La hipnosis, el pensamiento positivo y la pérdida de peso éxito

Muchas personas se sorprenden al darse cuenta de que tienen la capacidad de cambiar positivamente su vida simplemente empezando a pensar y hablar de forma diferente.

¿Cómo puede ser esto?

¿Es realista que se puede descubrir cómo tomar control sobre cómo se habla y lo que usted piensa?

Sí, es posible y sí, usted puede encontrar la manera de hacer esto. Aquí hay algunos pasos simples que usted puede hacer para lograr esto:

1. Con el fin de cambiar sus hábitos, es muy importante ser primero consciente de ellos.

2. A medida que se atenta de cómo deliberada y conversar, se descubre que es más fácil salir de los viejos patrones de hábito en un estado más saludable y más seguro de la mente.

Aquí hay una ilustración.

Diga usted quiere perder peso. Te das cuenta de que constantemente pensando en comida y hablando de comida conduce a picar o comer en exceso. Ahora, cuando tus pensamientos comienzan a concentrarse en la comida, usted dirige activamente sus pensamientos sobre algo más. Usted comienza a hacer algunas incursiones en su una vez todo poderoso deseo de gratificación instantánea, incluso si estos cambios son menores o de corta duración. Descubres lo importante que es para usted para explorar otras formas que apoyen estos esfuerzos para el cambio.

Aquí es donde la hipnosis es útil y que visitan los sitios web de la hipnosis son una gran manera de aprender sobre el uso de la hipnosis para bajar de peso y otra cuestiones.

Durante la hipnoterapia que utilizan la hipnosis para ampliar su deseo de comer mejor y mejorar significativamente su vida. La hipnosis le ayuda a centrarse en lo que quiere y, naturalmente, no pensar y decir lo que no quieres.

Aquí es por eso que es útil.

Cuando usted se centra erróneamente en lo que no quieres , como no querer comer azúcar o no va a ir de borrachera o no querer picar galletas, adivina lo que piensa su mente subconsciente acerca? Piensa en lo que le dijo no a pensar.

¿Por qué es esto? Debido a que se centra en la imagen y no presta atención a las palabras no, no, no debe o alguna otra palabra.

Por ejemplo, no pienses en una cebra. Y todo lo que no piensas en una cebra rosada. Y asegúrese de que usted no piensa en una cebra baile rosado.

Usted consigue el punto.

Su mente subconsciente va derecho a la imagen y evita la palabra no se puede hacer en esa frase . Se oye el nombre del animal y piensa en ello. Y cuando dices que no quieres dulces, papas fritas o refrescos, piensa dulces, papas fritas y refrescos. Cuando dices que no quieres tener sobrepeso, fuera de control o indefenso, piensa sobrepeso, fuera de control e indefensa.

Con el fin de cambiar sus hábitos, primero cambiar sus pensamientos y palabras.

En su lugar, se diga que ahora usted desea más saludables comidas, aperitivos y bebidas. Ahora que el deseo de comer mejor, a beber agua y hacer ejercicio. Al decir esto en voz alta o en silencio a sí mismo tiene beneficios positivos, pero hecho bajo hipnosis es aún más convincente. Cuando usted está en el estado hipnótico a construir una fuerte creencia en su mente subconsciente y aprender cómo este estado de la mente le ayuda a hacer cambios significativos en la forma de comer, lo que bebe y cuando se hace ejercicio. Uso de la hipnosis tiene acceso a su mente subconsciente directamente, poderosamente anclaje en lo que usted quiere lograr.

Así que centrarse en qué es lo que quieres, y evitar pensar o decir lo que no quieres. Utilice la hipnosis para mejorar su fuerza de voluntad para que lo que usted piensa conscientemente con el apoyo de una creencia positiva más profundo dentro de su mente subconsciente, la mejora de su capacidad de cambiar de forma permanente sus hábitos alimenticios, perder el peso del pasado y lograr su pérdida de peso y otros objetivos .

Los invito a conocer más sobre la manera de superar su propio auto-sabotaje y perder peso de manera permanente el uso de la hipnosis. Descargue su programa de audio libre "Pensamiento Optimista" y la experiencia de la hipnosis. Comience el proceso de convertirse en auto-empoderados. Usted sabe cómo bajar de peso, pero es mucho más importante para aprender a mantener en forma permanente Restaurant  .;