Extrema Simplicidad

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Extreme Autocuidado Definiciones extrema simplicidad: Las más fáciles acciones más esfuerzo para moverte a tu último metas.

Entonces, ¿cuáles son las acciones simples y más esfuerzo que llevará a sus objetivos finales?

En primer lugar, los hábitos diarios, estos son muy fácil y sólo tienen 5-30 minutos cada día . Ellos nos ponen en contacto con nuestro verdadero ser auténticos; que nos permiten encontrar nuestras almas pasiones y caminos
.

En segundo lugar, la eliminación del estrés, para muchos de nosotros estamos tan atrapados en el estrés diario de la vida laboral y que no nos sentimos capaces de un let repuesto minutos solo un momento de paz y tranquilidad. La pequeña voz tranquila, no se puede escuchar hasta que nos sentamos todavía en silencio.

En tercer lugar, bienestar espiritual, incluso si usted no es una persona espiritual, debe cuidar de su espíritu, la participación en actividades significativas que hablan a sus valores y pasiones, nos permite estar en nuestra propia luz

"Hay dos maneras de difundir la luz; ser la vela o el espejo que la refleja ". - Edith Wharton En cuarto lugar, un placer extremo, todos tenemos algo que esperamos, ¿qué te consideras un placer extremo? Yo, pienso en una habitación de hotel con una bañera de hidromasaje, con velas y buena música todos a mí mismo. Ah no olvide el chocolate para torta de triple al servicio de habitaciones.

En quinto lugar, sistema de apoyo, usted no tiene que moverse por esto solo los sistemas de apoyo, creando alrededor de usted hará la transición más fácil. Un entrenador puede ayudar a clarificar su objetivo final y le ayudará a mantener la concentración mientras se mueve hacia la meta. Un entrenador mantendrá su visión para usted mientras usted hace los cambios necesarios

Responsabilidad Tome la siguiente información en esta página a pecho; esto puede cambiar su vida y ayudarle a ser más equilibrado y más éxito de lo que nunca podría soñar. Es tan simple y sin embargo, una idea tan profunda que le ayude.

¿Estás listo para este secreto?

Tratar cada acción diaria como si fuera tu último día en la tierra.

Aclare lo que usted quiere

Vamos a empezar con algunas preguntas importantes que merecen una reflexión para comenzar este viaje. Por un momento, se sientan en silencio con lápiz y papel y hacer algunas respiraciones relajantes para convertirse en presente y con conexión a tierra. Utilice las siguientes preguntas como guía general para obtener sus jugos creativos fluyen hacia soñar con la vida que realmente quieres. Permítete realmente quedar atrapado en esta vida de fantasía que está creando a través de este proceso y tomar los sentimientos y la energía de sus respuestas. Siempre hablan y escriben en tiempo presente como si ya se ha logrado.

Vamos a comenzar 1. ¿Qué le ser, hacer y tener si supieras que no puedes fallar? 2. ¿Qué se siente al vivir la vida en sus propios términos, y cuáles serían esos términos? 3. ¿Qué es importante para usted? 4. ¿Cuál es usted agradecido? 5. ¿Qué hace usted para divertirse y relajarse? 6. ¿Quiénes son sus mentores? 7. ¿Qué conocimiento tiene usted que otros buscan? 8. ¿Qué tipo de metas tiene usted, y por qué? 9. ¿Qué has alcanzado ya? 10. ¿Cuál es la carrera /negocio perfecto que haya creado usted mismo Hotel  ?;