuentes de fibra son probados para ayudar en la pérdida de peso. De hecho, si usted quiere perder peso, el primer paso es limpiar su colon a fondo. Pero, con un colon limpio, se puede aplanar su estómago, perder todo su exceso de peso, y como un bono, podrá disfrutar de un fin a los problemas de la piel que pueda tener.

Si usted está en cualquier tipo de programa de pérdida de peso, o si usted está pensando en tomar uno, usted tiene que saber que un colon limpio le ayuda a alcanzar sus metas de peso más rápido. Obtener cinco porciones de verduras, frutas y granos enteros una forfiber día, de calcio y de carne roja Límite de ácido fólico y saturadas Ejercicio grasa cinco días a la semana durante al menos media hora. Mantenga un peso saludable Tome aspirina - uno o dos bebés aspirinas al día reduce significativamente el riesgo de cáncer colorrectal. La limpieza de su cuerpo con un sistema eficaz, todos los tratamientos de colon natural es una buena manera de acercarse a la limpieza de parásitos, aumento de peso, el SII, el gas y la hinchazón severa, etc. Limpieza de colon mejora la absorción de nutrientes, aumenta el nivel de energía, mejora la circulación de la sangre, es compatible con el mantenimiento del peso y mantiene el máximo rendimiento.

El ejercicio tiene un fuerte efecto protector contra el cáncer de colon, al igual que la hormona del tratamiento sustitutivo en mujeres. Haga ejercicio a diario, teniendo en cuenta que es importante no excederse a sí mismo, mientras que la limpieza. El ejercicio estimula el movimiento a través del intestino y reduce el tiempo del colon está expuesto a sustancias nocivas (carcinógenos) que pueden causar cáncer. Los estudios también han encontrado que el ejercicio puede aumentar las tasas de supervivencia de cáncer de colon. Yo como bien, hacer ejercicio 5 días a la semana, beber el mínimo de 8 vasos de agua al día, y el primer ingrediente que leí en una etiqueta no es las calorías, pero la cantidad de fibra que contiene.

limpieza de colon natural es el método de desobstrucción de colon más popular hoy en día. Por otra parte, varios de limpieza de colon se empaquetan y se suministran como parte de un sistema de limpieza que contiene los componentes de limpieza de colon como una cápsula o líquido que se toma con un vaso de agua más batidos nutricionales o aperitivos que se han formulado para complementar la actividad de la primaria limpiador. La doble acción de limpieza de colon es un concepto absolutamente nuevo que
ofrece dos tipos de beneficios que incluyen purificador corporal total y el colon fórmula clara. Bowtrol Colon Cleanse es un sistema de limpieza de colon a base de hierbas totalmente natural que soporta el diseño natural de su cuerpo para eliminar toxinas Hotel  .;