El poder curativo de la naturaleza.

“ El espíritu humano necesita lugares donde la naturaleza no ha sido reorganizado por la mano del hombre y" ~ Autor Desconocido

Como alguien que tuvo problemas con la comida y el peso durante muchos años, sé que hay mucho más a comer en exceso de lo que parece. Creo que una de las razones que las dietas tradicionales y programas de pérdida de peso no se debe a que don y' t tiene en cuenta la forma en que procesamos la energía sutil. Para las personas, como yo, que son sensibles, o de empatía, una gran cantidad de veces que se causarían en respuesta a ser abrumado por vibraciones negativas.

Un empático es alguien que recoge y absorbe las energías y sentimientos de todo el mundo alrededor de ellos en su entorno físico y- a veces a un nivel muy extremo y abrumadora. Su aguda sensibilidad es el filtro a través del cual ellos experimentan la vida. Porque yo no y' t sabe que yo era uno durante tanto tiempo, realmente luché con todas las emociones que estuve absorbing- especialmente los más estresantes, por lo que me pareció un mecanismo de supervivencia en los alimentos

Cuando usted es un empático. o una persona altamente sensible (HSP), es esencial para aprender a tierra hacia abajo en su cuerpo, por lo que puede dejar de depender de los alimentos para hacer esto para usted. La naturaleza puede ser una fuente de consuelo, la curación, la perspicacia y la regeneración. Si usted está en el desierto, o en su propio patio trasero, el ser y comunión con la naturaleza es también una fuente de asombro. Es un lugar donde podemos inspirarnos, recargar las pilas, ensuciarnos las manos, comprometerse con los elementos, la impresionante belleza de la naturaleza, y su poder.

Si se ha sentido obsesionada y fuera de control alrededor de la comida, tomar algún tiempo para conectar físicamente con la tierra y el mundo natural. Puesta a tierra hacia abajo en su cuerpo es esencial. Abrace un árbol, o la puesta en la hierba. Siéntate y respira. Quítese los zapatos y sentir la tierra bajo sus pies. Recuerde que la naturaleza es su mayor restaurador Hotel  .;