¿Tiene pérdida de peso permanente vienen en una píldora?

"Si uno dieta alguna vez funcionó ... no habría nunca más una necesidad de los otros."

Hace más de 32 años, fundador de Green Mountain Thelma J. Wayler, MS, RD, dio la bienvenida a los participantes con estas palabras. Y todas las mujeres de la habitación asintió con la cabeza. Las palabras suenan tan cierto hoy como lo hicieron entonces. Las dietas sin cambios en los comportamientos emocionales /actitudes y patrones de estilo de vida ofrecen pocas posibilidades de éxito a largo plazo.

La introducción de nuevos medicamentos contra la obesidad (por ejemplo, Redux) que pueden deprimir el apetito en algunas personas presentan otra opción para la pérdida de peso . Pero, ¿puede la terapia con medicamentos reemplazar la necesidad de estilo de vida y los cambios emocionales /conductuales que verdaderamente apoyan el bienestar y la salud a largo plazo?

Mientras el debate continúa sobre si estos fármacos son buenos o malos, seguro o no, o va a trabajar con el tiempo, es esencial que no perdamos de vista todo lo que hemos aprendido acerca de la salud y control de peso exitosa. En otras palabras, el Big Picture.

Si se trata de la naturaleza humana o sencilla la seducción de tomar una "píldora mágica", con extra de desaparecer la grasa corporal sin esfuerzo es muy atractivo. Por desgracia, la dependencia total de las drogas es miope y puede socavar el éxito a largo plazo. Si bien los medicamentos pueden ayudar a suprimir el apetito, todos sabemos que comemos en exceso y compulsivamente por muchas otras razones, que a menudo no tienen nada que ver con ser físicamente hambre. Mientras que los medicamentos podrían hacer que algunos de nosotros fisiológicamente satisfecho, no pueden satisfacer psicológicamente. Las dietas no, y no creo que las drogas pueden tampoco.

El cambio de vida es y será siempre una parte esencial de la receta para el control de peso a largo plazo. Si usted lee la literatura que acompaña a medicamentos contra la obesidad, incluso las compañías farmacéuticas afirman inequívocamente que necesita cambiar su alimentación, ejercicio y control del estrés y comportamientos emocionales para tener éxito.

Para algunos, los medicamentos supresores del apetito pueden ser la diferencia entre empezar y no comenzar en absoluto. Pero la palabra clave aquí es "empezando". La píldora es sólo un comienzo. Para continuar en el camino de toda la vida de la buena salud, el cambio de estilo de vida es esencial. Entonces, si los medicamentos funcionan, no sólo se va a pesar menos, pero usted tendrá una gran cantidad de estrategias de apoyo este peso recién descubierta. Por otro lado, si los medicamentos no funcionan, usted todavía tiene las estrategias de estilo de vida como una copia de seguridad para garantizar que los esfuerzos que ha hecho no se desperdicien.

Green Mountain ha promovido durante mucho tiempo la idea que no hay una sola fórmula para el éxito, ni hay una manera correcta o incorrecta. También hemos defendido que la gente necesita opciones - para la construcción de enfoques personalizados para asegurar que los cambios son razonables y pueden encajar en sus ocupadas vidas. Por lo tanto, si usted y su médico ha elegido uno de estos medicamentos, maximizar su éxito mediante la potenciación de ti mismo con las habilidades, el conocimiento y la comprensión que se necesita para crear las /los cambios de actitud y estilo de vida emocionales que conduzcan a una vida de salud, positivo la imagen corporal y la confianza Hotel  .;