10 razones para hacer el ayuno del jugo verde
No hay tiempo como ahora comenzar a incorporar ayunos de jugo verde en su dieta normal. Esta bebida deliciosamente lleno se compone principalmente de todas las verduras de hoja verde, frutas, algas marinas (tiras de nori), espirulina y agua de coco tierno. Nos ayuda a sentir y experimentar nuevos niveles de energía y la conciencia. Esto va de la mano con el viaje que el yoga nos lleva en y es maravilloso para la meditación.
Todo lo que necesitas es un exprimidor de campeón y la actitud correcta para que pueda amar a hacerlo. Incluso si sólo se realiza una vez a la semana durante un día completo, tiene numerosos beneficios y cambiará su vida:
• Reduce la carga sobre el sistema digestivo, lo que le permite sanar Hotel • Jugo verde elimina las drogas, productos químicos y pesticidas Hotel • También elimina la mayoría de las alergias alimentarias y sensibilidades
• Jugos mejora el bienestar mental, físico y espiritual Hotel • Aumenta la claridad mental Hotel • El ayuno del jugo verde aumenta la energía Restaurant • Previene enfermedades crónicas causadas por la mala alimentación y estilo de vida Hotel • Te da una piel radiante y le ayuda a perder peso Restaurant • Le da al cuerpo un descanso de trabajar constantemente en la absorción y la eliminación, ya que está en forma líquida, por lo que el cuerpo no tiene que utilizar tanta energía, mientras que la digestión Hotel • También borra cualquier secreción mucosa
Derechos de Autor Sonja Appel, Sushumna Yoga.
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