¿Qué significa la Alimentación para usted?

¿Te acuerdas de la película: "Regreso al futuro"? El DeLorian especial que se desarrolló en los plátanos y todo tipo de otras basuras era ciencia ficción. Si se va a llenar el tanque de su coche con la basura que probablemente nunca empezar de nuevo. Hay una posibilidad de que lo que se necesita un nuevo motor de todo.

Lo que mucha gente hace es tratar su cuerpo como una especie de un coche modificado especial. Lanzan en todo tipo de comida chatarra y esperan que el sistema va a funcionar muy bien. Es sorprendente el tiempo que un cuerpo puede funcionar en la entrada de basura, pero lo que el estrés que esto causa a nuestros sistemas! Nuestros cuerpos son mucho más eficiente que cualquier motor en el mercado.

Con la entrada de comida chatarra continua, llegará el día en que el cuerpo se dio por vencido. Lento pero seguro, las partes del cuerpo dejará de funcionar. Por lo general comienza con el estómago y problemas digestivos. Lo sorprendente es que si vas a la farmacia y dice a su farmacéutico acerca del problema, que se entregará unas pastillas para detener el dolor. Ellos están muy familiarizados con estas dolencias debido a docenas de personas se presentan todos los días en busca de alivio del dolor para su estómago y su sistema de digestión. Así que en nuestra forma de actuar como esto es normal. Nos sentimos mal, pero esto es normal. Todo el mundo está enfermo, a quién le importa?

Si te digo que a veces las mismas compañías que producen la comida que te hizo sentir mal en el primer lugar también producir los antiácidos, ¿quieres seguir comiendo sus alimentos? Parece que los días de la compra de la mayoría de comida fresca en el mercado se han terminado. Hoy en Estados Unidos el 95% de todos los alimentos que consumimos se empaqueta y se produce en las fábricas, sólo el 5% es fresco y natural.

Hemos decidido que queremos de esta manera. Nosotros, como consumidores, tenemos una opción ya sea para comprar alimentos frescos o alimentos envasados. Claro que ahorramos tiempo cuando compramos alimentos enlatados o listos para comer alimentos en el supermercado, pero es el momento de que nos ahorramos más importante que comer alimentos frescos?

Las píldoras que contienen vitaminas y minerales no son un sustituto de las frutas y verduras frescas. Algunos días sólo puede tener píldoras dejó porque todo el mundo cree en el ahorro de tiempo. Vamos a terminar con un planeta sufrimiento lleno de personas que sufren.

Si sigue para elegir la solución rápida con alimentos, llegará el momento en que va a hacer mella en su cuerpo y su salud. Entonces usted necesita tiempo para llegar al médico, el tiempo para obtener su receta, usted tendrá más tiempo para hacer las cosas y que necesita más tiempo para obtener nueva información a su cerebro. Todo su sistema se ralentizará, podrás envejecer más rápido y usted mira cada vez menos saludable.

¿Qué alimentos significa para usted? ¿Es importante sólo para obtener algo en su vientre para conseguir más allá de la sensación de hambre? ¿Trata de conseguir la cosa comida encima con rapidez para que pueda obtener en las cosas más interesantes de la vida? ¿Usted come, porque te sientes solo o malestar? Hágase estas preguntas para determinar qué alimentos realmente significa para usted.

Algunas personas actúan como el comer es la única cosa en la vida. Algunas personas piensan todo el día alrededor de la comida. Algunas personas sólo comen cuando otros comparten porque quieren sentirse parte de algo.

¿Qué se necesita para que usted cambie su punto de vista de los alimentos? Tal vez sea los miles de dólares que usted puede ahorrar en el seguro de salud y los costos médicos. Tal vez es que se sentirá más feliz y satisfecho en su vida con alimentos vivos. Tal vez es el entendimiento de que los alimentos vivos son la mejor manera de conseguir su peso corporal natural. Es la dieta natural, es tan natural que ni siquiera es una dieta, es sólo la forma natural de comer y estar en forma.

Sí, la comida fresca es más cara que la comida enlatada y también es cierto que la comida en las tiendas de alimentos saludables es más caro que en el supermercado. Usted no llenar el tanque de gasolina con un poco de aceite viejo de patatas fritas porque es más barato. Usted sabe que esto mataría a su motor. Lo mismo se aplica a la calidad de los alimentos tiene en su sistema.

Tome el tiempo para preparar buenas comidas frescas para usted y /o su familia. Disfrute de tanto tiempo como sea posible comer este alimento y educar a sus hijos o su pareja a hacer lo mismo. Trate de relajarse cuando se sienta a la mesa y asegurarse de que nada le moleste durante su comida. Apague la televisión, que sonará el teléfono, responder a ella más tarde. Es más importante para crear un momento de tranquilidad en el que para apreciar plenamente el alimento que está recibiendo Hotel  .;