La regeneración del cerebro: Nutrientes clave apoyar el crecimiento de células cerebrales neuritas y dendritas

Hay dos poblaciones celulares básicos en el cuerpo humano y mdash; la división (o mitótico) poblaciones celulares y los tipos que no se dividen (o post-mitóticas) celulares. Las células del cerebro, o neuronas, durante mucho tiempo se consideró que no se dividen las células post-mitóticas que se formaron durante la embriogénesis y nunca reemplazan a sí mismos.

Ahora sabemos que las células cerebrales pueden, bajo ciertas condiciones, reemplace a sí mismos y volver a crecer sus redes de comunicaciones neural. Lo que es especialmente cierto es que neuritas y las dendritas, las de incandescencia o de root como largas ramas terminales que son extensiones de las células del cerebro a sí mismos, pueden volver a crecer y alargar cuando se les da los nutrientes adecuados. Las neuritas y dendritas comprenden la red de comunicaciones de cableado que permite a las células del cerebro para comunicarse entre sí. La pérdida de células del cerebro con la edad es un proceso normal, pero la pérdida de axones y dendritas perturba la red de comunicaciones neuronal severa, evitando las células cerebrales y" diafonía y" y es un asunto mucho más serio. La senescencia del sistema nervioso central se caracteriza por una pérdida de neuronas, las neuritas y las dendritas y los resultados en impedimentos fisiológicos y de comportamiento. Se cree que las reducciones en los niveles de factores de crecimiento, como el factor de crecimiento nervioso y otros factores de crecimiento tróficos conduce a importantes disminuciones en el rendimiento de las células cerebrales y diseases.1 degenerativa Lo bueno es que ciertos suplementos actúan como factores de crecimiento o estimular el cerebro para producir factores de crecimiento para mantener y reconstruir la red de comunicaciones neural.

En 1991, se descubrió que la presencia de acetil carnitina aumenta los efectos del factor de crecimiento nervioso en la excrecencia de las neuritas a partir de células cerebrales de 100 veces mayor que cuando solo factor de crecimiento nervioso en sí estaba presente. Esta fue una observación interesante en el tiempo pero factor de crecimiento nervioso es una proteína producida internamente en el cerebro y no se sabía realmente cómo estimular o regular su producción.2

En 1995 se descubrió que el suplemento acetil arginato carnitina imitaba el efecto del factor de crecimiento nervioso y causó crecimiento de las neuritas de las células PC12 y" de una manera similar a la provocada a por el factor de crecimiento nervioso (en sí misma) y". 3 Sinergia entre arginato acetil carnitina y acetil carnitina había anteriormente ha demostrado cuando ambos fueron probados por separado y juntos en las células del cerebro y se encontró que ser altamente sinérgica en la producción de los neurotransmisores GABA, glutamato, somatostatina y otra cerebro peptides.4

Acción sinérgica de células cerebrales Recrecimiento

La razón las dos carnitinas trabajan sinérgicamente en el recrecimiento de las células cerebrales vino de la observación de que la acetil carnitina crea los receptores del factor de crecimiento nervioso para el factor de crecimiento nervioso o su mimético arginato acetil carnitina para actuar etc.2 Por lo tanto, la carnitina creció los receptores que NGF actúa sobre , de ese modo vuelva a crecer neuritas, y el otro compuesto imitado los efectos del factor de crecimiento nervioso en sí. Las dos piezas del rompecabezas finalmente fueron puestos en place.2-3

acetil carnitina y acetil carnitina arginato son dos sinergistas que vuelven a crecer neuritas de células cerebrales y las dendritas con tanta fuerza que la longitud media de neuritas producido por la mezcla de los dos resultó en un aumento de 19,5 por ciento en el crecimiento de neuritas con la mezcla en comparación con el crecimiento de neuritas de 5,6 por ciento utilizando acetil carnitina sola en el cerebro cultures.3 celular

