Cómo prepararse para una entrevista de trabajo

Preparación para una entrevista de trabajo: La Preparación Mental

Seamos realistas! Hay mucha competencia que hay en el mercado de trabajo de hoy. No sólo usted tiene que estar preparado para las preguntas que pueda preguntan, pero también hay que estar preparado emocionalmente. Si está nervioso o que carecen de confianza, entonces el entrevistador puede no tener mucha confianza en tu tampoco. Mentalmente prepararse para esas preguntas por ensayando sus respuestas de antemano, mientras que pensar en la forma en que pueden ser recibidos por el entrevistador y prepararse emocionalmente haciendo algunos ejercicios de relajación. Algunas preguntas comunes incluyen, "¿qué sabe usted de la empresa?", "¿Cuáles son sus puntos fuertes", "¿cuáles son sus puntos débiles?", "¿Por qué dejó su último trabajo?".

Preparación para una entrevista de trabajo: La preparación emocional

Si usted está muy nerviosa de ir a la entrevista, que podría ayudar a darse cuenta de que todo el mundo tiene una cierta cantidad de ansiedad por la entrevista. Un poco de nerviosismo es bueno, te da energía! Si usted es tremendamente nervioso, se le quiere centrarse en su respiración. Las personas que sufren ataques de ansiedad, han respiración muy restringido. Respiran en la parte superior de su pecho en respiraciones superficiales, en lugar de hasta en su vientre. Vea si usted puede abrir su pecho y tomar unas cuantas respiraciones lentas y profundas y dejar que el viaje en avión hasta en su abdomen. Concéntrese en relajar cada parte de su cuerpo, a partir de sus pies todo el camino hasta la parte superior de la cabeza. Con sólo poner su atención a la respiración consciente y relajar los músculos, usted comenzará a sentirse más tranquilo y centrado. Usted también puede cerrar los ojos (pero no si vas en coche) y tomar unos minutos para visualizar un resultado exitoso a la entrevista. Imagínese como tranquilo y sereno durante la entrevista y el entrevistador sonriendo y estrechando la mano después que le dice qué placer fue para reunirse con usted.

Recuerde que la práctica hace perfecto y si no tienes éxito en conseguir una oferta en la primera ronda de entrevistas, atribuírselo a la práctica y que finalmente tendrá éxito Restaurant  .;