8 Preguntas para antes de comprar una pérdida de peso Shake

El movimiento de la derecha le permite simplificar su dieta y mantener niveles adecuados de nutrición, mientras que la pérdida de peso. Con tantos de pérdida de peso batidos en el mercado, sin embargo, puede ser difícil saber cuál ofrece la mejor nutrición, el sabor y el valor general para usted. Haga las siguientes ocho preguntas al comprar batidos para asegurarse de comprar el tipo correcto:

Q1. ¿El batido contiene sabores artificiales

R: La respuesta a esta pregunta debe ser no. Ciertos sabores artificiales pueden causar reacciones alérgicas e irritaciones. La investigación ha demostrado que los animales de laboratorio alimentados con estas sustancias puede desarrollar cáncer

P2:. ¿El batido contiene edulcorantes artificiales

R: Una vez más, la respuesta debe ser no. Busque un batido de pérdida de peso con edulcorantes naturales, tales como jugo de caña evaporado orgánico, luo han guo y Stevia. EvolvHealth utiliza estos edulcorantes, que también tienen un índice glucémico bajo, en sus batidos. De hecho, él doesn y' t utilizar edulcorantes artificiales o sabores artificiales, por lo que uno de los batidos más populares con personas que hacen dieta conscientes de la salud. Otra ventaja: un batido endulzada naturalmente ganó y' t tiene el regusto que viene con edulcorantes artificiales

P3: ¿Cuántas calorías tiene la sacudida

R:.? probablemente considerar esta la pregunta más importante de todo, si usted está tratando de perder peso, pero recuerde que debe mantener la respuesta en su contexto. Por ejemplo, como se señaló anteriormente, EvolvHealth utiliza edulcorantes naturales en lugar de edulcorantes artificiales para un mayor valor general de salud. Cuenta con 130 calorías por porción. Al mirar EvolvHealth y Visalus, otra sacudida en el mercado, al lado del otro, podría verse tentado a ir con este último, ya que tiene sólo 90 calorías. Don y' t. Visalus utiliza edulcorantes artificiales para obtener su valor calórico tan bajo y los problemas de salud asociados con ellos no valen las 40 menos calorías cuando se mira en su salud en general. Busque un batido de pérdida de peso en el rango medio cuando se comparan con otros productos

P4:.? ¿Cuántos gramos de azúcar que hace temblar la tienen

R: Una vez más , esta respuesta debe ser evaluado en el contexto de la segunda y la tercera pregunta. Si lo hace optar por un batido endulzada naturalmente, tendrá azúcar en ella, en lugar de un producto endulzado artificialmente. . Una vez más, busque un batido de pérdida de peso en el rango medio cuando se comparan con otros productos

Q5: ¿Voy a sentirse lleno después de beber el batido

A?: Te has ganado y' t sabe a ciencia cierta hasta que lo pruebes, pero se puede buscar la combinación adecuada de hidratos de carbono, grasas y proteínas como indicador. Por ejemplo, el movimiento de la pérdida de peso EvolvHealth mencionado anteriormente tiene 17 gramos de carbohidratos por porción, 3 gramos de grasa y 12 gramos de proteína. Esta combinación sirve como un perfil equilibrado de nutrientes que lo hará sentir lleno por más tiempo. El producto cuenta con ModCarb y Calorías ControlTrim, ambos diseñados para aumentar la sensación de saciedad entre otros beneficios de dieta y nutrición

P6:. ¿El buen gusto sacudida

R: Si el almacenar u otro vendedor no ofrecer pruebas de sabor, comprar la más pequeña cantidad de la mezcla de batido que se puede determinar si es o no te gusta su sabor

Q7:.? Es la sacudida orgánica

A: La pérdida de peso a menudo requiere una revisión completa de su dieta. ¿Por qué no incluir en esa condición orgánica reforma? El consumo de alimentos orgánicos y bebidas reduce la cantidad de productos químicos y en su cuerpo y su efecto en la salud. EvolvHealth, uno de los productos sacudida orgánicos raros en el mercado, en realidad contiene seis granos antiguos orgánicos:. Avena, amaranto, trigo sarraceno, mijo, quinoa y la chía

Q8: ¿Cuánto es el costo por porción ?

R: Va a consumir este batido de pérdida de peso para el desayuno cada día y, posiblemente, para el almuerzo, por lo que desea asegurarse de que el costo doesn y' t resultar prohibitivo. Haga sus cálculos y comparar el costo por comida a lo que suele pasar. Las probabilidades son los batidos resultarán una opción menos costosa, especialmente si usted y'. Re va desde comida rápida hasta alimento de la dieta

Si le preguntas a estas ocho preguntas al hacer compras para la pérdida de peso batidos, usted estará bien en su camino para encontrar el que mejor nutrición, sabor y valor general. Un último consejo: Shakes son sólo una parte de un programa de pérdida de peso. Usted mejor apuesta es elegir una sacudida, como EvolvHealth, que viene con un completo programa con herramientas, orientación y apoyo para bajar de peso para ayudarle a tomar la forma de vida cambia necesaria para la pérdida de peso y mantenimiento. Por supuesto que puede elegir un batido de dieta poco saludable que funciona a corto plazo, pero el éxito a largo plazo proviene de programas que incorporen la nutrición, el ejercicio y el estilo de vida cambios Hotel  .;