Además, acetil carnitina arginato protege las neuronas contra la toxicidad causada por la presencia de placa amiloide beta que se encuentra en la producción de amiloide beta cells.5 viejo cerebro está fuertemente implicada en el desarrollo del Alzheimer y' s la enfermedad y se encuentra en gran abundancia en Alzheimer y' s cerebros. Cuando se añadió beta amiloide a cultivos de células cerebrales humanas sanas, la neurotoxicidad se llevó a cabo en 5 días y la muerte celular se produjo dentro de 8 días. Acetil carnitina arginato añadió al mismo tiempo completamente impedido o y" Revertidos y" toxicidad amiloide beta mediante la prevención de la interrupción de su efecto sobre la célula y ' cerebro normal; s balance de calcio, o homeostasis.5

Desde 1988, se sabe que la acumulación de lipofuscina, otra proteína oxidada se encuentra en todas las células más viejas, era reducida en las células cerebrales cuando acetil carnitina se alimentó a ratas ya que aged.6-7 acetil carnitina también impidió cambios emocionales que se producen en ratas de edad avanzada, como el aumento de la cría de comportamiento y disminución de la actividad locomotora e incluso en la edad avanzada mantienen este comportamiento a los niveles observados en los más jóvenes rats.8

Otros estudios han demostrado que la carnitina acetil impide que una variedad de cambios estructurales en el envejecimiento del cerebro desde el hipocampo, impide la disminución de la sensibilidad sitio del receptor, y evita la pérdida de los receptores en diferentes áreas sobre el cerebro . Dentro de siete días, el tratamiento con acetil carnitina aumenta la serotonina y la producción de dopamina en los cerebros de ratas. Acetil carnitina también protege a las ratas contra los efectos emocionales de una reacción de estrés crónica llamada fuga behavior.9

En varios ensayos en humanos, la acetil carnitina mejora el dolor, la regeneración de los nervios y las percepciones sensoriales en pacientes con neuropathy.10 diabética Un meta- análisis, o un resumen de todos los estudios realizados hasta la fecha utilizando acetil carnitina en el deterioro cognitivo leve y enfermedad de Alzheimer leve y' s la enfermedad mostró mejoras significativas en estos conditions.11 acetil carnitina en estudios aleatorios se utilizó con éxito para syndrome12 fatiga crónica y la fatiga en la esclerosis múltiple. 13 También fue utilizado con éxito en pacientes deprimidos, por defectos cognitivos en el alcoholismo, y en pacientes con el síndrome orgánico cerebral y cerebrovascular
insufficiency.14-17

En muchos estudios iniciales, acetil carnitina se ha propuesto para prevenir el envejecimiento cerebral , 8, 18 y dada su exitosa historia clínica en el cerebro, ya que estas propuestas, es una estrella brillante en el campo de la prevención de la progresión de las enfermedades cerebrales ya existentes en los estudios de intervención. También ha demostrado su eficacia en la regeneración cerebral en estudios de células del cerebro de animales y humanos. Junto con la sinergia probada entre arginato acetil carnitina y acetil carnitina en regrowing neuritas y dendritas, es un suplemento dietético de vital importancia para el cerebro.

Otros Cerebro-Regeneradora Nutrientes

Uridina

La uridina, o su sal más común, uridina-5-monofosfato, UMP, es un bloque de construcción de ARN y ADN y, como arginato acetil carnitina y acetil carnitina, es importante para la salud del cerebro. La uridina-5-monofosfato es la fuente dietética habitual de la uridina, que se encuentra en la leche de los mamíferos. La investigación reciente está demostrando cada vez más que la uridina es esencial para el crecimiento y el desarrollo en todo life.19 Fue alguna vez se pensó que sólo los bebés necesitan uridina durante las etapas tempranas del desarrollo ya los mamíferos maduros son capaces de sintetizar su propia uridina. Monofosfato de uridina todavía se añade rutinariamente a todos mayoría de las fórmulas parenterales infantil y. La uridina monofosfato tiene el grupo fosfato en el cuerpo eliminado por las fosfatasas y cuando la uridina se transporta en el cerebro, el cuerpo de nuevo añade el grupo fosfato para cruzar la barrier.20 hematoencefálica

