Bebidas para recuperarse de la enfermedad

Se puede parecer extraordinario y quizás para algunos increíble, pero el hecho es que las cada alimenticios que se pueden encontrar en la mayoría de la gente &'; s cocinas o nos cultivan en sus huertas y hierbas proporcionan medicamentos potentes para prevenir y para tratar casi todos los enfermos. Esto no es nada nuevo, para nuestros antepasados ​​dependían enteramente de tales cosas y ellos tratados con el respeto que se merecen desde hace miles de años. Es sólo en el siglo pasado que los medicamentos modernos han reemplazado los medicamentos de moda más suaves y aparentemente viejos de nuestros bastidores vegetales y fruteros y causó gran medida nos olvidemos de su valor medicinal increíble.

Los científicos de todo el mundo se siguen llevando a cabo su búsqueda de nuevas curas para los males seculares, tales como enfermedades del corazón, problemas circulatorios, infecciones, problemas inmunológicos y cáncer, y el mundo de las plantas es el foco primario. En sus descubrimientos emocionantes que son la identificación de sustancias químicamente activas dentro de alimentos conocidos como la col, zanahorias, frijoles, manzanas y cerezas, que nos ayudan a entender nuestros antepasados ​​&'; uso de alimentos como medicinas para males particulares y restablecer estos curanderos milagrosos al lugar en nuestra vida que se merecen. Se han encontrado los llamados remedios populares como el jugo de la col para la artritis, puerros para el dolor de garganta, las cebollas para el corazón, el ajo para las infecciones y las zanahorias para mejorar la visión de tener mérito en nuestro mundo moderno después de todo.

varias formas en las que las plantas comestibles pueden beneficiar directamente a nuestra salud. Ellos proporcionan nuestros cuerpos con una gama de nutrientes vitales que son los bloques de construcción para producir nuevas células, la reparación de los daños y luchando contra deceso. Su celulosa proporciona fibra que, debido a que no se descompone en el intestino, ayuda a mantener un intestino sano. Además contienen una variedad de componentes farmacológicamente activos, incluyendo mucílago, aceites volátiles, antioxidantes y fitoesteroles, que tienen efectos terapéuticos específicamente. Los tomates, las zanahorias, el perejil y el diente de león hojas son ricas en antioxidantes betacaroteno y vitamina C que puede ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento, mejorar la inmunidad, y prevenir enfermedades cardíacas y arteriales, así como algunos tipos de cáncer. Cítricos, fresas, brócoli, cerezas, la papaya, uvas y melón son todos ricos en bioflavonoides, que también actúan como antioxidantes. Además de sus propiedades antimicrobianas nos ayudan a luchar contra toda una gama de infecciones. Ellos también tienen una relación sinérgica con la vitamina C y tienen la capacidad de unirse con metales tóxicos y los llevan fuera del cuerpo.

Cuanto más ampliamos nuestro conocimiento de las propiedades terapéuticas increíbles de alimentos, más capaces somos será la de utilizar a nuestro favor. Nuestra comida y bebidas pueden ser nuestros medicamentos. Deje y' s la bebida a su salud y su recuperación Hotel  .;