Ser fiel a uno de la naturaleza conduce a la Salud Perfecta y balance

¿Qué quiero decir con "Uno de la naturaleza"? Tómese unos segundos para considerar todos los diferentes tipos de perros en el mundo. Usted nunca verá un galgo imitando la naturaleza de un pastor alemán: no es en su composición o la naturaleza de hacerlo
Sin embargo, vemos a los jóvenes todos los días leyendo revistas o ver videos y diciendo:. Quisiera ser como esa estrella de cine o de esta celebridad y- a pesar de que su tipo de cuerpo puede ser completamente diferente de la de la celebridad que quiere copiar. Francia El sistema de salud de la India milenaria conocida como Ayurveda dice que los cuerpos son una mezcla de tres elementos básicos, en mayor o menor proporción. Francia El concepto central de la medicina ayurvédica es la teoría de que existe una buena salud cuando hay un equilibrio entre estos tres humores corporales fundamentales o "doshas" – llamado Vata, Pitta y Kapha Hotel &toro; Vata es el "principio de impulso". Es necesario para la movilización del funcionamiento del sistema nervioso y la transmisión de mensajes por todo el cuerpo. Corresponde a los elementos físicos del aire y éter
• Pitta es el "principio de la energía". Se utiliza la bilis para dirigir los alimentos digeridos en el sistema venoso, y por lo tanto regula el metabolismo. Corresponde a los elementos físicos del fuego y el agua
• Kapha es el "principio de fluidos corporales". Se refiere a mucosas, la lubricación y el transporte de nutrientes en el sistema arterial. Se corresponde con los elementos físicos del agua y la tierra.
Personas pueden tener uno de los doshas en su cuerpo en una proporción particularmente elevada, pero ninguno de los doshas está ausente en cualquier órgano.
Ayurveda tiene en cuenta las observaciones que los gustos de alimentos o hierbas tienen efectos fisiológicos específicos. Esos gustos que se transforman después de la digestión (Vipaka) son más poderosos Hotel &toro; Sweet - Madhura
alimentos dulces nutren, fresco, humedezca, aceite, y aumentar de peso Restaurant • Sour - AMLA
alimentos Sour caliente, aceite, y aumentar de peso Restaurant • Salty - Lavan
alimentos salados tibia, disuelva, estimular, suavizar, aceite, y aumentar de peso Restaurant • Amargo - Katu
alimentos amargos frescos, secos, purificar, y disminuir el peso Restaurant • Picante - Tikta
alimentos picantes caliente, seco, estimulan, y disminuyen el peso Restaurant • Astringente -. Kasaya
alimentos astringentes frescos, secos, y reducir la pegajosidad
Se puede ver de lo anterior que mediante la observación de que dosha está en la parte más elevada de nuestro cuerpo y la selección de los tipos de alimentos que mitiguen los efectos de ese dosha ("pacificar" ella), podemos transformarnos a nosotros mismos, sin embargo, permanecer fiel a nuestro tipo de cuerpo básico y naturaleza en Nuestro cuerpo apoya nuestros esfuerzos en esta dirección por siempre en movimiento hacia un estado de equilibrio; por lo que una vez que nos involucramos en el proceso de equilibrio a nosotros mismos, nuestro cuerpo nos ayuda a completarlo.
seres humanos tienen muchas raíces diferentes a su naturaleza. Estas raíces pueden basarse, por ejemplo, en su país de origen, su raza, o la parte del mundo en que viven y- es decir, un país muy caliente o un país frío. Nuestro cuerpo y' genes s son nuestra programación interna, que ayuda a construir nuestro tipo de cuerpo a través de la evolución
Es importante en este momento del Ahora para estar al tanto de nuestra evolución y el cuerpo genética tipo y relacionar esto con el entorno en el que. vivir; si nos encontramos con nuestro medio ambiente tiende a acentuar nuestra dosha predominante (si tenemos una), es una buena idea, ya sea a considerar mudarse a un clima diferente, o tomar medidas para volver a equilibrar nuestro cuerpo a través de nuestros patrones y comer y beber nuestra estilo de vida.
Todos sabemos que podemos cambiarnos a nosotros mismos a través de la mente sobre la materia. Creo que es mejor hacer esto con la conciencia de nuestra verdadera naturaleza y de ser nosotros mismos, de manera consciente, creativo, para que podamos evolucionar y mantenerse en perfecto estado de salud y armonía, mientras que producir cambios en nuestra vida.
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