En la década de 1960, fue descubrió que la uridina es un ingrediente esencial para el funcionamiento del cerebro adulto. En 1968, uno de los investigadores encontraron que la uridina es la fuente dietética real de citidina, un bloque de construcción del componente de membrana de la célula y el agente de señalización, la fosfatidilcolina, que es necesaria para la memoria y es un componente importante de los niveles de células membranes.22 fosfatidilcolina disminuyen con la edad en todos los mamíferos y estos niveles decrecientes parecen jugar un papel importante en la pérdida de memoria.

Una gran parte de la investigación del cerebro, sobre todo cuando se trata de la memoria y la cognición, se lleva a cabo con los jerbos y ratas porque tienen similitudes a la estructura del cerebro humano. Los jerbos, en particular, pierden la cognición de una manera sorprendentemente similar a humans.23

La investigación en la década de 1970 mostró que se necesitaban ratas que observaban estímulos visuales y luego para llevar a cabo tareas de formación tomaron más uridina en sus cerebros que las ratas no se requiere para realizar tareas. También se demostró que las ratas que fueron expuestos a estímulos visuales habían aumento de la captación de la uridina en las áreas visuales del cerebro y uridina necesaria para la memoria en la respuesta a los estímulos visuales. Cada vez era más evidente que la uridina juega un papel importante en la memoria retention.24

En 2000 se demostró que las células del cerebro humano cuando se exponen a la uridina durante 4 días habían aumentado el crecimiento de neuritas y expresión neurofilamentos. Una variedad de productos químicos que impedían la incorporación de nucleótidos en las células cerebrales de todo impidió que el crecimiento de las neuritas en las células cerebrales causados ​​por la uridina, mostrando que la uridina fue responsable de la regeneration.25 neuronal

En 2005, un estudio confirmó que la uridina añadido a cultivos de células cerebrales estimularon el crecimiento de neuritas de ramificación y aumentó el número de nuevas neuritas por célula. Los investigadores encontraron que la uridina estimuló el crecimiento de neuritas y la ramificación por dos vías diferentes y mdash; que mejora la síntesis de fosfatidilcolina, como se demostró anteriormente en los estudios anteriores, pero también bloquea los receptores que dejaron de neuritas de growing.26

En el mismo año, un estudio mostró que administrado por vía oral de uridina-5-monphosphate dado a ratas de edad avanzada aumenta la liberación de dopamina en el cuerpo estriado derecho de sus cerebros a un nivel de 341 en comparación con un nivel de grupo de control de 221, un aumento del 35 por ciento. Biomarcadores de crecimiento de las neuritas, los niveles de proteína de neurofilamentos-70 y neurofilamentos-M aumentó a 182 por ciento y 221 por ciento más que en las ratas de control. El estudio demostró que incluso en ratas de edad, la ingesta oral de uridina aumenta la liberación de neurotransmisores y neuritas in vivo
0,27

El gotu kola (Centella asiatica)

El gotu kola es una planta perenne nativa de la India y se ha utilizado en la medicina tradicional ayurvédica desde hace miles de años. Se menciona en la antigua China Shennong Herbal durante la dinastía Tang hace 2.000 años. Centella asiática y sus extractos se han incorporado a la farmacopea de la India a principios de 1800 y oficialmente registrado como un medicamento en Francia en la década de 1880.

