Múltiples Requisitos Esclerosis Dieta

La esclerosis múltiple es una enfermedad inflamatoria que afecta al cerebro y la médula espinal de los individuos afectados. La dolencia corta la capacidad de las células nerviosas para comunicarse entre sí. Esto hace que los individuos afectados a sufrir de las funciones cognitivas y motoras con discapacidad. Estos síntomas se acumulan, ya sea a través del tiempo o manifiestan a través de episodios periódicos y ataques. No existe una cura conocida científica para la condición; tratamientos meramente tratan de retrasar la aparición de los síntomas o ayudar a los pacientes a recuperarse de un ataque anterior

since allí y'. s ninguna manera para pacientes con esclerosis múltiple a ser nunca verdaderamente mejor, mejorar la calidad de vida se convierte en el objetivo principal para muchos de los que sufren de la enfermedad. Cualquier cosa que aumenta el riesgo de ataques suceden debe ser evitado. Cosas como el estrés, el esfuerzo excesivo y una dieta alta en grasas saturadas, han demostrado ser factores que contribuyen para el aumento de los síntomas de la EM y deben evitarse a toda costa.

Un simple cambio en los hábitos alimenticios pueden disminuir significativamente los riesgos relacionados con la grasa saturada para muchos pacientes con EM. El costo de abstenerse permanentemente de ciertos alimentos es fácilmente compensado por el aumento dramáticamente la calidad de vida esta modificación trae
.

Si usted tiene MS, trate de evitar alimentos que han sido fritos o tiene un montón de aceite y grasa. Chuletas de cerdo, carne de res, pollo frito, huevos revueltos y tocino son todas las cosas que aren y' t adecuada en una dieta para pacientes con esclerosis múltiple. Incluso los platos de verduras como papas fritas o papas fritas tienen muy altas cantidades de grasas saturadas. Productos lácteos, de leche a los helados, también deben ser evitados.

Mientras MS afligido personas son generalmente aconseja que se mantenga alejado de la mayoría de tipos de carne, el pescado sigue siendo perfectamente bien para comer. Casi todos los tipos de pescado tiene muy bajas cantidades de grasa saturada. Ellos y' re magra, rica en proteínas y ácidos grasos esenciales, por lo que una parte ideal de cualquier dieta para la esclerosis múltiple individuos plagado

Una buena regla de oro para aquellos que sufren de EM es optar por un vegetal o. fruta a base de recetas limpia comer tanto como sea posible. Ellos y' re ricos en fitoquímicos nutritivos que ayuda a su cuerpo a funcionar mejor y se recuperan más rápido. Además, tienen contenido de grasa saturada cero, lo que los hace totalmente inocuo para su condición Hotel  .;