La Tercera de siete pecados de la Obesidad - Deshidratación

Después de pasar por las dos primeras razones por las que la población occidental está ganando tanto peso ; llegamos a la tercera razón, que es la deshidratación.

Me inclino no atribuir toda la culpa a usted personalmente, porque vivimos en una sociedad donde nos bombardean con publicidad.

Es por lo tanto, no es sorprendente que siga las instrucciones de los líderes empresariales, quienes con su poder financiero; son capaces de llevar por su trayectoria comercial atractivo de las ofertas y los envases de valor añadido para comer conveniente comida rápida.

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Ahora me lleva a la tercera causa de su obesidad, que es la deshidratación de su cuerpo; a través de beber bebidas azucaradas ácidos, el agua del grifo en lugar llano.

Su cuerpo se compone de 80% y por lo tanto requiere de agua natural para reponer el suministro de agua en su cuerpo. Beber nada más no se dirigirá en su cuerpo, ya que las bebidas azucaradas con el dióxido de carbono se gastarán de su cuerpo, a causa de la solución ácida y es el agua ya no. Una vez más las empresas fomentan la compra de bebidas gaseosas, con sus increíbles ofertas en la compra de grandes dimensiones bebidas incluidas en las comidas.

El agua del grifo es libre de beber y es, o debería estar disponible de forma gratuita en cualquier rápido ubicación de los alimentos. Las sodas son en realidad el agua con dióxido de carbono y azúcar, o aspertine (si lo quieres sin azúcar) se bombea a la bebida. Esto NO reponer su cuerpo del agua que se necesita mucho más en su cuerpo, sólo se libera con el dióxido de carbono a partir de su sistema.

OK, así que lo beba otras bebidas como el té y el café que no lo hacen tiene dióxido de carbono en ellos - que decir. Por desgracia, esto no ayuda tanto como el café y el té tienen un contenido de ácido, lo que significa que el contenido de agua es probable que se empujó fuera de su cuerpo a través de los riñones y se convierte en la orina.

Su cuerpo necesita agua del grifo sencillo que es de libre acceso. Si no te gusta beber debido al cloro, entonces usted puede comprar filtros que contienen carbono, que filtrará el sabor químico para hacer el agua más aceptable para beber.

El agua embotellada es de ningún valor , debido a que el proceso de filtrado hace que el agua ácida; así que es mejor de beber agua del grifo que cualquier otro tipo de agua. Es lo que su cuerpo necesita y será de más beneficio para su cuerpo y su cintura de otra bebida disponible.

Así que pensar en ello. El agua más saludable disponible para beber es el agua del grifo y es gratis para beber. Tu cuerpo necesita más agua de la llave que cualquier otra bebida disponible; debido a que la acumulación de ácido en su cuerpo, dará lugar a un riesgo de enfermedades crónicas. Hay otros artículos sobre el agua, que son libres de leer Restaurant  .;