Tradicionalmente, centella asiática se ha utilizado para los trastornos nerviosos tales como la senilidad y la epilepsia y un tónico para el cerebro para mejorar la memoria. Se le ha llamado a “ food &" cerebro; y ha sido recomendado para personas estresados, depresión, mejorar los reflejos y prevenir crisis nerviosa. El gotu kola también ha sido conocido por la mejora de la circulación en pacientes con flebitis y periférico neuropathy.28

La investigación científica en los extractos de centella asiática y sus efectos en el cerebro realmente sólo comenzó en serio en la última década. En 2002, los extractos de agua centella asiática se administraron a ratas en el que mejoró su función cognitiva en términos de aprendizaje y memoria en una caja de evitación de enlace estándar y el paso a través de la prueba. Niveles cerebrales de malondialdehído (MDA), el producto de la descomposición definitiva más prominente de daño de la membrana celular se redujo y los niveles cerebrales del glutatión antioxidante endógeno eran increased.29

En 2003, los mismos investigadores mostraron de nuevo una mejor función cognitiva en ratas en dos pruebas bien aceptados para mejorar la inteligencia. Confirmaron los reducidos niveles cerebrales de MDA y el aumento de glutatión cerebro levels.30

Un año decisivo se produjo en 2005 en relación con el número de estudios publicados utilizando extractos de centella asiática sobre la función cerebral y cambios estructurales. En un estudio, donde centella asiática se le dio a los ratones durante la etapa y ldquo desarrollo postnatal; (la) extracto causó consecuencia de las dendritas de las células cerebrales y la ramificación de las dendritas en el área del hipocampo del cerebro y" Esto mostró el extracto y" puede influir en la morfología neuronal y promover la función cerebral más elevado de menores y ratones adultos jóvenes y" En otras palabras, permanente estructural fuera de ramificación de la red neuronal del cerebro se observó y esto se tradujo en una mayor cerebro functioning.31-32

En el mismo año, extracto de centella asiática alcohol estimulado un marcado aumento en el crecimiento de neuritas en las células cerebrales humanos. Se ha demostrado que muchos fracciones diferentes de extractos de gotu kola neuritas de ramificación y el crecimiento de las células humanas producen, lo que demuestra que hay varios principios activos en centella asiática que causan este crecimiento. Estos principios activos fueron identificados como asiaticosides y ácido asiático. Cuando se añadió el extracto de alcohol al agua de bebida de ratas viejas y" (ellos) demostraron la recuperación más funcional y el aumento de la regeneración axonal (de las neuritas y dendritas), calibres más grandes de axones y un mayor número de axones mielinizados (vaina de cubierta) y Rdquo. ; Los autores concluyeron y" En conjunto, nuestros resultados indican que los componentes de Centella etanólico [centella asiática] extracto pueden ser útiles para acelerar la reparación de las neuronas dañadas y". 33

El más deseable centella asiática extraer de usar es un extracto hidroalcohólico estandarizado a un porcentaje mucho más alto de los principios activos asiaticósido que la gran mayoría de los extractos de centella asiática.

Conclusión

acetil carnitina aumenta los efectos del factor de crecimiento nervioso 100 veces cuando en NGF y ' ; s presencia. Se aumenta la expresión de los sitios receptores de factor de crecimiento nervioso, factor de crecimiento nervioso que actúa sobre para volver a crecer neuritas y dendritas. Acetil carnitina arginato imita los efectos del factor de crecimiento nervioso en sí. Los dos suplementos actúan sinérgicamente.

La uridina es otro suplemento que se ha demostrado para regenerar axones y dendritas durante las etapas de crecimiento y desarrollo in vivo
oralmente. Se ha demostrado que estimula la excrecencia de neuritas-dendrita en animales más viejos, también, al tiempo que mejora sus habilidades mentales.

El gotu kola mejora la cognición en animales de mayor edad, mientras que la estimulación del crecimiento de neuritas-dendrita y fuera de ramificación en áreas clave del cerebro debido a la presencia de varios principios activos llamados asiaticosides. Se mejora la cognición y el crecimiento tanto en animales de mayor edad y también durante las etapas de crecimiento y desarrollo de los animales más jóvenes.

La combinación de estos cuatro nutrientes cerebro-regeneración puede tener un efecto dramático en la salud cognitiva.

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