Después de la liposucción, el ejercicio regular y DietKeeps saludable la grasa

La liposucción puede hacer muchas cosas. Puede ayudar a hombres y mujeres a deshacerse de las zonas rebeldes de grasa en el cuerpo. Se puede crear una apariencia grabado y esculpido que y' s casi imposible de lograr con solamente la dieta y el ejercicio. Y puede ayudar a los pacientes a aumentar su autoestima y la autoimagen. Pero después de la cirugía, los pacientes siguen siendo responsables de la adhesión a hábitos de vida saludables con el fin de mantener su nuevo aspecto prístino
Para los pacientes que don &';. T tienen un estilo de vida saludable para empezar, y' s importante comenzar lo más pronto posible si la liposucción es en el pronóstico. La dieta y el ejercicio son un buen lugar para comenzar, pero los pacientes tienen que darse cuenta de que si fuman o beben mucho, es posible que tenga que modificar estos hábitos antes de seguir un procedimiento. Fumar en especial puede causar estragos en el cuerpo, lo que hace más difícil para los pacientes se curan después de la cirugía. Un paciente que fuma tiene más probabilidades de curarse lentamente siguientes liposucción y experimentar otras complicaciones. La mayoría de los médicos recomiendan que los pacientes a dejar de fumar por lo menos 2 semanas antes de su operación programada
Muchos pacientes creen erróneamente que después de la cirugía de liposucción, que ganó y'. No será capaz de obtener la grasa de la espalda donde se retiró inicialmente. Esto no es y' t del todo cierto. Aunque se eliminan las células de grasa durante la liposucción, algunos todavía permanecen y si una adecuada dieta isn y ' sanos; t cumplir, los pacientes pueden ver una disminución en sus resultados con el tiempo. La buena noticia es que los pacientes que toman el tiempo para planificar comidas saludables y comer bien es probable que tengan resultados de la liposucción que duran un tiempo muy largo.
El ejercicio también es importante después de la cirugía de liposucción. De hecho, y' s valioso para los pacientes a tomar hasta un régimen de ejercicio antes de su cirugía y formar un hábito sólido. Si los pacientes tienen un buen hábito de ir antes de su cirugía de liposucción, ellos y' ll ser significativamente más propensos a mantenerlo después del hecho. It &'; sa desafío para iniciar un nuevo hábito saludable y una mejor estrategia para hacer esa parte de la obra antes de la cirugía de liposucción y no después. Una vez que usted y' has establecido una rutina de ejercicios que trabaja para usted, será mucho más fácil para volver a ella después de su procedimiento. Las personas que son capaces de mantener con éxito una cantidad saludable de ejercicio será mucho más propensos a mantener sus resultados de la liposucción.
Un estudio realizado en Brasil consideró recientemente los efectos potencialmente negativos de la liposucción en pacientes que eran susceptibles al aumento de grasa después de su procedimiento. En concreto, los investigadores querían saber si la grasa adquirida contribuiría a problemas de corazón o metabólicas. Los pacientes que siguieron un estilo de vida saludable que incluya ejercicio regular y una dieta baja en calorías fueron capaces de mantener fuera de libras de más y mantener una salud razonable. Por el contrario, los pacientes que no siguen un estilo de vida saludable después de la liposucción eran más propensos a desarrollar la grasa visceral, el tipo peligroso de grasa que puede conducir a problemas de salud en el futuro.
Los pacientes sometidos a liposucción deben estar preparados para mantener una vida sana estilo de vida después del procedimiento con el fin de mantener la grasa, sino también para mantener su cuerpo en las mejores condiciones. Aunque los pacientes son a menudo más preocupados por la apariencia que la salud interior, los dos están íntimamente entrelazados y después de la liposucción, es vital que los pacientes siguen un estilo de vida que les ayudará a conseguir resultados duraderos de su procedimiento Hotel  .;